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小班感恩节活动方案
祝福语通常是指对人们送上美好的祝福和祝愿，在生活中许多不同场景都会用的上。小班感恩节活动方案专题给大家汇集了大量关于小班感恩节活动方案、小班感恩节活动方案精选等，希望丰富的小班感恩节活动方案内容能够对大家有所帮助！
有目标的生活远比犹豫的生活幸福，为保证工作高起点、高质量、高水平开展。我们需要提前开始方案制定工作，像一些活动方案，我们可以做的更具有趣味性。出于您的需求我搜集了以下信息：“小班游戏活动方案”供您参考，仅供参考，大家一起来看看吧！
小班游戏活动方案 篇1活动目标：
1、练习双脚并拢夹物向前行进跳，进一步发展幼儿推、拉、走的动作和听信号做动作的能力。
2、通过“造房子”贴“砖块”，巩固幼儿按形状进行分类的数学知识。
3、培养幼儿助人为乐的良好品质。
活动准备：
1、企鹅头饰、沙包人手一个，小推车人手一辆。
2、各色泡沫纸做的反面有雌雄搭扣的砖块若干，鸡妈妈房子一座。
3、场地布置：树林、小路。
4、幼儿已具有推、拉物体的经验。
活动过程：
一、准备部分：引出课题，激发幼儿参与活动的兴趣。
“小朋友们听!这是什么声音?冬天北风刮在你身上的时候你感觉怎么样?”
“有一种小动物不怕冷，大冬天的还喜欢在雪地里玩，喜欢在冰水里游泳，你知道是谁吗?”
“今天我们要来学做小企鹅，也像它一样不怕冷，好吗?”“我来当妈妈，你们做我的小宝宝!”
“愿意跟妈妈去玩吗?”
“企鹅怎么走?”
“我们小企鹅除了摇摇摆摆地走，还会怎么走?”
“对了!还会跳着走，我们一起来试一试!”
(学企鹅“八字步”的走法与跳的动作入场地)
(幼儿跟教师一起做动作。)
小小企鹅不怕冷，跟着妈妈来做操，伸伸臂——伸伸臂，扭扭腰——扭扭腰，摇一摇——摆一摆，蹦一蹦——跳一跳，扑通!扑通!跳进水，快快乐乐洗个澡!”
二、基本部分：设计游戏情节。
游戏一：企鹅运蛋。
“昨天晚上一阵大风把鸡妈妈家的房子给吹倒了,还好蛋宝宝一个也没有碎。附近有只坏狐狸，专门来偷蛋，鸡妈妈连忙去造了一座新房子。今天我们就去帮鸡妈妈把蛋宝宝运到新房子里，好吗?”@_@我是分割线@_@“天气这么冷，为了让蛋宝宝不受凉，我们可以把它藏到腿中间，然后再一下一下地往前跳着走，把蛋送到安全的地方藏起来。”
“谁愿意来试试?”
1、个别幼儿示范练习，教师讲解并小结。
2、幼儿集体练习。“每只小企鹅拿一个蛋，夹好后试一试，夹得牢不牢。”
“在送蛋宝宝的路上，坏狐狸会来偷蛋，所以你们要非常小心，妈妈看到狐狸时就会叫‘狐狸来了!’，你们就马上把蛋宝宝用双手捂住，千万不能发出声音，让狐狸发现的话他就会来偷蛋，等妈妈告
诉你们‘狐狸走喽’，我们再接着送蛋宝宝
阅读全文>>>中班感恩节方案
感恩节是一个传统的美国节日，每年11月的第四个星期四庆祝，意在感恩并表达感恩之情。在中国，虽然不是传统节日，但是越来越多的孩子们开始了解这个节日，同时也开始在幼儿园里庆祝感恩节。作为一名幼儿园教师，我们也要积极的策划感恩节活动，让孩子们感受到感恩的情怀。
一、活动准备
在活动开始前，我们需要准备好相关的道具和材料，这里列举一些常用物品和材料：
1、感恩农民：土豆、胡萝卜、玉米等农作物。
2、感恩树木：小草、树枝、树叶等。
3、感恩父母：红心、纸板、毛线等。
4、感恩食物：饼干、糖果、水果等。
5、感恩友谊：手链、橡皮筋、贴纸等。
二、活动内容
活动一——感恩农民
在中班的孩子们中，农村孩子占了很大比例，所以我们可以通过感恩农民来拉近孩子们与农村的距离。
1、学习歌曲《我的祖国》。
2、领略农村风光，观摩农民种植、收割等工作。
3、播放《千里之外》纪录片，讲述孩子们心中的家乡和父母。
4、手工制作农村场景：小盆友可以画出自己心中的农村景象，并添加常见的农作物。
活动二——感恩树木
在中班的孩子们中，自然类的主题活动最受欢迎，所以我们可以通过感恩树木来让孩子们认识植物的重要性，并让孩子们发现自己身边的美丽。
1、观摩“大树吗？！砍吧！”纪录片，了解树木在人类生产生活中的作用。
2、给孩子展示近水楼台的美丽风景，让孩子感恩自然之美。
3、教授孩子唱歌《小葫芦里飘着雨》和唐诗《静夜思》，让孩子感受季节的变化和自然的美好。
4、带孩子们出去寻找春天的踪迹，收集各种草叶，制作出自己的小花束。
活动三——感恩父母
在中班的孩子们中，大多数孩子关于父母的情感是感恩，所以我们可以通过感恩父母来让孩子们更深切的了解父母们的辛劳与付出。
1、回忆儿时的画面，看父母的照片，孩子讲述对父母的感激之情。
2、教授孩子唱歌《光阴的故事》和《时间都去哪儿了》，让孩子感受时间的流逝和父母对他们的爱。
3、手工制作感恩藏宝箱，孩子们用纸板制作自己的礼物，让孩子们更深刻的体会到父母的爱。
活动四——感恩食物
作为感恩节的特色，感恩食物是不能少的一个环节。将食物与感恩结合，让孩子们学会感恩，同时也可以启发孩子们的思考力。
1、将蔬菜、糖果、水果等放在放大镜下观察，让孩子了解食物的结构与成分。
2、教授孩子唱歌《小兔子乖乖》和《隔壁老王》等，来唤醒孩子食物和生命的亲密关系。
3、合作制作
阅读全文>>>方案要具备可实施性，为了让下一个月工作更加顺利。我们需要先准备多份工作方案以供参考，如何才能将方案写的清晰而有条理？以下是趣祝福编辑为您准备的与您相关的《中班教师节活动方案》，仅供参考，希望能为你提供参考！
中班教师节活动方案【篇1】幼儿园中班教师节活动方案范文
幼儿园中班教师节活动方案一：
活动目标：
1、幼儿通过参加活动知道9月10日是老师的节日。
2、幼儿在活动中感受到幼儿园的温暖、老师的亲切。
3、幼儿能够在老师的指导下制作爱心卡片、绘画等形式表示对老师的尊敬。
活动时间：9月5日——9月16日
活动地点：月明苑幼儿园
活动内容：
一、第一阶段（9月5日--9月8）：以小班年级组为主要承办体，设计教师节活动内容，设计教师节主题墙饰，安排各年级段主要活动内容。
二、第二阶段（9月9日）：各年级段安排教学活动，托班与教师留影纪念，小班与家长合作制作爱心卡，中班制作教师节礼物，大班绘画活动《我心目的老师》，布置主题墙饰板块。
三、第三阶段（9月10日--9月16日）：教师节主题展牌展示，让孩子懂得尊师重教，常怀感恩之心。
幼儿园中班教师节活动方案二：
活动目标
1. 知道9月10日是教师节，是老师们的节日。
2.学习画出人物脸部的特征。
3.激发热爱老师的情感。
活动准备 铅画纸、彩笔、录音机、轻音乐。(见资料包)
活动过程
1.导入。
(1)通过谈话，让幼儿知道今天是教师节。
师:今天是9月10日，小朋友们知道是什么节日吗?这是谁的节日呀?
(2)幼儿向班级老师问候节日好。
请出我班的老师。幼儿向老师们问声节日好。
2.让幼儿了解教师节。
教师向幼儿讲述教师节的由来和意义。老师教小朋友们学本领很辛苦，小朋友想怎样表达你对老师的爱呢?
3.观察我的老师。
(1)请幼儿观察我们班的老师并进行描述。
师:请小朋友看看我们班的老师长得是什么样子的'?
引导幼儿分别观察老师的脸形、头发、眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴。
(2)教师提问。
老师都是什么脸形?圆圆的还是瓜子脸?老师的头发是什么样子的?长的还是短的?直发还是卷发?老师的眼睛是怎样的?大大圆圆的还是细细弯弯的?老师的鼻子是什么样的?耳朵是什么样的?嘴巴又是怎样的?
4.幼儿给老师画幅画。
(1)教师示范讲解画法，引导幼儿把老师的脸部基本特征画出来。
(2)幼儿在音乐中绘画自己喜爱的老师。
教师提出绘画注意事项和要
阅读全文>>>趣祝福的编辑为您整理了一些与您需要的信息“节活动方案”。想让项目取得预先的成功就必须要做好准备工作，根据上级的要求。我们要准备一份优秀的方案，方案是整场的战略。我们后续还将不断提供这方面的内容！
节活动方案(篇1)一、活动背景：
长春市心语志愿者协会帮助了许多的社会上的残障人士，他们通过自己的双手编制出多彩的中国结，但有时会面临销售困难等问题。同时，学校正处于刚开学阶段，许多同学对我们心语协会不是非常了解。
二、活动目的： 1、增加残疾人收入，发扬公益精神。 2、增加大一新生对协会的了解和认同，进而有更多的志愿者加入心语。
三、活动主题： 爱心中国结，期待你我他
四、活动时间： 20xx-9-242010-9-27
五、活动地点： 长春工业大学，一食堂门口
六、活动主要参与者： 策划、主办方：人文学院心语协会 参与者：人文学院心语协会成员、社团联合会成员。
七、前期工作 ： （1）.由长春工大心语分会负责写好本次活动的策划，向总部提交申请，其他部门负责配合工作。 （2）.与校内各方联络妥当，使用音响等设备。 （3）.通知院社团联合会宣传部、本协会宣传部等对本次活动进行宣传。 （4）.协会内部例会商讨一些活动具体事宜，安排一些准备工作。
八、活动流程： 1、提前三天准备好义卖物品； 2、提前15分钟发放宣传纸进行宣传； 3、安排人员提前20分钟到场，准备所需物品； 4、在义卖地点摆放物品； 5、宣传心语协会，义卖同时进行； 6、现场管理及后勤服务人员作好义卖记录； 7、活动结束收拾现场； 8、把义卖资金上交总部。
九、物品的定价： 以总部给出的单子为准。
节活动方案(篇2)一：活动引言
大学生是个特殊的群体，他们每月有固定的收入，随之而来的就是每个人都会或多或少买些无用的东西。有个经济学家曾说过：这个世界上没有垃圾，只有放错地方的物品如何把这些东西放到真确的位置?如何用这些东西获取更大的利益?这些就是我们阳协将为医大学生做的，变废为扶贫资金!
二：活动目的
大学生物品更新换代，但是物品扔掉十分可惜，于是，我们将这些二手物品转变成爱心的承载体，为爱筹款，将爱心跳蚤市场所得善款用于仓山老人或是孩子的生活用品上。
三：活动主题
手牵手，爱因为在心中
四：活动时间
十月份社团巡礼月(1月底)早上9点到下午6点
阅读全文>>>为了跟上公司发展的步伐。我们应学着提前做好相应的方案，写方案时需要注意哪些格式要求？趣祝福编辑为您搜集了一些主题相关内容：地球一小时活动方案，相信你能找到对自己有用的内容！
地球一小时活动方案 篇1一·活动背景
全球气候在变化，能源危机渐渐趋严重，作为一个普通
人，我能为地球和人类的未来做什么贡献呢？从20xx年，世界自然基金会（wwf）澳大利亚首次发起“地球一小时”活动，倡议在每年三月的最后一个星期六晚上20:30~21:30关灯一小时，以唤起民众对气候变化和节约能源的意识。“地球一小时”熄灯活动首次于20xx年3月31日在悉尼展开，当时就有超过220万的悉尼家庭和企业关灯和电器一小时。随后，“地球一小时”活动很快被席卷到全球。20xx年，地球村将有4000多个城市参加，我国参与活动的城市将有40个左右。在20xx年3月最后一个星期六让我们用行动来一起证明地球关灯一小时从我做起吧。
二·活动目的
为了能让同学们更好的参加“地球熄灯一小时”中体会到快乐的活动，离开宿舍·离开电脑·同学相会一场。号召大家响应环保问题，为环保做出一个行动奉献实践行动。同时利用一小时找到快乐。
三·活动主题
地球一小时，我们同欢乐。
四·活动口号
低碳环保从我做起，同时快乐一小时。
五·活动时间
20xx年3月31日晚20:00~21:30（周六）
六·活动地点
篮球场
七·活动方案
规则：准备好一块或两块布子用来遮眼。
1、首先在众多人群中选出两名或一名瞎子（瞎子是众人剪刀石头布输的人选出的，这就是装作瞎子人）。
2、选好瞎子其他人都是鬼，瞎子站在中央数十数字，其他人找地房躲，
瞎子数好数说停其他人就不可移动，（装作鬼的人不能藏得太远）。
3、最后被捉的人当下轮的鬼.
4、游戏后的惩罚，被抓到的人就是输了，装瞎子的就是赢的人，会让输的人选真心话还是大冒险，或者选择讲故事还是唱歌都可以。如果输的人选真心话，那赢的人问的一个问题必须如实回答，无论这个问题多隐私，如果选了大冒险，那么赢的人让输的人做一件事输的人必须做，无论这件事有多荒谬。
八·活动物资
布条一匹或两匹（红领巾般大小）
九·综述
社会实践将全力以赴筹办本次活动，期待各部成员密切配合积极参加，在“地球一小时”到来之际为大家呈现一场精彩纷呈的公益活动。
工业设计学院团总支会实践部
20xx年3月29日
地球一小时活动方案 篇 阅读全文>>>小学环境日是一年一度的重要活动，旨在通过各种有趣的方式宣传环保知识，唤起孩子们的环保意识，促进校园环境保护工作的深入开展。下面，我们为大家介绍一下小学环境日活动方案，让孩子们在游戏中学习，感受环保的重要性。
活动主题：我们的地球，我们的未来
①环保展览
活动地点：校园地点或活动场所
活动时间：整个小学环境日
活动内容：根据环保主题，将各种环保展板、环保知识书籍和环保科技产品展示出来，通过图文并茂、生动有趣的形式展示环境保护的意义及环境污染对人们的危害，引导孩子们树立环保意识。同时，设置捡垃圾游戏，吸引孩子们积极参与环保行动。
②环保知识竞赛
活动地点：校园或课堂
活动时间：小学环境日当天
活动内容：从环保知识、环保实践等方面出题，鼓励孩子积极参与，增强他们的环保知识和环保行动水平。
③主题活动
活动地点：校园或公园
活动时间：小学环境日当天
活动内容：组织孩子们开展环保垃圾分类、种树、植草等主题活动，让孩子们亲手体验环保行动的力量，营造出校园和谐环保的氛围。
④环保音乐会
活动地点：礼堂或室外音乐厅
活动时间：小学环境日当天
活动内容：小学生合唱环保主题歌曲，邀请各界环保专家讲座发表学术讲座、分享环保科技成果，为孩子们带来一些激励、教育的音乐节目。
以上就是小学环境日活动方案，通过这些活动，带领孩子们走进拥有清新环境的绿色校园，感受环保行动的力量，激发他们爱护地球的热情。我们相信，在这样的氛围下，孩子们的成长和高质量教育会更加成就丰硕。
阅读全文>>>算算用用，一世不穷，不算光用，海干山空，我们想要做出一番成绩的时候。我们要做的是写好一份工作方案，方案有利于减少工作中产生失误。以下是趣祝福编辑为您整理的一些与您需要相关的资料《小学庆六一活动方案》，让我们都努力变得更加优秀吧！
小学庆六一活动方案 篇1一、活动目的：
为全面贯彻党的教育方针，加强我校文化建设，丰富校园文化生活，提高队员整体素质，给小朋友们一次展示才能，表现自我的机会。经学校研究决定，在“六·一”儿童节当天举行新队员入队仪式、文艺活动及游艺活动。特定此方案。
二、活动时间：
20xx年6月1日（第十六周星期五）
三、活动地点：
学校大礼堂
四、活动人员：
全体小学部教师及幼儿园至小学一至六年级的小朋友。
五、活动内容及程序：
1、新队员入队仪式
2、文艺活动
3、游艺活动（游艺活动方案另发。）
六、文艺活动形式及要求：
1、一至五年级中队均要排练三个节目。其中包括：一个文艺节目、全班学生齐唱《少年先锋队队歌》、齐唱一个自选的红歌。六年级只要齐唱《少年先锋队队歌》，学前班出一个文艺节目。
2、文艺节目表演人数不限，时间（3——5）分钟。
3、节目内容积极、健康，向上。
七、其它事项：
1、各中队节目由各中队辅导员负责组织、排练并强调当天会场纪律要求。
2、节目报名时间限于5月18日报少先队大队部（卢智勇老师处），便于编制节目单及安排主持人。
3、表演道具自备，vcd伴奏曲目于5月25日前交少先队大队部卢智勇老师处统一复制进电脑。
八、评比办法及奖项设置：
1、节目评一等奖4个，二等奖7个，并适当加班级管理分，其中幼儿园的节目不参与评比。
2、采用现场量分制，去掉一个最高分一个最低分后的平均分为该节目最终得分，评委由行政人员及小学部教师担任。
3、评出优秀中队3个，学校审核表彰。
九、活动分工：
1、节目主持人由卢xx老师负责挑选及训练。新队员入队仪式由卢智勇负责。
2、场地布置及摄影：由黄xx、杨xx老师负责。音响设备：卢xx。
3、分数统计分工：指派学生（负责收集评委打分）、鲍孝莲老师（负责统分）、向友香老师（负责送最终得分至主持人处）。
小学庆六一活动方案 篇2一年一度的“六一”国际儿童节即将到来，为了活跃节日气氛，增强队员之
阅读全文>>>当我们遇到聚会的时候，我们会跟朋友们互送祝福来表达心底的喜悦，祝福语会让被祝福的人感到安心和开心，相信大家都希望被祝福所包裹。那么怎样写才能将祝福语言写好呢？小编陆续为大家整理了小学生活动方案推荐，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！
小学生活动方案【篇1】一、活动主题：“学习雷锋好榜样”
二、指导思想：
雷锋精神是我们中华民族宝贵的精神财富。四十多年来，它激励着一代又一代的青少年健康成长，促进了社会文明的进步。校园是少年儿童健康成长的摇篮，提倡“以德育人”，雷锋精神就是最重要的组成部分。因此，我校大队部根据学校德育工作重点和思路，结合上级的有关精神，整合3月份的几个节日开展活动，制定了我校学雷锋活动方案。
三、活动要求：
全校每个班都要在三月份的学雷锋活动月中行动起来，积极学习雷锋精神，开展各种学雷锋活动。同学们要严格遵守《小学生日常行为规范》的要求，从身边的小事做起，争取向粗鲁告别，向陋习告别，向坏习惯告别;力争把礼貌带进校园，把微笑带给同学，把孝敬带给家长，把谦让带给他人。每班召开一次学习雷锋的主题队会。
四、活动内容：
1、3月5日：主题升旗仪式——学雷锋主题讲话，向全校师生发出向雷锋同志学习，开展学雷锋活动的倡议。
2、各班于3月5日下午第二节课召开“走进雷锋”主题队会。让同学们认识雷锋，了解雷锋。可以学唱雷锋歌曲、读雷锋故事、摘抄雷锋日记。(班主任搜集雷锋的相关资料，集体观看)每班上交活动图片5张。
3、学雷锋活动月贯穿三月份。各班以班级为单位组织学雷锋活动，各年级可以根据学生年龄特点开展学雷锋实践活动。一、二年级确定学习雷锋叔叔的“严于律己”精神，开展 “课间活动看谁最安全、最讲卫生”的活动;三至五年级学习雷锋热爱集体、助人为乐精神，可以在校园班级内开展清扫卫生死角、清洁墙壁脚印、保持校园和教室清洁卫生的美化校园活动。各中队可以组织学习互助小组，发扬雷锋钉子精神和助人为乐精神，鼓励成绩好的、有特长的队干部或同学与班上学困生结成“手拉手学习互助小组”，共同克服学习上的困难，提高学习成绩。
五、三月份其他活动安排：
1、三八妇女节
主题：我的好妈妈
内容：(1)一、二、三年级：画一画心中的好妈妈。通过可爱的漫画形式，画一画亲爱的妈妈，配上一句真挚的感人的话语，表达对妈妈的孝敬之心，感激之意。
(2)四、五年级：感恩好妈妈。用给妈妈写信的形式，和妈妈说说心
阅读全文>>>第二大传统节日中秋节来了，不要忘了给你心中重要的那个他（她）一个祝福您在寻找有意义的中秋节祝福语吗？以下是由小编为你整理的《小学中秋节活动方案12篇》，希望你更多关注本网站更新。
小学中秋节活动方案【篇1】一、活动目的：
1、中秋节是中国的传统节日，通过中秋节让学生初步理解中国传统节日中所蕴涵的文化内核，真正了解节日，了解中国传统文化，帮助青少年增强科学节日文化理念，弘扬创新节日文化。
2、介绍中秋节的来历，了解中国各地过中秋的风俗。
3、增强学生爱父母爱家乡爱祖国的感情，让节日真正给我们带来快乐与幸福。引导学生要珍惜今天幸福生活。
二、活动主题：
月明明，饼圆圆，中秋节快乐
三、活动过程：
介绍中秋传说之一——嫦娥奔月；中秋传说之二——吴刚折桂；中秋传说之三——朱元璋与月饼起义。中秋节的习俗；中秋节的祝福语；有关中秋节的古诗。
四、活动时间：
20xx年9月20日
五、活动内容：（出示课件）
一、引入：
师：中秋节与月夕、追月节、玩月节、拜月节、女儿节、因中秋节的主要活动都是围绕“月”春节并称为中国汉族的四大传统节日。
中秋节，亦称团圆节清明节端午节进行的，所以又俗称月节。
二、活动：
1、介绍中秋传说之一——嫦娥奔月；
2、中秋传说之二——吴刚折桂；
3、中秋传说之三——朱元璋与月饼起义。
4、中秋节的习俗：吃月饼、赏月、舞火龙、点花灯。
5、中秋节的祝福语：①明月清风，风送祝福；把酒对月，月表人圆；皓月当空，空气传情；道是有缘，缘自月圆！②年年圆满如意，月月事事顺心，日日喜悦无忧，时时高兴欢喜，刻刻充满朝气，月圆人圆花好，事顺业顺家兴！③人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，只是不能团圆，但愿人长久，千里共婵娟。中秋节快乐！
6、有关中秋节的古诗：
①静夜思李白②《水调歌头》（宋）③苏轼十五夜望月王建④《中秋》（唐）李朴⑤望月怀远张九龄⑥嫦娥李商隐⑦古朗月行（唐）李白⑧李白《月下独酌》…
六、活动结束语：
同学们，让我们携起手来共同努力，从我做起，从此刻做起，响应时代的召唤，弘扬民族精神，了解中华民族的传统节日，传承我们历史悠久的文化，挺起我们民族的脊梁，走在时代的最前沿。
小学中秋节活动方案【篇2】活动目的
1、了解中秋节的由来、习俗，学习有关中秋节的诗
2、在活动中培养学生的探究能力、社会调查能力、动手能力、创新能力和与人交往、合作的能力。
3、通过各种实
阅读全文>>>三八妇女节活动方案三八趣味活动方案
为了更好地展现城区妇女的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立城区妇女形象，并培养我们妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次趣味运动会
一、活动时间：
xxxx年xx月xx日(具体时间待定，临时通知)
二、活动地点
城区政府大院后院
三、参加人员
区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。
四、活动项目：
1、拔河(每队10人)
比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
2、双腿夹球接力
将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。
规则：(1)必须从起点线后起步。(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。(4)每队限报4人。
3、蹲跳接力(每队8人)
出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
4、穿针引线。
方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。
规则：(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。
(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。(3)距离为30米。
五、评分细则：
比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分
比赛设个人奖：每一项活动取前三名。
六、报名时间
各参赛单位务必在xxxx年xx月xx日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联，并注明领队和负责人及其联系方式，过期将不再报名。望各单位认真组织，积极配合。
报名联系电话：
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活动时间
3.6日下午(周五)
活动地点
爱格高尔夫练习场
地址：关山一路关山春晓小区旁，向南方见左边马路路牌。
光谷大道特一号国际企业中心旁，728路起点站。
活动内容
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