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祝福语通常是指对人们送上美好的祝福和祝愿，在生活中许多不同场景都会用的上。健身作文专题给大家汇集了大量关于健身作文、健身作文精选等，希望丰富的健身作文内容能够对大家有所帮助！
接下来趣祝福编辑会为大家分享“健身作文”，学习写作是我们日常学习中必不可少的一部分，写作可以帮助人们更好地表达自己的想法。把写作当作每天必须完成的任务去做，每天至少写半个小时，你知道怎么写出优秀的作文范文吗？
健身作文【篇1】这几天清晨，总会有一阵啪咚、啪咚的声音把我从睡梦中惊醒。
这是什么声音呀，我决定起来去探个毕竟。我跳下床循着声音来到凉台，原来是妈妈正在跳绳呢，看来妈妈又在实行她的减肥计划了。
说起我妈妈的减肥史，可真是三天也说不完。最开始是用减肥药，可是效果不显著。后来她又改用什么减肥健身器，不外三天打鱼两天晒网，再加上她的好胃口，结果可想而知了。
爸爸看在眼里说：这样胖下去可不行，不如尝尝跳绳吧!于是，天天早上就有了这样的啪咚、啪咚声。
今天已经是妈妈坚持跳绳的第四天了。她前天自得地对我和爸爸说，她决定天天坚持跳300下，保证能减肥成功。但她这天一跳，我们就遭殃了。家里一早就开始地动山摇，害得我天天都睡眼朦胧，但为了妈妈苗条健康的身材，我只对她说了一句：坚持就是胜利!
事实上，妈妈的运动量其实是有限。她那300个跳绳要分六七次才完成，跳完后经常是气喘吁吁，满头大汗。看着她那笨拙的样子，我就直想笑，希望她这次不要又中途而废了。
为了让家里少点地动山摇，也为了让我能多睡一点，我祈祷妈妈这次早日减肥成功。
健身作文【篇2】健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。下面就是xx整理的积极参加健身活动作文，一起来看一下吧。
篇一在一个眀媚的早上，我踏着愉快的脚步，吸着清新的空气，来到武定门公园。满园的人都在锻炼，呈现出前所未有的生机。哦，原来是参加全民健身活动。
有几位老爷爷跑步，还一边喊着：“
一、二、三——四!”另一个抱着孙女的奶奶，放声高唱红歌。更多的爷爷奶奶和叔叔阿姨，正在扭动腰肢，跳起南京小拉，他们说这样有利于健康**。
我也忍不住跑去跳了几曲，我的舞姿吸引了很多人驻足**，人们都用赞赏的目光望着我，手还不停地指指点点，与同伴耳语几句，好像在夸奖我呢!心里甜滋滋的。我心想：
我一定要坚持每天锻炼身体，用我的舞姿给别人带来更多的快乐!
公园的健身器材基本上都有人捷足先登了，我以迅雷不及掩耳之势，飞快地跑到吊环旁，一跃而起。两手紧紧抓住吊环
阅读全文>>>写作的重要性是我们必须要清楚的，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。有时好作文灵感是说来就来了，一般人借助范文模板时该怎么做呢？小编现在推荐你阅读一下健身作文七篇，大家不妨来参考。希望你能喜欢！
健身作文(篇1)“周雨倩，去健身俱乐部叫你外公回来吃中饭。”爸爸从厨房走了出来。“遵命。”我迅速地关掉电视，穿上外套，背上小背包，系上鞋带，匆匆走出家门。
到了老人健身俱乐部，只见外公与同乡的退休老人正在非常卖劲旋转他们喜爱的呼啦圈呢！看外公身上一叠五颜六色飞舞的呼啦圈，外公简直就是一个在飞旋的陀螺，优美极了。再映入我眼帘的，是许多老人在跳长绳，甩绳人甩得那么有力，跳绳的跳得那么起劲，丝毫不亚于奥运选手们。外公见我来了，便拿上自己的衣服，并叫我也先锻炼一会儿，还硬拉我一起上跑步机跑步呢！
说起外公，他今年六十岁了，刚退养，他不仅一个人运动，还动员我们全家人运动，尤其是外婆，她以前每天都在家里看电视，从来都不肯去运动，自从听了外公这名“运动推销员”讲述了运动的好处，她终于决定试试……
第一天的中午，我们期待着外公和外婆回来是怎样的场面？外婆是否喜欢运动？当我焦急地等待的时候，只见外公他们回来了。他们俩脸上挂着笑容，我们知道答案就不必再询问了，从此老两口一有空闲便去健身房健身，每次回来都有说有笑，讲起健身来总有说不完的乐趣。
外公生日那天，他对大家说：“退休老人成立了健身队，白天大家一起打门球、练太极拳，生活过得十分充实。如今，老人吃得丰富，穿得时尚，住得舒适。改革开放给老百姓带来了好日子，我们要好好珍惜。以后不管老人、小孩，都要坚持锻炼身体，只有身体好，才能为国家多作贡献。身体棒的要颁发健康奖。”听着这番话，我们家充满了欢声笑语。
唉！这真是外公六十也健身，健身给外公以乐趣，外公越活越年轻！
健身作文(篇2)我的妈妈很胖，她很想减肥。
有一次，她在看电视，忽然放起了广告，放的是减肥广告，电视上说有一种机子可以减肥，她一下子当真看起来。广告看完了，她兴奋的说：茜茜，我可以减肥了，把身子减的瘦瘦的。妈妈在武汉买到了这种减肥机，她就开始减肥。可是过了一段时间，她仍是没有瘦下来。她自己很失望，再也不信减肥广告了。
过了一段时间，她听别人说，有一种不吃饭的减肥方法，她就去做，第一天，我们总在她眼前逗她说什么东西好吃，故意馋她，她真馋的要命，可她为了减肥，就没有吃饭了，这样一来
阅读全文>>>许多学生在学校都会被要求写作文，写作是是为满足人们学习社会知识的需要而产生的。一篇好的作文起码字数先需要达到要求，作文怎么样才能写得好？下面是小编为你精心整理的“健身作文10篇”，仅供参考，欢迎大家阅读。
健身作文 篇1我妈妈是一名中学教师。她很虚弱。最近为了避免生病，妈妈开始运动。先是练了一种中国传统太极拳（太极拳），前几天坚持的很好，后来她妈觉得一种中国传统太极拳（太极拳）太慢了。我又在网上找到了瑜伽。过了一段时间，我妈继续练。我想：这项运动对我妈来说是最好的。希望她不要像上次那样虎头蛇尾。
可惜我是对的。我妈从每天学一次瑜伽变成了两天一次，逐渐变成了三天一次。我和父亲都对母亲失去了信心。父亲说：“我看你前几天学了太极，现在改练瑜伽了。在我看来，你坚持不了多久。”我也慢慢煽风点火，说：“妈妈真的蒙在鼓里。”其实我和爸爸都想用文字来激励妈妈，让她能坚持学习。
然而，富有挑战性的方法仍然不起作用。有一次，我去我妈办公室，看到她在练街舞。慢慢的，我妈就不学瑜伽了，连提都没提，更别提太极了。有一天，妈妈拉着我的手说：“来，我教你跳舞。”虽然不情愿，但为了妈妈我也要学习。有我的陪伴，她不好意思放弃？刚开始跳的时候腰硬如头。后来我们动了全身，气色好多了。每天运动后，我和妈妈汗流浃背，头发湿漉漉的.。爸爸每天给我们放音乐，鼓励我们练习。真的希望妈妈能守信用，坚持锻炼，身体一定会好起来的！
健身作文 篇22001年7月13日，随着萨马兰奇爷爷激动的一声“北京”，北京便成了第二十九届奥运会的主办城市，中国人民多少年的梦想啊，就在这一声“北京”中一捶定音了！
北京奥运会有三大主题：科技奥运，人文奥运，绿色奥运。当然，也不能少了健身呀！因为每日运动可以有效防治高血压，忧虑症等多种疾病。最重要的运动让人有一个不错的心情，开心地过每一天。于是，健身风便在我家悄悄地弥漫开来……
做什么运动合适呢？当然是适合自己的运动喽！跳跳绳，全家一致同意，因为跳跳绳可以减肥、增高，增强体力，一举三得呢！我、爸爸、妈妈每人各持一根跳绳，开始跳起来。我刚跳了几下就感觉到很吃力，好像氧气不够用。渐渐的，我的腿发软，满头大汗，手臂还发酸，喘着粗气。这还不说，在半小时里我才跳了100个。没办法，我只好停下来休息。咦，爸爸、妈妈怎么脸不红，气不喘地跳着呢？他们用鼻子呼吸，只有手腕在动，把脚掂起来跳
阅读全文>>>写作在日常生活中具有重大意义。多写作文可以让我们的思维更细腻，逻辑更清晰。一篇优秀的作文能够让人铭记在心，有哪些作文值得我们去借鉴和学习呢？下面是小编精心收集整理，为你带来的健身作文7篇，更多相关内容请继续关注本网站。
健身作文【篇1】健身区的早晨真热闹呀!
瞧!这几个小朋友荡秋千荡得真高兴呀!秋千像箭一般地在空中来回穿梭，一会高，一会低。小朋友们高兴得直拍手：“好，太棒了，真刺激呀!再荡高点!”咦，奇怪，这位小朋友怎么哭了呢?噢，原来，这位小朋友因为坐不到秋千，感到委屈了，后来，经过我的一番劝解后，这位小朋友才坐上了秋千，看到她破涕为笑，我的脸上也露出了满意的笑容。
“加油!加油1一定要拿到冠军呀!”草地上传来了一阵阵呼喊声。这是干吗呢?经过一番询问后，我才知道，原来这些大姐姐们正在进行激烈的跳绳比赛呢!随着裁判一声令下，大姐姐们争先恐后地摇起绳子，刹那间，草地上全是“啪啪啪”上子落地的声音，还有此起彼伏的加油声。时间过去了，裁判吹响了哨子，大姐姐们立刻放下了手中摇晃不定的绳子，仔细地听着自己的成绩。一位身着粉红运动衣的大姐姐居然一口气跳了180个，名列第一，真是太了不起了!我真佩服她。
看完了那激动人心的跳绳比赛，我们再来欣赏那优美的老年操。这老年操可是锻炼身体的好办法。看，那些老人的动作多熟练啊!绝不亚于我们这些小孩子。随着音乐，他们手舞足蹈起来，左一下，右一下。看着他们的舞姿，我简直不相信他们是老年人，不知道的人还以为他们青年人呢!有些动作我都做不出来，而那些老人却轻而易举地做了出来，真是厉害啊!我真是自叹不如!
健身区的早晨可真热闹。
中小学写作指导、写作素材、优秀作文以及有奖活动
健身作文【篇2】今天下午，妈妈和我到楼下打羽毛球。
我们石头、剪子、布来决定谁来发球，妈妈胜利了。我们定的规则是：三局两胜。首先，胜的人发球，我就像是个勇士一样，一边守着我的地盘，一边注视着“敌军”（妈妈）的导弹（羽毛球）何时发射，突然“敌军”来了个“流星弹”，幸亏我眼疾手快向“敌军”来了个“反弹弹”，我的“反弹弹”比她的“流星弹”还要快，我的“反弹弹”让敌军有点儿慌，不过，“敌军”又马上稳住了阵脚，在我的“反弹弹”就要成功之际，对方突然把快要落下去的导弹弹起来，又向我发起了进攻，结果可想而知，我军惨败。不过，还有两次机会呢！第二次，我发球，我一个落地导弹（扣球）就把
阅读全文>>>在工作中，作文写作能力对文字工作更重要，作文能帮助我们记录以前的事情。一篇好的作文最好有自己独特的见解，大家都能运用的作文模板大致上有哪些？小编现在向你推荐健身作文九篇，为方便后续阅读，请你收藏本文。
健身作文(篇1)“请裁判员、六年级班主任、六年级学生到田径场集合。”跟着校领导的这一句话，班级像炸开锅一样沸腾起来了。原来，今天下战书要举行六年级的运动会。
运动员们一个个在胸前别上号码，看起来神气极了，连我这个观众也像别上号码，代表班级“出战”了。我们将自己的椅子搬到操场边的林荫道上观战，一个个清了清嗓子，预备为本班同学加油。
正式开始了，首先是女子50米跑，这个项目是我们班最有掌握的，由于这个项目我们班有一位跑步速度连许多男生都“望尘莫及”的女生——吴英彤。只听裁判员一声枪响，开始跑了！我班的同学不停地为她呐喊、助威。果然，吴英彤一路遥遥领先，夺得了女子50米跑第1小组冠军。我心中暗暗想道：也许我们的加油声可以让运动员更放松。接下来是男子50米跑，还没开始，竟发生了一件意想不到的事情：我班50米主力徐文杰竟然不在名单上。还没等我们缓过神来，裁判员的枪声响了。固然徐文杰没参加，但我们仍是要为我班的运动员们助威。“冯宇，加油！冯宇，加油！”我们对冯宇的鼓励声响彻云霄。他也被我们的呐喊声点燃了斗志，忽然加速，眼看就要追上第二名了！这时，我看到一个穿戴蓝色短袖衫的人的身影倒了下去，冯宇摔倒了！我默默地看着躺在地上的冯宇，不，不会是他。此时，我们全班同学，没有人去关心比赛成绩，更不会由于他只得了第三名而责怪他，由于我们是一个辑穆友爱的班级，冯宇已经尽了全力。还有许多项目：掷实心球、掷垒球、4×200米接力……
固然战绩不佳，固然有人受伤，但我们收成了快乐、情谊、团结。
健身作文(篇2)此刻大多人提到减肥都想到了节食，可一旦恢复饮食习惯，反弹是必然的。减肥是为了健康，用不健康的方式来减肥来获得健康，明显不靠谱。持续运动习惯，多做有氧运动才是更健康的减肥方法。所以，下方为大家介绍在健身房如何减肥。
我并不主张初习者或体能条件不好的朋友跳有氧操减肥，太简单的达不到心率要求，比较复杂的对身体的力量，灵活性，柔韧性要求都较高，一般人根本做不到，如果动作不到位，也没什么效果，还容易造成伤害，虽然此刻有各种十分吸引人的有氧操，但我推荐没有体能条件的朋友不要用有氧操作为减肥的方法。
此
阅读全文>>>那天早上，小明和他的`妈妈早早地就去菜摊买菜了。
在他们去买菜的这段时间，有两个叔叔一前一后来到楼下的公园里。只见他们挥舞着胳膊，压着腿，预备锻炼身体。其中一位叔叔大喊一声，用力跳到旁边的一棵大树上，使劲抓着树枝，晃动起了身体。那荏弱的树枝也跟着他的晃动剧烈摇摆起来，感觉很快就要中断了。可是，这位叔叔涓滴不在意，还在“嘿、嘿、嘿。”地为自己加油。另外一位叔叔则把腿劈开，往上一抬，一条腿就使劲压在了树干上。瞬间，这棵小树的腰弯向了一边，还发出“咯吱咯吱”的声音，这位叔叔反而觉得这样很惬意，跟着树干的下压和反弹念叨着“一、二、三……”
过了一会儿，小明和他的妈妈买菜回来了，经由这个公园。他看见这些人健身的样子，不由得很好奇，由于在树下立着一个牌子，上面写着“请爱护花草树木”。小明看着这些人，问妈妈：“妈妈，叔叔们不识字吗？这里明明有标语，他们还要破坏树木，真是太不文明了。”妈妈看了一下这两位成年人，也觉得小明说得有道理，便预备和小明一起去阻止他们。
小明和妈妈让两位叔叔从树上下来，然后，小明对两位叔叔说：“岂非你们没有看到这个标语吗？这上面明明写着‘请爱护花草树木’你们为什么还要在树上锻炼？你们这样会把这棵小树害死的。”听了小明的话，两位叔叔羞愧地低下了头，默默地走了。
从那以后，再也没有人在那些树上锻炼身体。是啊，健身是好事，可是，也不能忘了环保啊！
健身作文 篇2今天，我跟哥哥、珊姐姐去健身馆，健身，我第一在想健身馆肯定很安静吧！可是我进到去就闻声很大声的音乐声，珊姐姐一进到去就冲进体操厅，由于珊姐姐很喜欢做体操。哥哥把我带到跑步机的旁边，他说；“你就来走路吧！你不用跑步。
我在想旁边的哥哥都在跑步就只有我一个人在那里走路，不外我看见有几位哥哥都是由慢到快。哥哥还说我也要徐徐的跑起来！我左看看右看看，就看见哥哥在体操厅里跳体操。我还真想不到有几个哥哥也在那里跳体操！我仍是一直这样跑啊跑啊，我感觉到好累啊！就在这时哥哥跑过来说：“我们去骑单车吧”！
好啊！不外当我骑上单车的时候就觉得仍是很累啊！可是我看见哥哥却这么轻松的骑，而且还骑得很快呢！哥哥说：“我去旁边的那台机器那里，你还要继承骑哦！骑到流汗才行”。
我骑呀骑终于骑到流汉了，还真是够累的！我看哥哥是流了良多汗不外看他的样子似乎觉得不累啊！我跟哥哥进到了体操厅，体操己做完了。不外我们仍是要
阅读全文>>>我的外婆今年六十多岁了。多数白叟到了这个春秋不是带孩子，就是围着锅台转。而我的外婆和别人可是不一样的哦，她有自己的兴趣。
礼拜六的早上，我起床后，想要外婆帮我买一本书，可我在家里找遍了也没找到外婆。我忽然想起，天天外婆都要和我们村里的一些爷爷、奶奶一起去广场跳健身操。
我赶快去找外婆。我来到广场上，看见一位阿姨正在对那些爷爷、奶奶说些什么。我只好站在远处默默地望着这些跳健身操的爷爷、奶奶。
一会儿，那些爷爷、奶奶跟着音乐的节奏跳了起来。他们一会儿摆动双肩，一会儿扭动双胯，每个动作都显得那么有力、伸展。这时外婆的身影跃入我的眼帘。她固然满头是汗，但脸仍泛着红光，皱纹也似乎“识相”地藏了起来……爱跳健身操的外婆多20多岁的小姑娘啊！
我爱我的外婆！
健身作文 篇2国庆节那天，我和爸爸骑着自行车去全民健身广场游玩。还没到广场，就可以闻声里面的欢声笑语。
走进广场，只见人来人往，川流不息，健身器多的不可计数。人们有的玩单杠，有的玩双杠，有的玩攀登，有的练举重，还有的玩其他一些说不上名字的健身器材……真热闹啊。
再往北走，就可以看到许许多多锦绣的花草，有一串红，菊花，小柏树……它们像一个个可爱的小娃娃，抬着头似乎在欢迎你。再往前走就是滑冰场。只见场里有许多小朋友在滑冰。一位小朋友由于刚学滑冰，心情有点儿紧张，所以一会儿就摔了一下，但是，他并不气馁，他继承训练，看，他现在滑的多柔美自如啊。
再往西走，就可以看到人工做的草坪。在草坪上，十几个大哥哥在踢球。每一个大哥哥在球场上都健步如飞。“好球，快射门!”我大声喊道，只见一位大哥哥凌空一脚把球踢进了球门。“好球!”四周的观众高兴地大喊起来。
继承向前走，就到了羽毛球场。只见有几个小朋友在打羽毛球，固然春秋小，打得不怎么出色，但他们都当真地去打，锻炼身体。
羽毛球场南边是篮球场。由于还没有施工完，场上没有流动的人群，但那几个篮球架已装好了，好象随时都在欢迎人们去锻炼似的。
我和爸爸也玩了一些健身器。我练攀爬，能一直到头呢，看着四周的小朋友羡慕的目光，我心里自得极了，像个小冠军呢!前段时间北京奥运会和残奥会刚刚结束，许多冠军的风貌还在我面前浮现。现在看看人们锻炼的情景，我想，我也要好好锻炼，说不定将来我也能成为世界冠军呢!
天快黑了，爸爸叫我回家，我才恋恋不舍地离开了全民健身广场，直到现在它还在我脑海中浮现，令
阅读全文>>>作文是记录思维与创新的过程，写作有助于开发我们的想象力。有时一篇作文也是人与人拉近距离的方式，写作文要从那些方面入手？请您仔细了解所述内容。
健身作文 篇1夕阳“舞”限好，只是近黄昏。
我们村有一个特殊的班级，她们是一帮跳健身舞的妈妈们。班长是妇女主任，副班长就是我妈啦。大家会问那老师是谁？老师就是“电视”——“电”老师了。
妈妈天天都是第一个到健身房，她把音乐一放，队员们闻声音乐声就有如铃声一般。陆陆续续地从村子的四面八方赶到村子的篮球场上，跟着音乐赶来的还有“粉丝团”——爸爸们。她们伴跟着美妙的音乐，悦耳的歌声，跳起了健身舞，四周的“粉丝团”不时传出掌声和笑声，不亦乐乎。队员们都说跳健身舞不仅可以健身，还可以减肥。还真没错，之前我妈是一个大胖子，现在可苗条了不少呢！都是健身舞的功劳。
我妈的这个“大班级”给村里人带来了不少的快乐，妈妈常常自豪地和队员们说，到时候她们不用“电”老师教，音乐一响就能跳出锦绣的舞姿。据说妈妈们还雄心勃勃地要登上“星光大道”呢。呵呵，我连艺名都给她们想好了——“妈妈健身团”。
健身作文 篇2清晨，大地一片寂静，我们一早便往独立山出发，没多久，到目地的了。
首先，映入眼帘的是是条曲曲折折铁路，我们沿着铁路走去，路上花草盛开、鸟儿鸣叫，似乎在欢迎我们的到来，空气也很新鲜。途中我看到良多年纪很大的老公公、老婆婆，这些老公公、婆婆身体都好健康，还可以挑送香蕉，真是厉害，他们也都很亲切的对我打招呼，实在，他们这边盛产香蕉，香蕉都好香，好好吃。最后，我们离别了他们，出发去爬山了。
我们开始往上爬，妹妹爬到一半就不行了，幸好有些跟我们一样爬山的登山客在一旁帮他加油打气，她才往上爬，经由我们的努力，我们终于爬到山顶，在这里我看到许许多多的人在那边休息，我继承走，看到一排字，上面写着：“独立山上走，活到九九九。”的字。紧接着我放眼望去，一座一座的高山，一片一片的白云，逐一呈现在我面前，所有锦绣的景物一览无余，真是锦绣极了！
夕阳西下，我要回去了，回家时，我看到远远的山，真锦绣，望着远远的夕阳真是漂亮，假如可以的话，下次我还要请爸爸带我去，由于可以帮助我们的身体，便得更健康，我也常想这段漫长的回忆。
健身作文 篇3只要一回到家，吃完饭，往大真皮沙发中一窝，就不想再动。肚腩起来了，还患了严峻的“沙发依靠症”，一天的健身流动算是白忙活了。老婆批
阅读全文>>>出于您的需求我们编辑了“健身作文”，作文是学生提升言语表达和书面表达能力的有效途径，作文可以让我们更加自信。写一篇优秀的作文需要花费大量的时间和精力，有没有优秀的作文可以提供给我们参考？
健身作文 篇1近来,咱家的健身热情空前高涨。在我家，你会时常看到我们仨各自拿着运动器材，在“吭哧吭哧”地锻炼。学校小百花电视台闻听此事，赶来我家采访，哈哈，下面就是采访的录音。
老妈的话
哎，你容我等会儿再说，刚跳健美操回来，先洗把脸。啥？小姑娘的事？那你可就落伍啦！我半年前学的时候也这样想，甚至想过放弃，现在不也跟上了？那一招一试可标准啦！没想到在不知不觉中减下这么多斤，真是意外！其实，学健美操不光是为身材，你瞧瞧我这气色，是不是人也年轻了许多？还是女儿说得好呀，“生命在于运动”嘛！
老爸的话
都快奔四十的人了，一天到晚应酬，我吃不消呀！原来是“黄金比例”的我，肚子也开始微微发福。女儿一个劲儿地催我，就这样，开始了我的“运动生涯”。每天早上跑步上班，总觉得怪怪的，哪有人提着公文包跑步？累得气喘吁吁、面红耳赤不说，从家到公司得跑上半个钟头！现在可好了，顶多十分钟，而且“脸不红，心不跳”！可我这人就是不满足，这不，每天早上去健身房。不瞒你说，我半分钟能做20个俯卧撑。不信？咱俩来比试比试？
我的话
论起来，我们家的健身热潮还是我掀起来的。我可是班上的体育健将，还曾参加过校田径队呢！从四年级开始，我坚持步行上学，练就了不错的耐力。晚上做完作业，时常在“小公园”里看到我的身影。单杠、双杠上的我不比男孩子逊色，跳马、拉转环时的动作也令人赞叹。最近，我硬是咬着牙学会了爬云梯。这些骨骼的锻炼，有助于我长个子。临近升学，我从不会担心身体跟不上；严寒酷暑，大病小病都被我拒之门外。这就是健身送给我的“大礼”。
节目播出后，哈哈，好多同学的家里都开始了健身总动员！
健身作文 篇220xx年8月8日是我国全民健身日。
今天是我国第x次过全民健身日，你到黄龙体育中央就可以和奥运冠军一起健步，骑自行车，还可以在那里挑战吉尼斯陆地项目记实。。。。。。只要介入了还可以拿一个小奖品。我国之所以要有全民健身日是要进步民族的健康素质，让全国人民提每天健康，每天开心，有好的身体才有好的糊口。快快步履起来全民健身，你我同行。那天晚上，我和妈妈也去了游泳馆，再门口就看见游泳池里人隐士海，热闹不凡。人竟然是寻常的
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健身作文(篇1)“请裁判员、六年级班主任、六年级学生到田径场集合。”随着校领导的这一句话，班级像炸开锅一样沸腾起来了。原来，今天下午要举行六年级的运动会。
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正式开始了，首先是女子50米跑，这个项目是我们班最有把握的，因为这个项目我们班有一位跑步速度连许多男生都“望尘莫及”的女生——吴英彤。只听裁判员一声枪响，开始跑了!我班的同学不停地为她呐喊、助威。果然，吴英彤一路遥遥领先，夺得了女子50米跑第1小组冠军。我心中暗暗想道：也许我们的加油声可以让运动员更放松。接下来是男子50米跑，还没开始，竟发生了一件意想不到的事情：我班50米主力徐文杰竟然不在名单上。还没等我们缓过神来，裁判员的枪声响了。虽然徐文杰没参加，但我们还是要为我班的运动员们助威。“冯宇，加油!冯宇，加油!”我们对冯宇的鼓励声响彻云霄。他也被我们的呐喊声点燃了斗志，突然加速，眼看就要追上第二名了!这时，我看到一个穿着蓝色短袖衫的人的身影倒了下去，冯宇摔倒了!我默默地看着躺在地上的冯宇，不，不会是他。此时，我们全班同学，没有人去关心比赛成绩，更不会因为他只得了第三名而责怪他，因为我们是一个和睦友爱的班级，冯宇已经尽了全力。还有许多项目：掷实心球、掷垒球、4×200米接力……
虽然战绩不佳，虽然有人受伤，但我们收获了快乐、友谊、团结。
健身作文(篇2)每天以一个瑜伽姿势开始，你会感觉更精力充沛，头脑更清醒，血液也能得以快速流通。里普曼博士告诉我们，每个人都有压力过大问题，而保健瑜伽则是完美的舒缓方法。因为这样无需使用任何能量。如图所示：左边膝盖着地；右边大腿和小腿垂直，膝盖不要超过脚尖的'位置；上半身保持竖直状态，然后将双手合十往上举过头顶；用力往头顶更远的方向伸展。坚持10秒钟后，换另一边再做10秒钟。
运动，运动
活跃起来——一天至少20分钟——这是健康生活方式和苗条体格的必要条件。如果你整天都蹲在办公室，甚至没时间做午餐散步，那就用小哑铃物在办公
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