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这是速度与毅力的接力，
这是期望与祈盼的接力，
时间在这里凝固，
几分几秒也变得如此漫长。
千百双眼睛注视着你那矫健的身影，
那山呼海啸般的加油声?
近了，近了，
前方就是终点，
加油啊，运动员，
小小接力棒，
连着你和我，
牵着你的情，
动着我的心。
这是团结的象征，
这是友谊的'传递者。
把握今天，
小小接力棒，
棒棒有力量，
传出了友谊，
传出了默契，
传出了期望。
每一次接力棒的交接，
无不凝积着大家的希冀，
那是充满团结的力量之棒!
甩开鹰是的双臂，
迈开闪电似的双腿，
超越对手，超越自我，
是我们的目标，是我们的信念，
在明媚的初夏，在喧嚣的田径场上。
一根小小的接力棒，连接的是团结和友爱；
一根小小的接力棒，传递的是勇气和力量；
一根小小的接力棒，演绎的是奋斗和拼搏；
加油吧！
年轻的我们，自信飞扬，
青春的气息，如同初生的朝阳，
蓬勃的力量，如同奔腾的河流。
跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，
你似骏马，似离弦的箭。
百米跑道虽不长， 运动健儿志高扬。
摸拳擦掌跃欲试， 分秒必争勇夺魁。
今日赛场有勇女， 巾帼岂将须眉让。
古有木兰冲杀场， 今有郎萍跑百米。
泰戈尔在诗中说，
天空没有翅膀的影子，
但我已飞过；
艾青对朋友说，
也许有人到达不了彼岸，
但我们共同拥有大海；
我说，
也许你们没有显赫的成绩，
但运动场上留下了你们的足迹。
接力赛加油稿 篇2亲爱的运动员们：运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是我们的骄傲。去吧！去迎接那伟大的挑战，去吧！去做一名真正的英雄。
给百米运动员。
百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。摸拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。
给跑步运动员。
风为你加油，云为你助兴，力量，信念，拼搏与奋斗，在美妙的终点线上渐渐明亮！加油吧，跑步运动员们！
给跑步运动员。
运动员那矫健的身姿，在跑道上飞翔着，加油、加油、再加油……，一滴滴的汗水，一丝丝的希望，人生能有几次搏，千百双眼睛在鼓励着你们，努力拼搏吧，胜利就在眼前！
你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，争光就数你最棒。跑吧，追吧，我们为你欢呼、跳跃，我们为你骄傲！
给失败者。
假如你失败了，就总结经验，吸取教训，继续努力。无论失败与否，重要的是你勇于参与的精神。无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲，努力吧，运动员！
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接力赛加油稿【篇1】这是速度与毅力的接力，
这是期望与祈盼的接力，
时间在这里凝固，
几分几秒也变得如此漫长。
千百双眼睛注视着你那矫健的身影，
那山呼海啸般的加油声?
近了，近了，
前方就是终点，
加油啊，运动员，
小小接力棒，
连着你和我，
牵着你的情，
动着我的心。
这是团结的象征，
这是友谊的'传递者。
把握今天，
小小接力棒，
棒棒有力量，
传出了友谊，
传出了默契，
传出了期望。
每一次接力棒的交接，
无不凝积着大家的希冀，
那是充满团结的力量之棒!
甩开鹰是的双臂，
迈开闪电似的双腿，
超越对手，超越自我，
是我们的目标，是我们的信念，
在明媚的初夏，在喧嚣的田径场上。
一根小小的接力棒，连接的是团结和友爱；
一根小小的接力棒，传递的是勇气和力量；
一根小小的接力棒，演绎的是奋斗和拼搏；
加油吧！
年轻的我们，自信飞扬，
青春的气息，如同初生的朝阳，
蓬勃的力量，如同奔腾的河流。
跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，
你似骏马，似离弦的箭。
百米跑道虽不长， 运动健儿志高扬。
摸拳擦掌跃欲试， 分秒必争勇夺魁。
今日赛场有勇女， 巾帼岂将须眉让。
古有木兰冲杀场， 今有郎萍跑百米。
泰戈尔在诗中说，
天空没有翅膀的影子，
但我已飞过；
艾青对朋友说，
也许有人到达不了彼岸，
但我们共同拥有大海；
我说，
也许你们没有显赫的成绩，
但运动场上留下了你们的足迹。
接力赛加油稿【篇2】（一）
被一根小小的棒儿连接。
这是人生的完美，
这是运动的极限。
莫要问，
我们为什么配合这样默契，
莫要问，
我们为什么这样紧密团结。
因为，
我们是情同手足的，
体育健儿！
（二）
棒棒有力量，
传出了友谊，
传出了默契，
传出了期望。
每一次接力棒的交接，
无不凝积着大家的希冀，
那是充满团结的力量之棒！
甩开鹰是的双臂，
迈开闪电似的双腿，
加油吧！
（三）
那激烈的场面，
令每一个人心动。
你们拼尽每一份力，
把手中的胜利传给下一个人；
我们用力加油，
把心中的希望传给你们。
你撞线了，我们欢呼了。
不仅仅为了胜利，
更重要的是，
我们懂得了一种珍贵的精神，
那就是团结。
接力赛加油 阅读全文>>>我为了满足您的要求整理了以下信息：“接力赛的加油稿”，在工作日常中我们需要经常书写大量的文件和文档，对于范文的参考是一种很好的借鉴方式。很多范文为我们提供了不同的写作思路，如何才能最大限度地发挥范文的作用呢？本资料仅供参考不可作为法律依据！
接力赛的加油稿【篇1】（一）
这是速度与毅力的接力
这是期望与祈盼的接力
时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。
千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了
你可曾听到那山呼海啸般的加油声？
近了，近了，前方就是终点
加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。
（二）
有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆
只因为始终相信，去拼搏才能胜利。
总在鼓舞自己，要成功就得努力。
热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。
相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；
相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。
当一切过去，你们将是第一。
相信自己，你们将超越极限，超越自己！
相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
（三）
一条跑道，要四个人去打造一个信念
要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递
每次交接都是永恒的支持
前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧！
向着终点，向着个四个人的共同目标，前进！
接力赛的加油稿【篇2】场上英姿显自豪
脚下步伐在飞奔
你们是骄傲
你们是自豪
跑道因你幻彩
面对红色跑道
你们挥洒自如
不惧一切
冲向终点
自信的彼岸
看，终点就在眼前，
听，同学为你呼喊。
鼓起勇气奋力向前，
用你的荣誉带给我们希望。
四个完美的弧线，
被一根小小的棒儿连接。
这是人生的完美，
这是运动的极限。
莫要问，
我们为什么配合这样默契，
莫要问，
我们为什么这样紧密团结。
因为，
我们是情同手足的，
体育健儿!
致接力运动员
这是一根普同的木棒
红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。
它握在你们--
我们的接力运动员的手中。
冰冷变为热情，
刚毅溶进柔和。
今天我们握它在赛场上飞奔，
明天我们将与它共同
踏上奥运征程。
那激烈的场面，
令每一个人心动。
你们拼尽每一份力，
把手中的胜利传给下一个人;
我们用力加油，
把心中的希望传给你们。
你撞线了，我们欢呼了。
不仅仅为了胜利，
更重要的是，
我们懂得了一种珍贵的精神，
那就是--团结。
接力赛的加油稿【篇3】1.你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微
阅读全文>>>这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声？近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。
一根小小的木棒，连接的是团结和友爱，一根小小的木棒，传递的是勇气和力量，一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏。加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！这一刻，希望在起跑线上放飞，这一刻，时间在永恒中定格。那响起的枪声，是为你们助威的号角；看台上的呼声，是为你们呐喊的旌旗。勇敢地向着希望起飞吧！因为，梦，就在前方，就在前方！
接力棒带着你摩擦出的火光，暖了我的手，在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，是团结，是友爱。你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。让我们共同为集体，我们大家的心，供一份热，点一盏温馨暖人的灯。4x100迸发的是无穷的力量，温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
接力赛加油稿 篇21。这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长，千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的呐喊声，加油，你们是最棒的。
2。这是一根普同的木棒，红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。它握在每一个接力运动员的手中。冰冷变为热情，刚毅溶进柔和。你们握它在赛场上飞奔，他们用接力演绎着团结的力量，加油，伙伴，胜利就在前方。
3。四个完美的弧线，被一根小小的接力棒连接。这是人生的完美，这是运动的极限。莫要问，我们为什么配合这样默契，莫要问，我们为什么这样紧密团结。因为，我们是情同手足的，体育健儿！加油，胜利就在前方。
4。面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是如风般的奔跑，相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你们勇敢的心去面对。我们在为你们加油，加油。
5。那激烈的场面，令每一个人心动，你们拼尽每一份力，把手中的胜利传给下一个人；我们用力加油，把心中的希望传给你们，你撞线了，我们欢呼了
接力赛加油稿 篇3致4*100米接力运动员
这
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接力赛加油稿(篇1)小小接力棒，
连着你和我，
牵着你的情，
动着我的心。
这是团结的象征，
这是友谊的传递者。
把握今天，
小小接力棒，
棒棒有力量，
传出了友谊，
传出了默契，
传出了期望。
每一次接力棒的交接，
无不凝积着大家的希冀，
那是充满团结的力量之棒！
甩开鹰是的双臂，
迈开闪电似的双腿，
四个完美的弧线，
被一根小小的棒儿连接。
这是人生的完美，
这是运动的极限。
不要问，
我们为什么配合这样默契，
莫要问，
我们为什么这样紧密团结。
因为，
我们是情同手足的，
这是一根普通的木棒，
红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。
它握在你们——
我们的接力运动员的`手中。
冰冷变为热情，
刚毅溶进柔和。
那激烈的场面，
令每一个人心动。
你们拼尽每一分力，
把手中的胜利传给下一个人；
我们用力加油，
把心中的希望传给你们。
你撞线了，我们欢呼了。
不仅仅是为了胜利，
更重要的是，
我们懂得了珍贵的精神，
这是速度与毅力的接力，
这是期望与祈盼的接力，
时间在这里凝固，
几分几秒也变得如此漫长。
千百双眼注视着你那矫健的身影，
近了，近了，
你可曾听到，
那山呼海啸般的加油声？
近了，近了，
前方就是终点了，
加油啊，运动员，
成功和失败就在转瞬之间。
接力赛加油稿(篇2)运动场上有你们的飒爽英姿 运动场上有你们的拼搏身影 面对漫漫的征途
你没有畏惧和退缩 任汗水打湿脊背 任疲惫爬满全身 依然奋力追赶 只有一个目标 只有一个信念
悄悄的，我退居一旁 避开所有的掌声和目光 远离胜利者的灿烂和辉煌 如果说生命也是一场竞争
我参与 也曾把竞争的滋味品尝 那么，让我也抬起头 甩掉心中的压抑
成功了!终于成功了!我们为你喝彩，我们为你欢呼!
你是最棒的，因为你相信自己，你是最厉害的，因为你有实力，
你也是最可爱的，因为你展现着自己的风采。你，梁青青，自动化的自豪 ，你为自动化拉开夺分的序幕，也为运动员们拉开了竞争的氛围。
go!向前冲!你站着是一座丰碑，向前跑起更是一面旗帜。
向前冲!胜利属于你。because we believe you!
你象一只
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接力赛加油稿 篇1接力棒带着你摩擦出的火光，
暖了我的手。
在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，
是团结，是友爱。
你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，
让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。
让我们共同为集体，我们大家的心，
供一份热，点一盏温馨暖人的灯。
4*100迸发的是无穷的力量，
温暖的是我们的'家，演绎的是团结友爱。
四个完美的弧线，
被一根小小的棒儿连接。
这是人生的完美，
这是运动的极限。
莫要问，
我们为什么配合这样默契，
莫要问，
我们为什么这样紧密团结。
因为，
我们是情同手足的，
体育健儿！
接力赛的加油稿
小小接力棒，
棒棒有力量，
传出了友谊，
传出了默契，
传出了期望。
每一次接力棒的交接，
无不凝积着大家的希冀，
那是充满团结的力量之棒！
甩开鹰是的双臂，
迈开闪电似的双腿，
加油吧！
接力赛加油稿 篇21、朋友，在你走上跑道那一刻，告诉自己，无论成功与否，微笑着跑完全程，只要年轻的心还在不停地跳动，就要大声告诉自己——我无所畏惧。
2、你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
3、我们可以不美丽，但我们可以健康；我们可以不伟大，但我们可以庄重，我们可以不永恒，但我们可以真诚，我们可以不胜利，但我们可以赛出水平，让生活超脱自然，让生活的每一个符号，每一个细胞都快乐起来，我要对失败者说只要你不曾放弃努力，不曾放弃完美自我，成功的彼岸就会在前方等你。
4、也许你心里忐忑不安，我们的心里早已热血沸腾。昔日，长长的跑道上，留下了你深深的足迹。抹不去你渗出的汗水，拉不动你沉重的双脚。你为了班级，不在乎自己疲惫，不在乎泪水和汗水，因为你心里有一种坚定的信念。为了班级，我能行。
阅读全文>>>提到写文档，很多人都不知道从哪里开始动笔思考，人们对范文的价值认识日益加深。学习好的范文可以让我们更好地实现自我价值，在撰写"范文"的文章时需要注意哪些要点呢？以下是我们为大家整理的“接力赛加油稿”的详细内容。
接力赛加油稿 篇1小小接力棒，
棒棒有力量，
传出了友谊，
传出了默契，
传出了期望。
每一次接力棒的交接，
无不凝积着大家的希冀，
那是充满团结的力量之棒！
甩开鹰是的双臂，
迈开闪电似的双腿，
加油吧！
接力棒带着你摩擦出的火光，
暖了我的手。
在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，
是团结，是友爱。
你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，
让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。
让我们共同为集体，我们大家的心，
供一份热，点一盏温馨暖人的灯。
4*100迸发的是无穷的力量，
温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。
接力赛加油稿 篇24×100米接力简称4×1，是一种接力跑，是田径运动中的集体项目。以队为单位，每队4人，每人跑相同距离。4×100米接力赛上要为运动员们加油，下面是4乘100米接力赛加油稿，希望大家喜欢！
4乘100米接力赛加油稿1小小接力棒，连着你和我，
牵着你的情，动着我的心。
这是团结的象征，这是友谊的传递者。
把握今天，创造辉煌的明天!
4乘100米接力赛加油稿2一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏
每次交接都是信任的传递。每次交接都是永恒的支持，冲吧!
向着终点，向着个四个人的共同目标，前进!
4乘100米接力赛加油稿3接力棒，红与白
截然不同的两个世界，
在手中传递，
传递着成功与希望。
牵动着全场观众的心弦，
运动员们加油!
4乘100米接力赛加油稿4接力棒传递的是一种精神，
一种力量，更传递一种无畏、所向披靡的意志。
拼搏吧，健儿们，
书写出我们的青春风貌!
4乘100米接力赛加油稿5莫要问，
他们为什么配合这样默契，
莫要问，
他们为什么这样紧密团结。
因为，他们情同手足，加油体育健儿!
4乘100米接力赛加油稿6接力棒带着你摩擦出的火光，
暖了我的手。
在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，
是团结，是友爱。
你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，
让我们共同演绎这扣人
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接力赛加油稿(篇1)热情地释放光芒的红日，被阵阵此起彼伏的加油声震撼，慌张地投入到乌云的怀抱。
那群北飞的候鸟却因为热火朝天的场面而盘旋在运动场上，留恋着这里与寂静的天空截然不同的热闹。
围绕在运动场边的树木，在秋风的频繁光顾下奏鸣出悦耳的树叶的交响曲，仿佛是为了配合场上的拉拉队，为奋斗的运动员们加油鼓劲。
这是个非同寻常的日子。场上的学子们正在这个不同寻常的舞台上尽情的展示自己的风采。
而周围的一切？一切的一切都在为之锦上添花，染她的存在显得更辉煌，让她的生命之花绽放得更加灿烂，这是完美的一切，值得庆祝，就让我们为之喝彩吧。
牵动着全场观众的心弦
终点处
您被成功者激动地高高抛起
您被失败者愤恨地甩出很远
但您
毫无怨言
接力赛加油稿(篇2)4×100米接力简称4×1，是一种接力跑，是田径运动中的集体项目。以队为单位，每队4人，每人跑相同距离。4×100米接力赛上要为运动员们加油，下面是4乘100米接力赛加油稿，希望大家喜欢！
4乘100米接力赛加油稿1小小接力棒，连着你和我，
牵着你的情，动着我的心。
这是团结的象征，这是友谊的传递者。
把握今天，创造辉煌的明天!
4乘100米接力赛加油稿2一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏
每次交接都是信任的传递。每次交接都是永恒的支持，冲吧!
向着终点，向着个四个人的共同目标，前进!
4乘100米接力赛加油稿3接力棒，红与白
截然不同的两个世界，
在手中传递，
传递着成功与希望。
牵动着全场观众的心弦，
运动员们加油!
4乘100米接力赛加油稿4接力棒传递的是一种精神，
一种力量，更传递一种无畏、所向披靡的意志。
拼搏吧，健儿们，
书写出我们的青春风貌!
4乘100米接力赛加油稿5莫要问，
他们为什么配合这样默契，
莫要问，
他们为什么这样紧密团结。
因为，他们情同手足，加油体育健儿!
4乘100米接力赛加油稿6接力棒带着你摩擦出的火光，
暖了我的手。
在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒
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接力赛加油稿(篇1)踏上跑道，
是一种选择。
离弄起点，
是一种勇气。
驰骋赛场，
是一种胜利。
朋友，
短跑天地。
——致400m运动员——
枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，
冲去，奔去。
那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，
震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。
虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。
——致四百米运动员——
红色的跑道，承载着多少汗水，一条红线，记载着多少成败。
一次起跑，是瞬间的爆发，成败，即决定其中。
瞬间的瞬间，闪电的闪电，即是成功的起步。
——致四百米运动员——
枪声响了，你们冲向前，不为别的，就为班级一马当先，没有昔日的汗水，怎见今天的胜利?
相信自己，鼓励自己，超越自己。为太阳的光辉在添上永恒的一笔!
要的就是坚持到底，不是华丽。冲吧!向着那未来，进行到底。
最想目睹的是你的风姿，
最想倾听的是你的呼吸，
最想感觉的是你呼啸而过的骤风，
今天，你们是焦点;
今天，你们是骄傲;
今天，我们看你们创造辉煌。
接力赛加油稿(篇2) 接力赛加油稿给运动员1这是速度与毅力的接力，
这是期望与祈盼的接力，
时间在这里凝固，
几分几秒也变得如此漫长。
千百双眼睛注视着你那矫健的身影，
近了，近了，
你可曾听到
那山呼海啸般的加油声?
接力赛加油稿给运动员2这是一根普同的木棒
红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。
它握在你们—— 我们的接力运动员的手中。
冰冷变为热情， 刚毅溶进柔和。
今天我们握它在赛场上飞奔，
明天我们将与它共同踏上奥运征程。
接力赛加油稿给运动员3接力棒带着你摩擦出的火光，
暖了我的手。
在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，
是团结，是友爱。
你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，
让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。
让我们共同为集体，我们大家的心，
供一份热，点一盏温馨暖人的灯。
4*100迸发的是无穷的力量，
温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。
接力赛加油稿给运动员4 阅读全文>>>要吸收范文的精髓之处，有一些有效的方法可以帮助我们提升写作能力。范文在现实生活中对于改善写作效果起着重要作用。范文之所以真正有用，是因为它能帮助我们建立逻辑思维。如果你想了解更多关于“致接力赛加油稿”的相关知识，下面将提供详细内容。同时，我欢迎你分享我的作品，让我们一起创造更多美好的事物！
致接力赛加油稿【篇1】接力棒带着你摩擦出得火光，
暖啦我得手。
在急讯中，我们眼光在煞那间传递得是永恒，
是团结，是友爱。
你得吼震撼啦你我他，牵动着你我他得心弦，
让我们共同演绎这扣人心弦得激情飞荡。
让我们共同为集体，我们大家得心，
供一份热，点一盏温馨暖人得灯。
4*100迸发得是无穷得力量，
温暖得是我们得家，演绎得是团结友爱。
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那激烈得场面，
令每一个人心动。
你们拼尽每一份力，
把手中得胜利传给下一个人；
我们用力加油，
把心中得希望传给你们。
你撞线啦，我们欢呼啦。
不仅仅为啦胜利，
更重要得是，
我们懂得啦一种珍贵得精神，
那就是--团结。
致接力赛加油稿【篇2】接力棒带着你摩擦出的火光，
暖了我的手。
在急讯中，咱们眼光在煞那间传递的就是永恒，
就是团结，就是友爱。
你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，
让咱们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。
让咱们共同为集体，咱们大家的心，
供一份热，点一盏温馨暖人的灯。
4*100迸发的就是无穷的力量，
温暖的就是咱们的家，演绎的就是团结友爱。
拓展：
1、赛前做好热身运动
无论是短跑长跑，跳高跳远，在运动前都要做足充分的热身运动。人的肌肉和关节在正常情况下都是比较松散的，要想高强度的运动，就得提前做好热身运动，让身体的每一块肌肉、每一个关节都活动开，将全身的每一处神经都调动起来，这样在正式比赛时才能发挥出应有的水平。
2、确定好接力的顺序
要想赢得接力比赛的胜利，不仅需要良好的身体素质，还需要一定的排兵布阵。比如4人接力中，我们应该将最强劲的两个人放在首尾，第一个跑得人要负责拉开差距，有一个好的开端；最后一个跑的人要负责赶超冲刺，有一个好的结尾。因此，赢得接力比赛，确定好接力顺序很重要。
3、跑步过程中紧贴内侧跑道
大家都知道，在跑道上，内道永远比外道距离小。因此，在奔跑的过程中，应该尽可能的贴近自己跑到的内侧，减少自己需要奔跑的距离，这样更加有利于取得比赛的胜利。
4、将接力棒准确送到下一个人手上
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