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祝福语通常是指对人们送上美好的祝福和祝愿，在生活中许多不同场景都会用的上。跳绳考试文案专题给大家汇集了大量关于跳绳考试文案、跳绳考试文案精选等，希望丰富的跳绳考试文案内容能够对大家有所帮助！
跳绳可以增强身体的耐力和协调性，我会继续练习的。考试是最近学习的最佳反馈，考试是对心理的磨练，考试可以帮助学生发现自身学习的问题并及时解决。通过考试可以体现一个人的学习能力，期待你拥有充足的考试自信展现你的最佳表现，欢迎阅读由编辑为您准备的“跳绳考试文案”文章，感谢您一直以来对我们的关注和帮助我们将倍加珍惜您的支持！
1、与同学一起跳绳可以增加我们之间的默契，考试时也更加团结。
2、跳绳可以让我更加有气力，考试时也更有信心。
3、孩子们跳绳时，可以互相帮助，共同进步。
4、跳绳是我最喜欢的运动，我可以跳很长时间。
5、身姿笔挺，双脚轻轻一踏，跳绳在空中翻飞，仿佛舞蹈的旋律在耳畔响起。
6、跳绳可以让孩子们更加自信，缓解紧张情绪，提高语言表达能力。
7、跳绳可以锻炼孩子们的反应能力和灵敏度。
8、激动人心的时刻到来了，庄重的颁奖典礼上，获奖的同学们喜笑颜开，鼓掌庆贺彼此的成绩，他们觉得这些荣誉都是自己努力的回报。
9、我跳绳可以消耗掉我过剩的精力，考试时更加稳定。
10、其实，我一直在偷偷地练习跳绳，但是没有想到会有考试。
11、跳绳已经不仅仅是一项运动，它是一种信念，一种坚持，更是锻炼身体和意志力的良好方式。
12、跳绳除了考试可以锻炼身体，还可以增强心理素质。
13、与同学一起跳绳可以增加我们之间的对抗性，考试时也更加有斗志。
14、跳绳锻炼可以让我脑筋更加灵活。
15、我跳绳的速度和耐力很不错，考试时不容易疲劳。
16、要想在跳绳考试中取得好成绩，关键是要训练技巧和身体的协调能力。
17、跳绳是一项很好的运动，对学习也有很大的帮助。
18、孩子们跳绳时，可以通过探究跳绳的规律，提高思维能力。
19、学会利用手腕的力量，可以让绳子旋转得更快，让跳绳效果更好。
20、跳绳让我拥有了更加健康的体魄，考试时也更加自信。
21、跳绳是一项可以提升心理品质的运动，考试时也有帮助。
22、跳绳可以增强身体的耐力和协调性，我会继续练习的。
23、我紧紧握住绳柄，心中默默祈祷着自己能够完成那种绕杆飞跃的高难度动作。
24、跳绳是一项可以长期坚持的运动，可以帮助孩子们养成良好的习惯。
25、跳绳是一项有趣的运动，可以帮助我缓解考试的紧张情绪。
26、我跳绳就像在考试一样，需要持久的耐力和专注力。
27、腿部的肌肉在高频率的运动中逐渐发热，我感受着汗水一滴滴地顺着额头流下，滋润着
阅读全文>>>教案课件也是老师工作中的一部分，因此老师最好能认真写好每个教案课件。 教案和课件的完善需要教师反复打磨和改进。您会发现这份“跳绳教案”非常实用，您在阅读本文以后相信有所收获吧！
跳绳教案(篇1)活动目标：
1、理解童话的主要情节和不同动物形象的特点，学习归纳作品的主题。
2、体验失去帮助和关心时的难受、伤心地情感，以及得到帮助时及帮助别人时获得快乐地情感。
活动准备：
磁性教具一套及小动物头饰若干。
活动过程：
1、直接引题
2、教师有感情地讲述故事一遍，请幼儿认真倾听，提问：童话的题目？
3、第二次讲述，边讲述边出示磁性教具，注意突出不同动物的特点，按照故事情节发展顺序提问：
（1）小猴借不到绳子为什么哭？
（2）小猴得到小象的帮助，它心里觉得怎么样？从哪里可以看出？
（3）小象帮助了小猴，小象感到怎样？从哪里可以看出？
4、小结：
我们生活在这个世界上，每个人都会遇到困难，都需要关心和帮助，如果大家都学会关心和帮助别人，困难就会被克服，大家都能生活得很快乐。
5、结束活动
跳绳教案(篇2)活动目标：
1、学习花样跳绳，掌握基本的动作要领并能连贯协调地跳绳。
2、发展幼儿上下肢的力量，弹跳力和身体的灵活性、协调性。
3、培养幼儿对花样跳绳的兴趣。
活动准备：幼儿每人一根小跳绳，大绳四根，音乐磁带。
活动过程：
1、引导幼儿听音乐做活动前准备工作。
2、请幼儿自由练习双脚跳绳，鼓励幼儿自由创编花样跳绳；
3、教师示范讲解花样跳绳的种类：
（1）双脚交替跳：即双脚交替落地跳绳。教师示范讲解；幼儿自由练习，教师巡回指导。
（2）绞花跳：两臂在胸前交叉论绳跳；教师示范；
幼儿练习，教师对个别幼儿进行帮助指导。
（3）带人跳：一幼儿论跳绳带另一幼儿同时跳，教师示范并请幼儿自由练习。
（4）跳大绳：两幼儿在两端论绳，一幼儿或若干幼儿在中间跳，教师示范并请幼儿操作练习。
4、幼儿自由组合，展示花样跳绳成果。
5、教师进行评析，并鼓励幼儿大胆表现自己。
活动延伸：鼓励幼儿在日常生活中学习更多的花样跳绳。
跳绳教案(篇3)活动目的：
1、教幼儿练习灵敏协调地做跳动动作，进展幼儿的弹跳力量。
2、激发幼儿参与跳绳欢乐的心情，培育幼儿合作嬉戏的力量和活泼开朗的性格。
3、通过活动熬炼幼儿的跳动力量，让他们的身体得到熬炼。
4、熬炼幼儿的团结协作力量。
活动预备：
短绳每
阅读全文>>>旨在规划未来几年的发展方向，包括在平凡的学习、工作和生活中如何找到自己的位置。制定一个具体、周密的工作方案，需要考虑目的、要求、方式、方法和进度等各个方面。针对您的需求，趣祝福编辑推荐以下标题：“跳绳方案”，希望对您有所帮助！
跳绳方案 篇1为更好地贯彻落实全国中小学生阳光体育活动的开展，我校特举办学校冬季跳绳、踢毽小型体育竞赛活动。
11月26日星期二 8：25——8:55
小学部；篮球场 初中部；1号楼前广场
1、跳绳：每班限报两男两女（一到九年级）
2、踢毽：每班限报两男两女（三到九年级）
3、先踢毽后跳绳。
1、一、二年级两分钟单跳（塑料绳）
2、三~九年级两分钟双摇跳（麻绳）
3、三~九年级两分钟盘踢。（鸡毛毽）
1、 二分钟盘踢比赛办法：每人用足内侧互换踢（左足踢一次，右足踢一次为一次，每次踢起毽子的高度，不得低于腰部），可用任意一脚选踢，比赛开始，毽子触及地 面为一次试踢失误；任意一脚连续踢毽两次，为一次失误；毽子踢起高度达不到腰部，第一次警告，第二次即判为一次失误。比赛开始后，参赛者踢毽活动范围不得 超过直径为二米的圆，如超过规定范围，第一次警告，第二次则判为一次失误。
2、二分钟双摇跳绳办法：比赛采用单位时间双摇的形式进行，方法是：双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转720度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
3、个人成绩以一次试踢、跳的成绩排列名次，成绩高者，名次列前，如遇成绩相等，则以试踢、跳中失误次数少者名次列前。如再相等则名次并列，取消下一名次。
单跳的均为塑胶绳
双跳的用太仓新塘毽绳厂生产的棉纱跳绳
踢毽用太仓新塘毽绳厂生产的“新健牌”毽子
各年级按比赛成绩进行个人和团体表彰。
总裁判长：xx
场地划分：小学部：xx 初中部：xx
裁判员：小学部：六（1）、六（2）班54名学生 初中部由x老师安排
发令：xx
为庆“六一”，活跃和丰富学生的文化娱乐生活，为学校的精神文明建设服务。增强学生体质，提高健康水平，推动校园全民健身运动全面开展，特举行这次跳绳比赛。
总 负 责：xxx
负 责 人：xxx
辅导教师：各班数学教师
1分钟单摇跳（摇绳方向，方法不限）
参赛班级：一、二、三、五制四、五年级
各班男女各抽出3名，比赛分两大组，一、二、三年级第一组（南），五制四、五年级第二组（北），共分8轮，南北各4轮，一
阅读全文>>>或许，小编为您精选的“跳绳教案”能够提高您对该话题的认识。老师在授课时，一般需要准备教案课件，并期望大家认真编写。毕竟，教案是教学实践中“治学先治教”的重要体现。非常欢迎您的阅读，并希望您能够收藏！
跳绳教案(篇1)活动目标：
1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调的进行跳绳游戏。
2、探索绳子的多种玩法，透过思考跳绳的其他玩法，发展创造思维潜力。
3、能与同伴合作，协调地进行跳绳和荡绳。
2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。
玩绳游戏：幼儿人手一根绳子，鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏。请个别幼儿示范，其他幼儿学习模仿。
老师师范跳绳，请幼儿仔细观察老师的动作，并说一说老师是怎样跳绳的。
幼儿分散练习跳绳。让幼儿手持绳子的两端，将绳子垂在身体前面，幼儿双脚向前跳过后，将绳子从后绕过头顶绕到身前，幼儿双脚向前跳过后，再将绳子从后饶过头顶绕到身前，然后重复上述动作。在幼儿练习过程中，老师在一旁指导幼儿的动作。
教师再次示范，讲解跳绳要领后，幼儿再分、散联系跳绳。
教师能够引导三人一组玩跳绳游戏。
两位幼儿各持绳子来回摆动绳子（绳子高度接近地面），第三位幼儿站在中间，随着绳子的摆动，在绳子的两端来回跳跃。
学习将绳子绕成团，并放在指定的筐中。
3、群众舞《朋友舞》。
教师：刚才，小朋友和同伴在一齐玩游戏，大家玩的`真开心，下面我和小朋友一齐听音乐跳一跳快乐的《朋友舞》好吗？
跳绳教案(篇2)(一)准备部分6----8(分钟)巧用跳绳。
1、课堂常规1---2’
2、跳绳慢跑2---3’
学生在教师的带领、引导下完成，体会跳绳慢跑的步伐节奏，为接下来的快速跑跳绳打基础。
1、复习(1)原地的单人跳绳5—6’
目的：发展学生的主体性，体验运动快乐及敢于控制探究的精神。
(2)跑步跳绳5—6’
目的：发展学生的奔跑潜力，体验跑动中的绳间好节奏。
2、尝试双人跳绳6—7’
目的：发挥学生的主体性，体验合作的快乐及敢于探究的精神。
3、快速跳绳10---12’
目的：发展学生的快速潜力，体验快速中跳绳间好节奏。
目的：主要是教会学生放松身体的方法，让学生在简单的音乐中结束本堂课的教学。师生互评。
(四)效果预计：
1、透过教师的引导，学生能认真参与各个资料的练习，到达教学目的，课堂气氛活跃，师生间情感融洽。
2、预计每一组学生都能有1---2种双人跳绳的玩法，并能学会用运于实际锻
阅读全文>>>教案课件是每个老师在开学前需要准备的东西，每个老师都要认真写教案课件。写好教案，才能营造完整课堂教学，怎么样教案课件才算不错呢？趣祝福为您整理了一份关于“跳绳教案”的大全，敬请您留心阅读本文！
跳绳教案 篇1内容：肯肯跳、踏步跳、车轮跳、侧打挽花、交互绳、网绳、绕“8”字跳、两人一绳等。
3．开展以“花样跳绳”为主题的活动和形式多样的花样跳绳比赛。一月一次进行了“1分钟速度绳”、“3分钟8字跳长绳”、“20人集体跳绳”等系列花样跳绳比赛。
单元序号单元主题所学内容。
第一课单人跳绳一（基本绳）。
第一单元单人跳绳第二课单人跳绳二（速度跳绳）。
第一课三人基本绳。
第二课三人绳上绳练习。
第二单元三人绳。
第三课三人绳下绳练习。
第四课三人绳综合练习。
43课时。
第一课四人绳基本绳练习。
第三单元多人绳第二课四人绳上下绳练习。
第三课四人绳综合练习。
绳第一课多人花样基本绳4。
三、课程实施。
1．设立专门的校本课程课时，将校本课程排入课表。成立校本课程实施小组，加强对课程实施情况的检查督促。平时的业务或教学常规检查中，要适当安排该项检查内容。
2、尊重学生的主体地位，以学生自主活动为主，教师讲授、指导少而精，尽量让学生多练、多动，多给学生尽可能多的时间与空间。
让学生形成积极向上的学习态度和正确的人生价值观，理解人的存在与社会发展的内在联系。
3.教学内容、方法应以学生的实际情况而定，教师从学生的能力、效果等差异出发因材施教，灵活地进行内容和形式上的调整，使全体学生都得到发展。
4、及时做好“差生“的辅导工作，老师对他们进行指导。请优秀学生演示，教师的反复讲解示范，必要时手把手教。让他们观看跳绳的录象，利用先进的多媒体教学来提高他们的学习兴趣。及时和家长联系了解学生回家的.练习情况，让家长来督促学生，使他们尽快地学会跳绳。
5、．做好优秀学生的训练。要和学生的家长联系，要取得家长的同意，才能把这项工作做好。
6．教师撰写心得体会，包括成功的经验和失败的教训。
四、时间场地安排：
操场球场。
五、实施要求：
1．两条长绳，短绳由学生自带，要求人手一条。
4．学生要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师。
跳绳教案 篇2幼儿站成六路纵队，做老师自编的绳操，有上肢、下肢、体转、腹背、跳跃、放松运动。
2、基本部分。
（1）幼儿分散在场地上，用
阅读全文>>>您需要的“跳绳教案”已经准备就绪了。每个老师都需要在课前准备好自己的教案课件，通常老师都会认真负责去设计好。形成切实可行的教案有助于教师掌握教学进度。相信本网页内容能为您提供帮助！
跳绳教案(篇1)一、学情分析
本节课的授课对象是大班学生。他们天真活泼，模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点及个性差异，我选择以跳绳游戏为活动主形式，以绳激趣，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。
二、教学理念
为此，我在设计理念上，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。
三、教学目标
根据体育课程标准的学习领域目标，以及低年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：
1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐自我的锻炼，增强锻炼意识。
2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。
3、本节课的重难点：
重点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。
难点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。 场地器材：一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。
四、教法、学法预设
为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课教法和学法是：
教法：情境教学法、演示法、练习法、激励法等。
学法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。
五、教学程序
（一）情景导入
对于低年级学生来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课，我将以“跳绳王国”为主情景，去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观，学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。
（二）旅游第一站------“过关”
通过创设“王国门岗”，指导学生两人一组，用脚玩“石头剪子布”游戏进行热身活动。
（三）旅游第二站------“踩蛇尾”
我设计踩蛇尾活动，通过“甩、踩”游戏，让学生进一步开展热身活动，发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。
（四）旅游第三站------“抓尾巴”
教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园，瞧！里面有很多的小动物，还有尾巴呢，我们来比赛一下，谁抓到的尾巴最多？”的谈话 引导，指导学生进入本节课的主体活动，要求学生通过两
阅读全文>>>教案课件是我们老师工作的一部分，相信老师对写教案课件也并不陌生。 学生反应可以帮助教师更好地把握教学节奏。如果您需要更多的“跳绳教案”相关推荐请参考下面的建议，感谢您的关注和收藏也请不要忘记将这篇文章分享给周围的朋友们！
跳绳教案 篇1指导思想：
依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实健康第一的教学思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神。
教学内容：
复习：花样跳绳的各种跳法。
尝试：双飞、创编花样跳绳绳操。
教材分析：
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地，容易开展,是小学体育教材中较好的'内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。
学生分析：
本课的授课对象是小学六年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的氛围，留给学生一定的自主活动天地，让学生在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来以下心理体验：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。
目标分析：
运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。
运动技能：90%以上的使学生能掌握多种跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新玩法。
身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高
阅读全文>>>老师上课前有教案课件是工作负责的一种表现，而现在又到了写课件的时候了。写好教案，完整课堂教学可期。根据您的要求，栏目小编为您整理了“跳绳教案”，希望阅读本文能够让您更好地认识自己！
跳绳教案 篇1《跳绳》是义务教育课程标准实验教科书（北师大版）一年级上册第34-35页的教学内容。主要是学习“8”和“9”的加减法，同时，结合学生一些日常的活动，将解决问题的思想也渗透在计算的学习中。教材从学生熟悉的事例出发，创设问题情境，使学生体会到学习加减法计算的需要，从而产生学习加减法计算的动机和兴趣。
在本节课之前，学生已经认识了0－10并掌握了7以内的加减法，已具备了解决一些简单实际问题的能力。而且这个班的学生大部分上过学前班，数的组成也基本上知道；大部分的学生会看图说算式。所以这节课的重点是培养学生提出相关的减法问题的.能力，组织学生交流加减法算式，体会加减法之间的关系。
（1）会正确计算“8”和“9”的加减法。
（2）能根据提供的信息，列出不同的算式。
（1）培养学生根据不同的情境提出数学问题的意识和能力。
（2）经历看到一幅图写出四个不同算式的过程，体验和理解加减法之间的关系。
逐步养成观察、思考、动手操作的良好学习习惯。
1、同学们从图中可以发现什么数学信息？说说看。
4个男生和4个女生；1个戴帽子的、7个没戴的；3个穿裙子的、5个穿裤子的……。
2.请小朋友仔细观察图，你还能说出哪些加减法算式?(同桌合作，边说边写，教师巡视指导)
3.师生共同整理小结。
1.老师知道小朋友们都喜欢画画。今天，我们就和小象一起当一名小画家。请小朋友拿出准备好的学具(“小画家”卡)，先看小象怎样涂方格，并帮它把算式填完整；再想还可以有哪几种不同的涂法和算式，请完成在卡片上。
3.小结：
小朋友们真是又聪明又能干，不但方格涂得漂亮，而且列出了很多不同的加减法算式。小朋友们，你们愿意再展示一下自己的本领吗?好，现在我们一起来做课本35页的练一练。(看谁做得又对又快)
1.说一说，填一填。(1题是开放型习题，只要学生的解释、想象合理，就应给予鼓励)
【设计意图：使学生在找朋友的游戏情境中，轻松的练习并巩固了9的分解与组成。】］
1.刚才小朋友表现得很棒。现在老师想考考大家，看谁最聪明，大家愿意吗?
2.师出示卡片，指名口答。
让学生利用所学知识，看图编故事。
课堂总结：
这节课，小朋友
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跳绳比赛作文(篇1)今天，天气终于放晴了，微风轻轻地吹着，太阳暖暖地照着，真是一个难得的好天气。我们学校举行了一场别开生面的跳绳比赛。
集合铃响了，同学们在老师的带领下来到操场集合。首先，总指挥彭老师交代了比赛的规则，喻校长作了重要讲话，他鼓励大家，要赛出水平，赛出风格。接着，我们排着整齐的队伍，踏着方步，精神抖擞地来到比赛场地——田径场。
比赛开始了，首先是男生跳，每班的选手站到队伍前面，眼睛紧盯着彭老师，做好了准备。“叭”的一声枪响，同学们都飞快地跳了起来，跳绳不断地从他们头顶飞过，打在地上，发出“啪，啪，啪”的响声。我们班上场的是李明，他跳得非常快。只见他两手飞快地甩着绳子，双脚轻轻地跳起的那一瞬间，绳子就从脚底滑过去了。不一会儿，他脸胀得通红，豆大的汗珠从脸上滚落下来，他大口大口地喘气。“加油！加油！”同学们大声呼喊着。在同学们的加油声中，他们跳得更快了，一个个都使出了吃奶的劲儿，尤其是几个低年级的小朋友，最后实在没力气了，可还是坚持着。“嘘——”哨声响了，一分钟到了，李明这才停下来，他一共跳了212下，同学们都围着他不停的说：“李明，你太厉害了！”
接下来是女生跳，轮到我上场了，我又激动又紧张，心里不停的想：我一定要为班上争光。发令枪响了，我迅速地挥动绳子跳了起来，开始跳得很轻松，跳绳在头顶划出了美丽的弧线。跳到100以后，渐渐的感到乏力了，不知怎么的，手又酸又软，脚又笨又重，手脚都有点不听使唤了。但是，我在心里一遍一遍地说：“我一定要坚持住，坚持就是胜利！”就在这时，我踩住了绳子，“快，还有时间，加油！”听到贺老师的鼓励，我又来劲了，赶快舞动绳子，继续跳了起来。最后，我一共跳了185下，虽然没有得到第一名，但是我已经跳出了最好的成绩，我很高兴。
最后进行的是集体跳长绳比赛，每班选出十名同学参加，同学们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，自信满满地走上了赛场。一旁的拉拉队又喊又跳，加油声此起彼伏，好一派热闹的场面！
比赛结束了，我们班得了年级第一名，同学们开心极了。
跳绳比赛作文(篇2)今天是我校的体育运动，以跳绳比赛为主，我将和几位同学代表我们班
阅读全文>>>你不可错过的一篇文章小编特别为你推荐“跳绳教案”，为了不漏掉重要信息还请您收藏本页的地址。教案课件是老师上课预先准备好的，而课件内容需要老师自己去设计完善。教案是教育教学工作中的“先决条件”必须得到充分重视。
跳绳教案【篇1】活动目的：
1、乐于探究跳绳的方法，感受跳绳的乐趣。
2、练习双脚连续跳绳或双人跳绳的技能，训练手脚动作的协调性。
3、通过活动熬炼幼儿的跳动力量，让他们的身体得到熬炼。
4、能乐观参与嬉戏活动，并学会自我保护。
5、通过活动幼儿学会嬉戏，感受嬉戏的乐趣。
活动预备：
人手一根跳绳。
活动过程：
1、教师和幼儿每人手里拿一根跳绳，走兴趣队形，如8字形、之子形等，一起做教师自编的跳绳。根据状况可将绳对折，带着幼儿进展上肢、体转、腹背、跳动等热身运动。
2、引导幼儿玩跳绳。
〔1〕幼儿分散在场地上自主跳绳。
〔2〕教师觉察幼儿有好的的玩法时，就请该幼儿示范演示，并请其他幼儿学一学。
〔3〕教师参加幼儿跳绳，并与幼儿协作进展双人跳，请其他幼儿观看。
〔4〕幼儿结伴尝试双人跳，教师提示两个人要动作全都，可尝试通过喊拍子的方法实现同步跳。
3、放松活动：跳绳嬉戏。
〔1〕将全部的跳绳放到地上连在一起，摆出多种图案，教师与幼儿踩绳走。
〔2〕放松动作：拍胳膊、拍腿。
活动反思：
大班幼儿从上个学期以来就开头学习跳绳，所以对跳绳特别感爱好，至今已经有一半的幼儿学会了双脚连续跳的技能。
今日再次探究了跳绳的各种玩法，有的幼儿学会了单脚跳，反着跳，还有的幼儿跑着跳等，在双人跳的玩法中，多数幼儿手脚还不是很协调，只有几个力量强的幼儿学会了，信任在连续练习中，幼儿会探究出更多的玩法。
跳绳教案【篇2】跳绳初中教案
一、教学目标
1.了解跳绳的基本规则和技术要点，掌握基本跳绳动作
2.锻炼学生的心肺功能，提高身体的协调性、平衡性和灵敏度
3.培养学生的团队协作精神和竞技意识
二、教学内容与难点
1.教学内容
（1）跳绳比赛的规则
（2）跳绳基本技术要点
（3）跳绳的常见动作：单人、双人、多人跳、花式跳等
2.教学难点
（1）跳绳技术的要点
（2）多人跳绳的协调技巧
（3）花式跳绳技巧的掌握
三、教具准备
1.跳绳
2.课件资料
3.录像教学资料
四、教学步骤
1.导入
（1）展示跳绳的优点，启发学生对跳绳的兴趣
（2）介绍跳绳比赛的规则，增加学生对跳绳的了解
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