导师的任务之一是创建其自己的教案和课件，当然这些教案和课件必须非常完善。教案是提高师生互动质量的有效方式。趣祝福编辑已经根据您的要求为您挑选了以下相关资料：“体育说课稿及教案”。请仔细阅读以下内容，它可能对您有所帮助！此外，您还可以浏览范文大全栏目的运动会加油稿汇总。
体育说课稿及教案 篇1
1．课题：
初中三年级体育与健康课程基础知识：合理营养与饮食
2．教学目标：
（1）认知目标：了解营养素的种类、功能及其主要食物来源
（2）能力目标：掌握合理营养的七个原则，并能依据本节课知识制定一个科学的膳食食谱
（3）情感目标：学生能踊跃发言，树立科学合理膳食意识
3．教材分析：
营养是生命活动的物质基础，营养状况直接影响青少年的生长发育与智力发展，乃至影响其一生的健康。目前，我国青少年儿童明显存在营养过剩和营养不足的两种状况。让学生掌握营养学知识就显得十分重要。教材介绍：（1） 营养素的概念、种类以及主要食物来源；（2）饮食结构平衡的七个原则。
教师充分挖掘教材的内含，通过提问、多媒体演示、主体参与等手段激发学生学习的主动性与创造性，在教师启发诱导之下，学生认识到营养素的作用和掌握合理营养的原则，并且依据授课所掌握的营养知识尝试制订一个合理的营养食谱。培养他们积极动脑、灵活运用知识能力，提高他们创造能力、运用能力考核等素质。
4．教学重点、难点
重点：
使学生懂得合理平衡膳食的七个原则。
难点：
依据所学知识制订适合个人特点的膳食食谱。
5．教法与学法指导
教学方法：（1）提问法 （2）媒体与实物演示法 （3）讲授法 （4）讨论法
（5）对比法 （6）主动参与法
6．教学程序设计：
（1）激发兴趣导入课题（提问法等）
提问：
A、你最喜欢吃什么？
B、你最怕吃什么？
C、父母有没有强迫自己吃什么？他们的理由是什么？
D、我们每天吃的食物受哪些因素影响？（作息时间、经济能力、购物环境、个人喜好、广告影响、家人朋友影响）
导入：缺少科学指导环节
打开课题：合理的营养和饮食
（2）展开主题（提问法、媒体与实物演示法、讲授法等）
A、动手能力：能不能按自已的兴趣制订一天的食谱
提问：吃是为了什么？（健康、智慧、美丽、生长发育、防病、调节心理）
导入：其实有人是在惩罚自已（吃的饱、吃的偏、胡乱吃的害处）
B、揭示重点：科学膳食必须要了解食物所含的成分、作用以及营养素的主要食物来源
无益的：防腐剂、抗生素、生长激素、色素、糖精、增稠剂、定型剂、重金属、明胶（实物演示）
有益的：脂肪 作用：供贮热能，帮助吸收脂溶性维生素、组成机体
主要食物：动物油、蛋黄、骨髓、植物油、芝麻、大豆、花生、菜籽
蛋白质 作用：生长发育的主要原料，构成机体、调节生理活动、缺少它会发
育不良、易疲劳、注意力下降
主要食物：瘦肉、奶制品、豆制品（牛奶、豆腐、豆浆等）
糖 作用：热能主要来源，保护肝脏，解毒，参与机体构成
主要食物：米、面、各种茎类、薯类
维生素 作用：影响代谢、免疫、视力、身高等
引出一个故事：航海坏血病
主要食物：动物肝脏、水果、绿色蔬菜、鱼肝油、禽蛋、牛奶
无机盐、微量元素 作用：影响生长发育、学习能力等，有：铁、钙、锌、铜、磷
主要食物：奶制品、贝类、海带、虾、鱼、海鲜、禽蛋、瘦肉、绿色
蔬菜、动物肝脏、茶叶、
水 作用：维持正常的生理活动重要物质
建议：每天要喝八杯水
C、科学膳食的原则：（多媒体演示：七个原则、膳食宝塔）
a食物多样
b饥饱适当
c油脂适量
d粗细搭配
e食盐限量
f甜食少吃
g三餐合理
D、激发动手能力：依据上述知识再修改自己一天的科学膳食食谱。
体育说课稿及教案 篇2
学习目标：在练习中，相互激励帮助，互相促进，体现勇于拼搏不言败的良好风貌
学习内容：篮球活动
重点：几种不同运球的动作方法和要求
难点：练习中能够克服发酸的情况，与自己的伙伴密切合作
学习步骤：
情景导入
教师活动：
1.集合队伍，检查学生着装和身体状况。
2.组织学生继续学习四列横队和二列横队转换的退步练习。
3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。
学生活动：
1.快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。
2.集中注意力，认真进行队列队型练习。
3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。
组织：练习队型如图：
__________
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__________
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合作探究掌握技能
重点：几种不同运球的动作方法和要求
难点：练习中能够克服发酸的情况，与自己的伙伴密切合作
教师活动：
1.组织学生成圆型站立，进行运球和捅球的游戏，使学生知道，自己的运球技术还不够，要虚心向老师学习，调动学生学习的自主性。
2.组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球，一人观察指导，并帮其记好个数)。
3.组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水平，在练习中充分展示自己，为本小组的胜利而坚持到底。
4.评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)
学生活动：
1.掌握规则，全力投入游戏中去。
2.与自己的小伙伴密切合作，积极进行运球练习，体现出相互激励和促进的精神劲头。
组织：如图：
__________
__________
__________
__________
总结经验、追求更快的进步教师活动：老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，鼓励学生不断努力，提高自己的运球水平。学生活动：在老师语言的启发下，鼓组干劲，下定决心，一定要很快提高自己的运球能力。组织：四列横队场地器材：篮球场一片，篮球20个
体育说课稿及教案 篇3
活动目标：
1、在游戏中培养幼儿创新精神及初步的合作意识，探索圈的不同玩法。
2、发展幼儿行进跳的技能。
活动准备：
1、圈人手一个
2、各种饮用品、食品等物的空盒子 录音机一架、开汽车音乐
活动重难点：发展幼儿行进跳的技能
活动过程
一、扮演角色，活动身体
幼儿扮演小司机，手拿塑圈为方向盘，听音乐在场地四周自由地作边跑边开车；教师扮演警察，用红灯停，黄灯准备，绿灯开的口令为信号，控制幼儿的身体动作，使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。 (其间幼儿手拿塑圈，跟着教师做圈操)
二、提供材料，自由探索。
1、教师提示：“小司机已经学会了用圈作方向盘开汽车，圈还可以怎么玩？要动脑筋和别的朋友玩得不一样。”
2、幼儿想出多种玩圈的方法，并亲自尝试，教师个别指导。
3、教师仔细观察，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。
4、难度练习，重点指导
（1）教师将合作得较好的组的玩法展示给同伴看。（双脚并拢或分开行进跳）
（2）幼儿自由结伴，分成若干小组。每组将塑圈摆在地上搭成各种图案，然后进行跳圈活动。单脚或双脚连续跳，左右脚交替跳，左右脚开合跳等。教师重点指导：如何与同伴商量合作玩的方法。
三、游戏：送货
师设计二条难度不等的小路，幼儿自由选择一条给兔妈妈超市送货，途中跳过圈圈小路，爬过小坡、走过独木桥、钻过山洞，才能到超市,然后把物品送到他们自己的家。
四、放松一下后进草莓班休息
体育说课稿及教案 篇4
立定跳远是低年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以教学应着重解决两个问题：1、培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。2、学会轻巧落地的方法，增强安全参与体育锻炼意识，提高自我保护的意识和能力。
学生是学习的主体，要让学生能积极主动的学习，选择方法是很重要的。根据学生年龄的特点，如果一味的跑和跳，会使学生感到厌烦，不愿意学。据观察了解，小学生十分乐意和小动物交朋友，为了能使本课的情境更符合学生的心理，将主要教学内容用以“小青蛙捉害虫”的'方式贯穿，以“小青蛙”来命名立定跳远。安排“青蛙捉害虫”的游戏来改变练习手段，让学生带着他们各自喜爱的角色去练习，不仅完成了教学要求，而且还激发了学生的学习兴趣。在教学中采用多种情境教学变换进行，引导学生以积极的态度去开动脑筋，积极参与。使学生懂得害虫是庄稼的最大的敌人，青蛙是捕捉害虫的能手，我们都应该知道保护它。
体育说课稿及教案 篇5
(一)准备部分
教师活动：
1.组织学生集队、练习队列。
2.跟随口令，集体做准备活动《热身操》。
学生活动：
1.看教师手势，听教师口令快速集队，并从集队中体现“快、静、齐”的集队要求。
2.集体做热身操，充分发挥学生的聪明才智，提高学生的灵敏性和协调性。
(二)基本部分：
学习广播操——七彩阳光第二节《扩胸运动》《踢腿运动》
教师活动：
1.示范、讲解第二节“扩胸运动”第三节“踢腿运动”的动作方法，并让学生记住操名。
2.跟着老师反复练习分解动作。
3.集体随着老师的口令练习。
4.以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。
5.试着随音乐节拍练习。所需辅材第三套全国小学生广播体操七彩阳光口令录音.mp3
学生活动：
1.认真听、仔细看教师的'讲解和示范。
2.在教师的带领下进行分解动作练习。
3.敢于表现自我，展示自我。
4.能随着教师的口令及音乐节拍完整的做操(预备节和第一节)。
组织形式：四列横队
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☆
体能训练
教师活动：
1.组织学生进行体能训练，讲解时语言简单明了，示范正确，让学生能明白。
2.教师带领大家练习，同时强调安全。
学生活动：
1.学生认真听讲解
2.学生积极参与训练。
（三）、结束部分
教师活动：
1.组织学生小结，并对学生的表现进行点评。
2.师生再见。
学生活动：
1.配合老师对自己的学习作出评价。
2.向老师道再见。
延伸阅读
体育安全课教案实用五篇
体育安全课教案【篇1】
教学目标：
1、学生能够基本掌握弯道跑的技术动作。
2、学生能积极主动参与练习，在练习中锻炼下肢力增强身体素质的发展。
3、学生能在练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦。
4、培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质和团结协协作的集体主义精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。
教学重难点：
重点：合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚的着地方法。
以游戏的方式把学生引领进一个轻松愉快的学习氛围，从而为学习主教材做好准备.
（3）掌握运动技能和提高阶段。
通过灵活多样的教学方法手段，激发学生的学习热情培养学生的学习兴趣，在学是掌握弯道跑技术的同时，提高学生自主实践的能力，为学生的终身体育奠定良好的基础。
（4）结束调整阶段。
上述练习学生的身体负荷已经达到了一定的强度指数身体机能开始下降，通过放松练习，让学生在欢快中结束本课。
体育安全课教案【篇2】
教材分析
跳绳是我国民间的一项体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值。尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。所以学校将跳绳安排为初二校本课程。这是对我国民间体育得到更好的发展。跳绳可以促进生长发育，可以使身体素质得到全面发展。也就是说跳绳练习能够使速度、力量、灵敏、弹跳力、耐力等素质得到全面发展。
学情分析
教学对象，初二年级学生，实践课
跳绳方面，基本的正摇跳，双脚跳，单脚跳，交叉跳。这些技术动作学生都有较浓的兴趣。
教学目标
1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。
2、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。
3、培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。 教学重点和难点
“ 教”法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。
“学”法：让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。
教学内容的重点：尝试单人跳绳的不同玩法。
难点：能够掌握快速跳绳中的最佳绳间节奏。
教学过程
(一)准备部分6----8(分钟)
1、课堂常规1---2’
2、慢跑2---3’
3、徒手操2—3(分钟)
目的：达到热身活动关节的目的。
(二)基本部分27—30(分钟)熟练运用跳绳
1、 原地的单人双脚跳绳5—6 ’
目的：发展学生的主体性，体验运动快乐及敢于控制探究的精神。
2、单脚跳绳6—7’
目的：发挥学生的主体性，体验合作的快乐及敢于探究的精神。
3、尝试交叉跳绳10---12’
目的：发展学生的快速能力，体验快速中跳绳间最佳节奏。
(三)结束部分4—5’ 体验收获
目的：主要是教会学生放松身体的方法，让学生在轻松的音乐中结束本堂课的教学。师生互评。
(四)效果预计：
1、通过教师的引导，学生能认真参与各个内容的练习，达到教学目的，课堂气氛活跃，师生间情感融洽。
2、预计学生都能学会单人跳绳的2-3种玩法，并能学会用运于实际锻炼中。
3、预计通过快速跳绳学习， 体验快速中跳绳间最佳节奏，能激发学生的学习热情，体验到合作带来的快乐。
4、预计的练习密度在40%---50%，平均心率达120---140次/分。 自评：
1、跳绳是中学生十分喜欢的一种体育活动，发展跳跃能力的传统性运动项目。在教学中如何调动学生学习的积极性是我首先要突破的难点。通过“以绳练跳”使学生掌握多样式的跳绳方法这是必要。
2、为了活跃课堂的教学气氛，我让学生两人一组结对，以比赛的形式，相互激励，使学生达到“练跳”的目的，既可收到良好的教学较果，又可促进学生身心的发展，提高学生的弹跳能力，灵敏性、协调性等。
我在教学《跳绳》一课，采用传授式教学法、学生创新方法、学生反复练习、分
组比赛等方法来完成教学任务。目前，在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试，取得了较好的效果。练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练习兴趣，一方面，引导学生学习花样跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的.同学。每当发现学生微小的进步，我都会不失时机地给予表扬。
教学反思
本节课准备活动后主要是让学生学习跳绳，基本的花样跳绳，以个人为单位，小组结合，请同学们发挥自己的聪明才智，各小组讨论创造双人跳法和最佳的组合练习。然后让学生展示自己的练习成果：
1、单人原地双脚跳绳、
2、单人交替绳跳。
3、单人单脚跳绳。
4、单人交叉跳绳。
5、尝试双人花样表演跳绳
体育安全课教案【篇3】
教学目标：通过教学让学生知道运动场上不安全的后果及保障运动场安全措施教学重点、难点：明确运动场有哪些不安全因素及预防措施教学过程：一、上课式：二、讲学校运动场容易发生伤害事故的原因1、提问“我校运动场安装有哪些运动器械呢？”教师指引学生说出..
教学目标：通过教学让学生知道运动场上不安全的后果及保障运动场安全措施
教学重点、难点：明确运动场有哪些不安全因素及预防措施
教学过程：
一、上课式：
二、讲学校运动场容易发生伤害事故的原因
1、提问
“我校运动场安装有哪些运动器械呢？”教师指引学生说出学校操场上设置的活动器械。然后教师讲解：的确我校的操场非常美，周围有树木，花草围绕，同学们运动累了，可以到树阴下休息，而且运动场上还设置了很多好玩的运动器械，有不少同学和运动场成了“好朋友”，早晨去锻炼，下午去活动，运动成绩得到提高，身心得到了发展。但是，由于有些同学不注意安全保护，在我们学校同学之间发生了不应该发生的事故。
2、讲运动器械发生伤害事故
同学们都知道在操场上安装了很多体育器械，如：秋千、平梯、肋木、爬绳、爬杆、双杠等，都是大家喜欢玩的，但有同学安全意识差，有的同学玩得高兴，忘了安全，很容易发生事故。如：荡秋千荡得过高，容易摔下来；爬杆滑下过快，容易手掌擦伤、腿墩伤；坐在单、双杠上，开玩笑，你碰我一下，我打你一下，乱推、乱挤，很容易从杠上摔下；有从高处往下跳，容易墩伤。这些事故的发生都是因为不注意安全，不讲究做法而造成的。
3、讲场地、设备失修发生的伤害事故
操场失修、坑洼不平，跑起来容易扭伤脚或被拌倒；器械活动，如：跳箱、山羊未放稳，容易把手臂戳伤，还有不注意保护不力也会造成事故。
综上所述，这些不该发生的事故，都是忽视了安全，而且也给家庭、学校造成了经济损失，老师、家长也很痛苦。所以我们在操场上活动时，应该时时刻刻记住安全第一。遵守纪律，牢记运动常规，要树立自我保护的意识，使身体不受到伤害。
三、注意运动场上的安全，要做到：
1、树立安全意识
体育活动是为了增进健康，增强体质，但如果发生伤害事故就损害了身体。为了我们的健康，老师希望大家始终要注意安全，一分一秒也不能放松，不安全的事不做，不安全的运动不搞，人人做安全员，人人当安全监督员。
体育安全课教案【篇4】
宝坪初中罗钦
教学目标：
要树立正确的安全防范意识，加强安全防范意识教育，培养正确的安全防范心理。
教学要求：
知识方面：了解有关知识
能力方面：自觉做好防范工作。掌握自救方法，提高自护能力。
教学过程：
1学生在参加各种体育活动前，应主动向老师报告自己的健康状况，并对不适合体育活动的疾病进行解释；教师要充分了解学生的健康状况，随时观察学生的身体变化，并及时处理异常。
2参加体育活动，衣服要宽松，衣服上不要戴胸针，头上不要戴发夹，活动不要太激烈。要严格按照老师的要求进行活动，在进行篮球、足球、排球等对抗性激烈的活动时，要注意保护自己和他人，以免受到意外的伤害。
参加体育活动前不要吃太多或喝太多的水；剧烈运动后不要立即大量喝水。
三。吃冷饮，不要马上洗冷水澡。秋冬运动结束后，要加衣服，注意保暖。
4游泳前，有必要适当运动，保持健康。剧烈运动后不宜游泳。
5.溺水的自救与互救
学生不要在池塘里洗澡，以免溺水事故发生。若遇溺水情况，不会游泳者，不要慌乱，采取仰面位，头、口向上，尽量深呼吸，浅呼气，可增加浮力，保持身体上浮，如有漂浮物或攀援物及时抓住，等待救援。会游泳者，如因体力或其他原因，要及时呼救，冷静选择漂浮物或攀援物迅速靠拢，如因小腿腓肠肌痉孪，可采用仰面位、浮于水面，将拇趾用力伸直，待其缓解，若发现漩涡应努力避开。
人救出水面后，首先采取俯卧头低位，打开口腔，使其呼吸道内积水自然流出，并清除口中异物，保持呼吸畅通，然后尽快送医院救治。
6比赛是安全的。不玩暴力、色情、迷信、恐怖、反动等不利于身心健康的游戏。
体育安全课教案【篇5】
活动目标：
1、学习游戏"两人三足"，体验与同伴按节奏同步前进。
2、体验齐心协力合作带来的快乐。
3、增强合作精神，提高竞争意识。
4、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。
活动准备：
绑脚带子、沙包
活动过程：
一、游戏导入，准备活动
回忆民间游戏《拍手游戏歌》，找到好朋友。
二、新授民间游戏《两人三足》
1、提问：两个人有几只脚，怎样才能变成三只脚?
2、现在老师要帮你们一对好朋友变成三只脚。(教师帮助绑)绑好以后，自由练习。
3、教师集中，解决问题：刚才你遇到了哪些问题?怎样才能让两个好朋友不摔倒?(以把绑在一起的脚先开步，两个人嘴里可以喊口令1、2，先开步的脚口令为1，后走脚口令为2.)
4、带着小朋友的好办法，再去自由练习。
三、幼儿比赛
1、天冷了，我们要去运一些粮食，哪一组先把对面的粮食运完，哪一组就获胜了。
2、听口令，开始比赛1-2次。
四、结束活动
1、教师给胜利的幼儿奖励。
2、幼儿背着粮食回家。
教学反思：
在这个活动中幼儿成了这堂课的主体，教师放手让孩子们自由探索操作的方法，在说一说、看一看、玩一玩中掌握自己总结游戏的玩法。这个两人三足是在孩子们平时玩的基础上进行加工和改造，正因为是孩子们经常玩的，所以更要让幼儿自己自由发挥更多不一样的玩法，也由于是孩子们自己想出来的，所以玩起来也特别的带劲。
体育课教案12篇
教案和课件是老师备课必备的工具，旨在帮助老师在课堂上更好地教授知识。一个好的教案课件需要老师认真负责的设计，同时也是教师自我提高与发展的敲门砖。以下是我们为您搜集到的“体育课教案”相关资料，相信您阅读后一定会获益匪浅！
体育课教案(篇1)
一、教材：
《英雄少年》武术操
二、教材分析：
《英雄少年》武术操结合了中学生的身体发育阶段的特点，既吸取了广播体操的规范和韵律，又结合武术的刚劲有力。学生通过学习《英雄少年》武术操，能得到美育熏陶，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，使身体得到强健，能培养学生对武术的兴趣和民族自豪感，深刻领会和了解中华武术的文化内涵。养成经常运用武术操锻炼身体和修身养心的习惯。本节课主要学习的武术操1-3节，教材特点是动作简单，要求学生掌握基础动作为主，为今后武术操的学习打下基础。
三、学情分析：
本课教学对象为东方中学初二女生，共32人。她们喜爱体育运动，具有较好运动能力和自学能力，有较强的体育意识和运动参与积极性。但由于文化课学习的压力较大，她们有时会出现浮躁的心理，产生消极的情绪，对学习产生不利影响。本节课力求从教法和学法上改变传统的教学方法，进行创新，进而激发学生的学习兴趣，缓解学生的学习压力，陶冶学生的情操。
四、教学目标：
1、认知目标：通过教学，使学生对武术操有一定的认识，明白《英雄少年》武术操的锻炼价值。
2、技能目标：通过教学，使学生基本掌握武术操1-3的动作，并做到线路清楚，手形、步形正确到位；较好地掌握跑的节奏，发展跑的能力。
3、情感目标：通过教学，培养学生崇尚武德精神、及吃苦耐劳、团结协作、稳扎稳打的思想品质，激发学生的民族自豪感。
五、教学的重点和难点：
武术的重点：手形的变化，重心的移动
难点：动作的连贯和稳定性以及武术的精气神。
六、教法和学法：
1、教法：本课结合体育与健康的教学新理念，以学生自主探究学习为主线。首先针对武术教学比较简单和枯燥的特点，采用情绪激励法和情境教学法进行教学，这样易于激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用讲解示范法，在教学的一开始，教师正确完整的演示武术操，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我想学”的情感，从而为学生能更快、更好地掌握组合动作打下基础。
2、学法：本课主要采用：尝试学习法、比较学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探究中悟出动作要领，理解含义。
最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。
七、教学流程：
（一）准备部分（10分）
1、课堂常规
2、师生问好 （抱拳礼问好）
3、慢跑
4、徒手操：冲拳，推掌，手型变换等。要求讲清楚每节动作的要点与难点。动作要规范、到位，使其可以充分调动学生的热情。
（二）基本部分（25分）
（1）武术操：一组动作。（4个8拍）
1、教师先讲解示范，学生在教师口令下进行练习。
2、教师进行纠错，学生在教师口令下进行练习。
3、完整练习，并跟随教师在音乐伴奏中进行。
（2）集体练习，汇报表演。
（3）素质练习-障碍跑
三、结束
教学效果预计：
（一）生理负荷：预计学生平均心率为120次/分，练习密度为40%，运动负荷中等。
（二）心理负荷：课堂气氛轻松、愉悦，身心得到充分的放松。
九、场地：篮球场
器材：录音机一台 ； 垫子10个
排球4个； 跳绳4根
体育课教案(篇2)
活动名称：夹物跳
活动目标：
1.尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的运动。
2.让幼儿体验动脑、成功的快乐。
活动准备：练习队列、操。
饮料瓶、纸板、球等若干。
活动过程：
开始部分：
1．幼儿活动身体。
2．复习游戏《蚂蚁排队走》。
基本部分：游戏夹物跳
1．练习双脚连续跳。
2．教师启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳，提醒幼儿夹稳。
3．对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给与肯定，并说一说放在哪里好夹。
结束部分：鼓励幼儿自由选择材料，练习夹物跳，可设置障碍练习。
体育课教案(篇3)
尊敬的各位评委老师
上午好：
我是 号考生，今天我给大家说课的内容是：《火线突击——快速跑》，教材是小学五年级(水平三)教学内容： 我将通过以下七个方面来进行我的说课。
一：指导思想
本课在《体育与健康课程标准》理念的指导下，坚持“健康第一 安全第一”的指导思想，注重学生全面发展。以学生的发展为中心，关注学生的主体地位，以教师为主导，学生为主体，快乐为主题的理念，激发学生的学习兴趣和热情，培养终身体育意识。在教学中用游戏来贯穿整个教学，充分调动学生的积极性，使学生在乐中学，学中乐。享受运动带来的快乐，并在快乐中达到锻炼身体的目的，发展学生的柔韧 灵敏 协调 等身体素质，增强体质。同时区别个体差异的不同，使每个学生都受益。营造一种快乐、积极向上的学习氛围，使同学们养成体育锻炼的习惯，树立终身体育意识。
二：教材分析
田径类跑的项目繁多，而快速跑则是基础，也是教材要求水平三同学重点掌握的内容，快速跑不仅可以提高学生的各种反应能力， 而且可以培养学生勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生的身体和心理健康起着积极的作用。水平三对于学生的要求是培养跑的姿势、发展跑的速度、逐步培养跑的能力，属于基本内容，需要学生好好掌握，为以后的学习打下基础。
本课重点：发展快速起跑的能力 本课难点：摆臂与脚的协调配合
三：学情分析
一堂好课不仅要备教材，更要备学生，本次课的授课对象是水平三（五年级）的同学，通常这个层次的学生活泼好动，想象力丰富，有强烈的好奇心，模仿能力较强，勇于表现自己。如果课题的内容单一且技术性强，又是呆板的教学模式的话，会影响学生的学习兴趣，因此教师要选择合适的教学方法激发学生的兴趣。由于学生的基础存在一定的差异，因此在教学中要注意区别对待原则，帮助能力较差的学生树立信心，达到共同提高的目的。
四：教学目标
1运动参与目标：培养学生主动积极地参与到体育活动中来
2运动技能目标：使学生掌握起跑的基本技术和技能，把快速跑作为锻炼身体的手段 3身体健康目标：培养学生速度、灵敏、协调、柔韧等身体素质，增强体质 4心理健康目标：培养同学勇敢顽强、勇于拼搏的精神品质 5社会适应目标：在体育活动中培养学生建立和谐的人际关系
五：教法学法
1．在教法方面：教有教法，但无定法，要根据课程的内容特点以及学生生理、心理、年龄等特征制定合适的教学方法。本堂课采用游戏竞赛、情境教学、语言激励等教学方法，以灵活多变的教学手段贯穿始终，使学生在玩中享受到运动的喜悦，真正体验到体育运动的乐趣，最终达到掌握运动技能和锻炼身体的目的，在教学过程中做到精讲多练，将课堂还给学生。
2．在学法方面：古人说：授人以鱼，不如授人以渔。赠送给别人一条鱼只能解决他一顿饭的需求，而如果教会他捕鱼的方法，就可能满足他一辈子的需求。运用到教学上同样如此。通过教师的引导启发，发挥学生的主体作用，使学生自主学习，促使学生主动去思考，并采用自主练习、五人分组练多人分组练习、游戏竞赛等练习法激发学生的兴趣，在练习过后通过学生的自评、互评、以及教师评价等多种评价方式综合教学，面向全体学生，使不同层次的学生都能够从运动中得到锻炼，获得快乐，促进终身体育意识。
六：教学过程
1.激趣热身
上课铃响后学生在体育委员的带领下迅速的在指定场地集合，进行清点人数。（四十人为例）要求快、静、齐，然后师生问好，教师介绍本堂课的要求以及注意事项，强调安全的问题。接着运用语言创设情境：士兵突击某个封锁领域时最重要的因素是什么？引导学生回答速度，接着设疑他们为什么速度那么快？一是艰苦的训练，二是掌握了快速跑的技能。那么，今天我们就来模仿下士兵平时训练的情景，让大家体验下士兵是如何提高速度的。
游戏：听口令反方向行动，引发学生的注意力
接着运用海绵球做活动操，充分的将身体活动开，预防后面练习出现损伤 2.尝试体验
为了更好的发挥学生的主体地位，教师利用语言引导学生探讨如何起跑的方法最好，比比看谁想出来的方法效果最好。教师进行举例几种常见的起跑方式，然后学生先自主思考，再以五人分组模式进行合作探讨，找出一种起跑反应最快的方法进行集体展示，其他同学进行点评，教师最后进行总结评价，展示展板，讲解起跑的技术方法，也是本堂课的主教材，突出讲解起跑的重难点，预防后座式起跑出现
3.演练提高
在了解适当的起跑方法以及技术上，进行反应练习，如坐在地上听到口令立即爬起起跑，分成8组进行，结合背向、侧向等姿势共同开展，还可以加大难度运用叫号的方法起跑。接着进行分组站立式起跑练习，练习距离15米，分成8组，重点解决支撑腿和摆动腿的运用，也是突破重难点的主要手段。在此基础上，可以结合两人追逐比赛，锻炼学生的`奔跑能力
4.乐趣延伸
小学正处于长身体的阶段，要求全面发展学生的身体素质，因此，在练习了跑的能力情况下适当安排练习上肢力量，使身体全面发展。设立游戏冲过火力网。方法是学生分成四组，两组分别站在场地的两端手持海绵球进行狙击，间隔为6——8米，长度15米，每组10人，左右间隔1.5米，两边设立安全区，其他两组人要以最快的速度突破他们的防线，以一个来回为结束。中间可设置假坑假沟等障碍，加大难度。打中的要站到敌方去，最后看哪组剩的人多为胜。要求：狙击的人只能狙击腿部，注意力量，预防安全问题。
5.恢复身心
在音乐的伴奏下学生在指定的地点成四列横队进行放松练习，教师通过语言设置情境，使用意念放松法，使同学活跃的心情逐渐平静下来，为下节课做好准备。接着教师进行小结，对掌握技术动作较好的同学和积极参与练习的同学予以表扬，并再一次强调本堂课教学的重难点，加深同学的认知，然后师生告别，安排器材的回收。
七：场地器材
篮球场一块 录音机一台 磁带一盘 海绵球41个 展板一块 折叠式海绵垫若干 预计练习密度 45%左右
平均心率 140次/分左右
我的说课到此结束，谢谢各位评委老师
体育课教案(篇4)
一、活动目标：
1.遵守游戏规则，学会按箭头方向前进。
2.在快乐的游戏情境中发展双脚、单脚跨的动作。
二、活动准备：
音乐磁带、地垫做成的小水洼、拱门。
三、活动过程：
(一)开始部分
1.热身运动。，请幼儿扮演小猫随猫妈妈一起活动双腿及脚腕等关节，为跳跃动作做准备。
师：小猫们，跟着猫妈妈出去做运动吧，跟随音乐做运动。
(二)基础部分
1.创设游戏情境，幼儿自由探索跳过小水洼的方法。
师： 今天是小猴子过生日，要请小猫们去它家做客，但是刚刚外面下了一场大雨，地上都是一个一个小水洼，怎么才能既不弄湿鞋子，又能马上到达朋友的家?请你去想个办法，试试看。
2.集中，共同讨论跳过小水洼的方法。
师：你刚刚是用了什么方法跳过小水洼的?请你来试试看。
师：他是怎么跳的?(双脚跳)双脚用力蹬地，并学习向前摆动双臂助力的技巧，我们一起来学一学。
师：你还有其他方法吗?那些比较大的小水洼，你是怎么过去的?(单脚跨步跳)后脚用力蹬地，同时将前面跨步的脚尽力向前迈，跳过小水洼，我们也来学一学。
师：原来这两种方法都可以跳过小水洼，大一点的小水洼我们可以用单脚跨步跳的方法跳过，现在我们可以轻松的去小猴子家做客了。
3.介绍游戏场地，材料和玩法。
师：小猫们，这条就是通往小猴子家的路，路上有好多小水洼，除了小水洼你还看到了什么?(箭头)谁来猜猜看这是什么意思呢?(箭头是表示往哪个方向走)
4.游戏：去小猴子家做客
师：现在我们排好队一个跟着一个去小猴子家做客吧，记得要看清楚地上的标记哦，别踩进小水洼里了。(根据情况游戏可进行两次)
师：咦，小猴子怎么不在家呀，也许出去买东西了，那我们过会在过来吧。(游戏再进行一次)
(三)结束部分
1.带领幼儿放松整理，结束游戏。
师：到了朋友家，我们都很高兴，我们一起开心的点点头，伸伸腰，踢踢腿，拍拍膝，和小猴子一起去过生日吧。
这是我第一次上体育教研课，对于小班孩子来说，只有体育游戏，整个活动从一开始就和我预想的不一样，由于早上孩子们玩过一个跨过小河的游戏，所以在刚上课的时候，孩子们的回答就出乎了我的意料，一开始孩子们就用跨的方式去越过小水洼，而由于我自己在跨和跨跳方面认知也不是很够，导致没有及时去纠正孩子们的错误，就草草过去了，也没有重点将跨跳的动作进行练习，在去小猴子家做客的时候，路上的一个个小水洼，有大有小，由于小班孩子的年龄特点，他们不能够很快的反应过来小水洼应该用双脚跳的动作，大水洼要用跨跳的动作，导致很多孩子，用了同一种方法过完了去小猴子家的路。或许可以将双脚跳和跨跳的路径分开摆放，这样或许孩子能够更好的反应。也可以从跨过渡到跨跳，而从双脚跳到跨跳，跨度有点大，孩子一下子接受不了。在讲解跨跳时老师可以形象一点，例如跨跳的动作像小鹿在奔跑，这样可以帮助孩子更好的去理解跨跳的动作要领。整个活动重点不够明显，突出性不够，我在活动中的应变能力也不够，都是需要我去改进的，我会不断努力，争取能够上好下次教研课。
体育课教案(篇5)
一、教材分析
本设计是针对水平二（三年级）学生身心特征设计的，罗列了一些常见运动操作处理常识，重、难点是让学生能保持临危不惧的心态，正确选择处理方式，避免二次伤害，赢得时间，等待救援，本次课的教学内容主要采用了各种形式的跑，反口令小游戏、游戏“大渔网”，提高学生的灵敏性和快速反应能力，发展学生的奔跑能力，并在活动中传授运动伤害事故的急救与现场处理常识，把体育理论中的救护常识巧妙设置在游戏过程中，做到理论与实践课的自然衔接，同时又不脱离体育课的本质特点，通过高强度游戏，发展学生体能，让学生既锻炼了身体，又学到了学科知识，将传统游戏“大渔网”设计、改编、拓展，有助于提高课堂教学的针对性和实践性。
二、学情分析
三年级学生好奇心强，好动活泼，对新鲜事物有一种尝试的欲望，喜欢表现自己，因此，教学中通过不同形式，不同内容的身体练习，包括角色扮演、场景设置等可加深学生对运动操作处理方法的印象，散发其学练兴趣，掌握基本常识，提高学生学习效果与练习效果。
三、教学目标
1.90%左右的学生能够了解并懂得流鼻血、中暑、擦伤、扭伤的应急措施与简单处理方法。
2.发展学生的反应能力、奔跑能力、灵敏性等身体素质。 3.培养学生临危不惧的意志品质，责任心和救助精神。
四、重、难点
重点：了解并掌握流鼻血、中暑、擦伤、扭伤的正解应急处理方法。 难点：懂得及时自救或与同伴互救。
五、教学语言实施
采用口头评定演练效果的办法、鼓励、激励学生：采用“关键词”提醒，例如：快、有序、仔细听等，对学生起到心理暗示的作用。采用目的性明确的话语，富有启发性地将学生看、听、想、练有机地结合起来。
六、场地设置与组织形式
本课场地设置比较简单，课中采用场景模拟设置，设置了“医疗点”，在场地设计上考虑到学生练习的密度与强度，设计了半径为5-6米的两个相邻大圆圈作为游戏“渔网”的活动范围，在圆圈外面有学生的起跑区域与通道，便于教学的统一组织管理以及教师地活动场面的监控与调控，课中教学主要采用集体教学的组织形式，既便于组织调控，又便于增强教学的实践性。
开始部分 基本部分 结束部分
班级组织（四列横队和一路纵队相结合）散点教学散点教学
图1—3场地设置与组织形式（案例三）
七、运动负荷设计
平均心率：1305次/分钟 练习密度：40%~50%
课后反思
如何将体育理论知识生动有趣地传授给学生，让学生较容易地掌握方法，并在少于活中加以利用，是设计这节课的初衷，针对小学生，特别是类似三圣小学这样的农村学校的学生来说，他们几乎没有运动伤害的现场急救与处理知识，如何在体育课中去传授民生伤害后正确的简易处理方法，笔者根据孩子们的认知特点，选择一些知识点（如流鼻血、中暑、擦伤、扭伤等），在实践课中恰当切入一些简单易行的运动伤害处理方法，让学生了解、知晓，从而避免二次伤害事故的发生，本节课，通过教学实践研究，笔者有以下几个方面的感触。 创设问题，让学生主动参与思考
课的开始部分，笔者用反口令游戏提高学生的注意力，结合游戏顺势用激发兴趣的方式提问。自然抛出问题：“流鼻血怎么办”，让学生来回答，根据学生的回答教师进行点评，最后让孩子跟着教师一边说，一边做，学会流鼻血时用压迫法和冷敷法两种科学的方法处理。 创设情景，激发情感
学生的情感总是在一定的情境中产生的，创设良好的教学情境对学生学习情感的产生具有很大的作用，体育教学也不例外。有了良好的教学情境就能激发其强烈的好奇心。强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素。在“中暑”环节中，教师通过让学生扮演“中暑者”角色，假装晕倒，教师一边对“中暑学生”进行现场处理，一边传授方法，这样既形象生动地处理了突发事件，也让学生懂得 了处理中暑的流程与方法。有助于加深学习印象，强化理论知识，让学生在体验、认知中，既掌握了知识，又掌握了方法。 以游戏为载体，强化理论知识传授
体育游戏是孩子最喜欢的活动之一，学生喜欢奔跑，喜欢获得成功的喜悦。但是，现在大多数孩子缺乏团队合作意识，针对这些情况，结合传统的游戏“大渔网”，进行了一定的创新、拓展。即要求孩子们的规定的时间，通过2人或3人的合作“网鱼”。让孩子们领悟到团结协作 的重要性。在活动过程中，教师用出其不意的扮演角色的方式引出2种常见的运动受伤：擦伤和扭伤。教师提问、引导，学生观察、回答，师生共同总结出常用 的现场急救处理方法，并适时地纠正生活中错误的做法。让孩子们懂得处理原理，并能在今后的学习生活中科学运用。
注重知识的延伸拓展，培养学生的协作意识
体育课的'教材内容搭配，不仅有下肢锻炼，而且要考虑上肢锻炼，让学生的身体得到协调发展，之前是个别学生扮演受伤，现在教师让同学之间相互扮演受伤角色，同伴之间相互帮助，既学会了帮助的方法，又锻炼了同伴的协作能力。教师对日常帮助方法进行总结，让学生掌握帮助同伴扶、背、抬的三种方法，学生的上肢既得到了合理锻炼，又提高了学生的参与积极性，还让孩子们懂得关爱、帮助同伴。 不断提高业务水平，不断提高体育教学效果
通过本堂课的教学实践，笔者深刻地体会到一个好的体育教师不能只上好室外实践体育课，还要提高自己的理论修养，设计的课能让学生在得到体育锻炼的同时获得一些必备的理论知识或常识，提高课的内涵，让学生每堂课都有新感受，喜欢上体育课。让理论知识融入课堂，融入孩子们的日常锻炼中，让理论去指导实践，在实践中教授理论，真正做到在玩中学，玩中练。社会在进步，教育教学在创新，只有不断提高教师的业务水平，才能促进教学的发展，才能使快乐体育真正快乐起来。
体育课教案(篇6)
活动目标：
练习连续跳圈到指定地点。
借助儿歌的节奏，有序地跳完所有的圈。
体验丰收带来的喜悦和成功感。
活动准备：
圈24个，椅子12把（当作小树）。
桔子为幼儿人数的5-6倍，用夹子夹好挂在终点的绳子上。
活动过程：
跳热身操。
--教师：秋天到了，果园里的桔子丰收了，我们要到果园里摘桔子，先跟着老师锻炼一下身体。
--操节：摘果子--上肢运动；举起篮子--体侧；把篮子放下--下蹲运动；很开心的跳舞--跳跃运动；擦汗--运动。
摘桔子游戏。
--跟着教师从起点线跳到终点线。
教师：刚才我们是在空地上跳的，现在我们要练习从这些圈里一个接着一个地跳过去。
--幼儿自由练习跳圈。反馈：怎样跳圈可以不碰到圈？请个别幼儿示范。
--分组练习。请所有小朋友站在起点线后，接力练习，引导幼儿关注前面跳圈的小朋友在跳的时候有没有碰到圈。
--摘桔子。教师：每个人跳过圈以后只能摘一个桔子放到终点的筐子里，然后从队伍的旁边跑回到队伍的最后，看哪一组最先完成。
--比赛摘桔子。
①教师引导幼儿以小组为单位进行摘桔子比赛，比一比哪一组小朋友摘得桔子多。让每个人轮流摘桔子，知道老师说停的时候就结束。
②游戏结束，请排队数数自己组的句子数量，并记录在黑板上，比较桔子的数量。
音乐活动：摘果子。
--教师：我们摘了这么多的桔子，你们还想吃什么水果？跟着老师来摘水果吧。
--幼儿听音乐，跳集体舞"摘果子"。
体育课教案(篇7)
设计意图：
幼儿通过合作玩吹乒乓球的游戏，锻炼肺活量，同时在游戏中感知乒乓球滚动的原理，哥哥姐姐可以在游戏中初步形成责任感，尝试主动、友好、礼貌地与弟弟妹妹合作交流，学习解决交往中出现的简单问题：弟弟妹妹通过与哥哥姐姐的接触，了解他人的存在，学习并体会站在哥哥姐姐的立场感受情境，理解哥哥姐姐主动关心自己的情感，
(一)看谁力气大
游戏材料：
乒乓球、桌子、积木。
游戏玩法：
桌了两端设置网兜，积木在桌子两侧围边，桌子正中间画一横线，球放线上，幼儿两人一组(大带小)蹲在桌子两端，一方幼儿合作将球吹进对方网兜内，先进球者胜
游戏规则：
合作吹球过程中，手不可以帮忙；对方的球过了中线才可以将球再次吹回给对方：
延伸游戏：
1、变换轨道(桌面)的长度。
2、通过调整围边积小大小改变轨道(桌面)的宽窄度，越窄的轨道，游戏时难度相对越低
3、用积小搭建多种形式的“球门”，激发幼儿游戏的兴趣 。
2幼儿园中班体育教案：炸果子
【活动目标】
1、喜欢玩纸棒，体验游戏的乐趣，练习钻、翻。
2、在游戏的过程中，感受手、纸棒、眼、头、手臂的关系，提高机体的协调能力，锻炼手眼协调的能力和动作的灵活性。
【活动准备】
长约50厘米的纸制彩棒。
【活动过程】
1、教师让幼儿自己找一个伙伴，两人组成一组。
2、小朋友二人一组，手拿纸棒的两端，两根纸棒成平行状；
3、游戏开始，两个小朋友一起念儿歌：“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子，你开，我开，哗啦过来”。边念儿歌边做动作，念“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子”时，两只手臂有节奏的左右摆动，念“你开，我开”时，两个小朋友同时举起同侧的一根小棒，念哗啦时，两人的头同时从举起的纸棒下面钻过去，这时两人背对背站立。小朋友再念第二遍儿歌，用同样的方法再翻回来，这时两人面对面站立。
体育课教案(篇8)
活动目的：
1、在活动中能遵守交通规则，与同伴和睦相处分享快乐的心情。
2、锻炼幼儿腿步肌肉，练习蹬的动作。
生活用具：
毛巾、衣筐
活动流程：
共同布置场地--------交待要求-------幼儿活动教师观察-----接力车赛-------整理场地
活动过程：
一、共同布置场地
1 师：今天老师请你们来当小司机，司机是做什么工作的呢？那开车应该注意什么？应该往哪边走？当小司机之前我们先来做做运动，热热身吧！
2 师：我们看见马路中间有什么？(路线)今天老师想请你们来建这个防护栏，用跨栏和梅花桩,雪碧瓶你们会建出一个怎样的防护栏呢？幼儿自行设置。
思考：幼儿已升入大班，已经有能力自己设想出自己想要的东西，那么老师只需把要求说清楚，把需要的材料交代好让幼儿动手做。
二、交待要求：
师：现在我们每个人都拿到了车，而且刚才我们已经布置好了路，在开车时我们应该保持一定的距离，以免发生撞车事故。在路上开车时注意遵守交通规则，保证安全。
三、幼儿活动教师观察
看幼儿参与活动的情况，是否有危险行为及是否有违规现象。
出示红绿灯，暗示幼儿遵守交通规则。
提醒运动量大、出汗多的幼儿注意休息。
思考:停车场是在固定的一个P的地方,开始时要让幼儿清楚,停车场的.地方.
四、接力车赛
今天我们来玩个游戏,我们来个接力赛,在玩的过程中,可能有危险,那怎样来避免呢?
如:在第一个跑的过程中,我们跑步时身体不能前倾,不能去撞别的幼儿,要保持距离.
接力棒要交给对面的幼儿后,那个幼儿才能开始跑.
五、整理玩具
提醒幼儿放到原来的地方整理好。
体育课教案(篇9)
一、指导思想：
本课以新课程规范的基本理念为依据，以同学发展为中心，激发同学的运动兴趣，使同学积极主动地参与体育运动学习。在教学过程中，利用呼啦圈，师生互动，一起进步，一起发展。给同学提供想象发明的空间，给同学营造团结合作的学习氛围，能够提供互相协助、互相指导的机会。为了更好的完成教学目标我在这堂课中运用音乐，与体育课堂的结合，让同学在轻松愉快的氛围中进行锻炼，为终身体育打下良好的基础。同时，促进他们自主学习和终身锻炼的意识。课的最后局部布置放松操一个小舞蹈，使同学在轻松愉快的气氛中得到身心放松，调节大脑中枢神经，使紧张的肌体得到调节，从而使课堂的效益进一步提高，以达到体育课的目的，任务。
二、教学目标：
1、运动参与目标：同学精神丰满、积极主动参与学习
2、技能目标：初步掌握正确的呼拉圈持圈和起动等技巧，发展同学的速度、协调、灵敏等身体素质，提高同学的跳跃能力和上下肢的协调能力。
3、心理健康目标：增强自信心，促进身体健康、正常的生长。
4、社会适应目标：培养同学良好的团结合作精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
三、重难点：
重点：起动。
难点：两圈的协调滚动。
四、教学内容：呼拉圈（滚圈）
呼啦圈的玩法从同学个性需要，设计了五个环节：让同学在课堂中玩出兴趣，玩出方法，玩出技能，使之尽情地感受运动的乐趣，终身受益。
五、课的构思与设计：
1、本课围绕呼啦圈这一器材，在教学上优化设计，体现一材多教，一物多用的教学思想。课的开始布置了呼啦圈操，目的是利用呼啦圈来加大动作幅度，达到热身效果。
2、发明性尝试练习。首先是给每位同学一个呼啦圈，让他们自娱自乐各显神通地玩。平时我们的课中常会出现这种现象：同学往往对手中的器材非常感兴趣，而对教师的讲解就不太感兴趣，甚至根本无瑕顾和就迫不和待地玩开了。这正是小同学好动的心理特点，他们好奇心强，对新鲜事物易发生兴趣，但却不愿意在活动中受到太多的约束，总是想马上能亲自体验一下，而课中的玩圈过程正好满足了同学的这一心理需求。在教学过程中我掌握同学的这一年龄特点，珍惜他们的好奇、好动心，活动中给予同学充沛发明性的遐想和发明性的'空间，并让各类同学发挥自身的特长，大胆地参与体育活动的意识与能力在玩中求乐。
3、滚圈是在前一基础上的延续，活动中教师先介绍一种滚圈方法，然后让同学自由滚圈不时去尝试新的玩法。布置这一内容的用意是：游戏自身就来源于生活和实践，让我们的同学通过启智，拓宽思路，抓住活动特点让同学在无意注意中提高奔跑能力！通过竞赛激发同学的兴趣，接着生分小组体验、竞争，目的是让同学树立竞争意识，增强对游戏规则的认识。
4、课的第三局部“建房子”集中展示，给了同学更多的自主空间，也满足了三年级同学喜欢表示展示的心理，让同学在轻松、自主的教学活动中学会评价，自我管理、培养同学从小意识到现代社会所必需的合作，竞争意识与能力。
5、最后以配乐舞蹈进行放松，让同学在轻松愉快的气氛中得到身心放松，调节大脑中枢神经，使紧张的肌体得到调节，从而使课堂的效益进一步提高，同学在轻松的氛围中结束美好的一课。
六、滚圈单元教学计划
情况分析：（含同学情况分析、教材分析）
三年级的同学，活泼好动、喜欢游戏、接受新鲜事物快但注意力易受干扰，结合这一年龄特点在本单元的教学过程中，我把体育知识融入游戏教学，让同学在友伴分组的情况下指导同学抓住动作的重难点，进行自主、合作、探究性学习，从而提高同学学习的兴趣，培养同学“健康第一”和终身体育的意识。
教学目标：
1、运用呼拉圈进行跑、跳、投、滚套等游戏练习，发展同学的速度、协调、灵敏等身体素质，提高同学的跳跃能力和上下肢的协调能力。
2、提高同学的体育运动兴趣，培养同学勇敢果断克服困难不时进取的精神。
教学内容：滚圈 呼拉圈游戏
课次
教学目标
教学内容
重点、难点
教学战略
1
95%的同学能正确向前
单手滚圈
直线滚动、起动
1、两人一组起动练习
2、分散自由练习
3、分组竞赛
2
初步掌握正确的起动和持圈等滚圈技巧
直线滚圈
起动、两圈的协调滚动
1、练习起动
2、老师讲解持圈和两圈的接触部位
3、滚圈短距离练习
4、分散练习滚圈
3
90%的同学能绕过5个标杆，并能随心所欲的改变滚动方向
曲线滚圈
曲线滚动、自由改变方向
1、复习起动
2、同学分散复习直线滚动
3、分组跑标杆练习，体会身体重心的变化
4、分组进行曲线练习
5、组织小组竞赛
体育课教案(篇10)
开学第一周，第一节体育课，我给学生上课的内容是：1、贯彻课堂常规，2、本学期的教学计划，3、理论知识：体育锻炼中的误区。
课堂上着重强调了课堂常规：
1、集合做到“快静齐”。
2、上课认真听讲，锻炼积极。
3、同学之间相互帮助、注意安全。
4、珍惜上课时间，爱护场地器材。
5、请假要有医生和家长的签字，教师做好记录。
6、衣着整洁舒适，服装上和口袋内不要装尖锐硬物，如别针、钥匙、小刀等，以免在运动中发生伤害事故。
7、要充分做好准备活动：
①热身：通常采用慢跑，游戏等方法做到身体微未出汗，体温略有升高即可。
②做伸展运动：通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韧带、活动关节。
③做专向准备活动：如从事短跑、跳远时可做一些加速跑的练习等。通常运动负荷大，技术复杂的项目，准备活动时间要长些，冬季做准备活动的时间要比夏季长些。
本学期的教学计划中主要给学生介绍了本学期体育课的开设方法：每周3节体育课中一节为兴趣课，我们开设篮球课。其余2节为田径课，主要 学习田径方面的基本技术和发展身体素质的练习，以及测试项目和标准等，使学生对本学期的内容做到心中有数。
理论课内容对学生了解基本的体育知识、锻炼的方法是有很大帮助的，本学期的理论知识是《体育锻炼中的误区》，主要误区有：
①准备活动会降低运动成绩
②运动前要多吃糖
③跑步时呼吸频率愉快越好④女子月经不能参加体育活动⑤体育锻炼会影响学习
⑥扭伤后要立即按摩
⑦运动疲劳了最好的休息方法是卧床。教授本次理论课的们的就是向让学生能尽快的走出体育锻炼的误区，养成正确的体育锻炼的习惯。
刚开学上什么内容最合适?我认为：体育课不同于文化课，体育课的第一节课应该贯彻好课堂常规，还应该让了解本学期的教学内容，使学生心中有上好课的心理准备，同时也要使学生了解一些与体育课相关的体育理论知识。
体育课教案(篇11)
活动目标
1、在学会前滚翻的基础上，让幼儿尝试多种滚翻的方法。
2、体验体育活动的快乐，感受成功，获得情感的满足和释放。
3、建立良好的人际关系，使幼儿具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
活动准备
1、大小垫子若干张。
2、音乐《天使》。
活动过程
1、开始部分
今天我们一起来听首歌，歌的名字叫《天使》。你们知道天使是什么意思吗?我们每个孩子都是爸爸妈妈的天使，你们也是老师的天使，天使就是你们，现在我请天使和我一起做健身操。
2、基本部分
⑴咦，你们听，是什么声音?(大海的声音、海浪声、海鸥声……)让我们一起去海边看看大海好吗?(幼儿跟着音乐，跑着、跳着到达“海边”)
⑵幼儿进入场地。你们看大海里有什么?(一艘艘小船)我们大家去乘船好吗?(幼儿随机选择一艘船，或坐，或躺)
⑶好大的浪啊!教师引导幼儿一起在垫子上东倒西摇。
⑷看!浪娃娃在大海妈妈的怀抱里做什么?我们小朋友能不能来表演一下?你们会哪些方法呢?我们比一比哪个小朋友翻滚的方法最多。幼儿练习，教师巡回指导。
⑸突然海浪声汹涌澎湃，小浪花组成了波涛，想想看，我们怎么练习?幼儿跟随浪涛声进行模拟练习，找出方法。(通过练习，得出同心协力才能波浪滔滔)
3、结束部分
放松练习。浪涛声渐远，浪潮退了。我们小朋友一起到沙滩上跳个舞吧!幼儿随意站在场地上，随音乐和老师一起翩翩起舞。
活动反思
整个活动，通过跳健身操开始，引发幼儿对调皮的浪娃娃产生兴趣后，练习各种滚翻的方法。
这是一个比较“放”的教学设计，是否能“收”取决于教师平时的教学常规和课堂气氛的随机调控。活动给幼儿一个充分“放”开练习的机会，情境的转换和活动内容的变换采用了比较自然的过渡。教师应在幼儿情绪高亢后引导其一点点放松，逐步引导他们创编练习，用不同动作表现对浪娃娃的理解，充分发挥想像力和创造力。
体育课教案(篇12)
准备活动具有 ：
1、提高肌肉温度，预防运动操作。体育锻炼前进行一定强度的准备活动，可使肌肉内的代谢过程加强，肌肉温度增高。肌肉温度的啬，一方面可使肌肉的粘滞性下隆，提高肌肉的收缩和舒张速度，增强肌力；另一方面还可以增加肌肉、韧带的弹性和伸展性，减少由于肌肉剧烈收缩造成的运动操作。
2、提高内脏器官的机能水平。内脏器官的机能特点之一为生理惰性较大，即当活动开始，肌肉发挥最大功能水平时，内脏器官并不能立即进入“最佳”活动状态。在正式开始体育锻炼前进行适当 的准备活动，可以在一定程度上预先动员内脏器官的机能，使内脏器官的活动一开始就达到较高水平。另外，进行适当的准备活动还可以减轻开始运动时由于内脏器官的不适应所造成的不舒服感。
3、调节心理状态。体育锻炼不仅是身体活动，而且也是心理活动，现在越来越多的研究认为心理活动在体育锻炼中起着非常重要的作用。体育锻炼前的准备活动即可以起到这种心理调节作用，接通各运动中枢间的神经联系，使大脑皮层处地最佳 的.兴奋状态投身于体育锻炼之中。
小学体育教师一般都比较重视体育课中的准备活动,因为他们深知认真做好准备活动直接关系到基本部分的学习乃至整个体育课的任务完成。但在实际教学中,由于学生对准备活动的认识不足,有的学生思想活跃,好奇心强,只重视基本部分学习,对准备活动,动作不到位,甚至只把它作为一种形式。要想让学生做好准备活动就要让他们明确准备活动的重要性与必要性,在此基础上教师还要尽量注意。
准备活动的教学组织形式
一般采用以班为集体的形式，为避免学生对其产生枯燥乏味的感觉，应坚持“形式多变，妙趣横生”的原则，教师要认真备课，不能敷衍了事，只是走一个过场，不管教材的内容，性质，气候、对象特点，总是用固定的形式，内容循环往复。根据实际合理科学要安排新鲜内容，使学生每次上课时都有新鲜的感觉，这样易调动学生的积极性，集中精力，做好充分的心理与生理的准备上好体育课，只有这样，学生才会对准备活动发生浓厚的兴趣，从而使学生全身心地投入，从而提高课堂教学质量。
1、内容的变化：
一般包括队形变化和动作的变化，如在教学中，我们非常注意准备活动的内容变化，几乎每一节都有一套新的准备内容，包括队形、花样的变化，除动作、身体部位、路线、方向和节奏效率等主面进行变换外，还研究了双人操、器械操、拍手击掌操等。一些新兴的体育运动项目往往对学生有很大的吸引力，如街舞等，就可以吸收到准备活动中来，充实准备活动的内容，提高准备活动的趣味性和新颖性，也有利于扩宽学生的知识面。而安排专门性准备活动，我们要采用模仿练习，辅助练习和诱导练习，以及规定内容的教学比赛等等，在全面多样化的基础上，要有其针对性。如排球比赛可先做传球，垫球，扣球和发球的练习；如标枪课的准备活动应结合标枪运动的专项
技术特点，有针对性地选用与投掷标枪相似的专门性练习，标枪的技术主要包括握枪、持枪、助跑（包括投掷步），最后用力缓冲等技术环节，其助跑技术中，投掷步技术是助跑技术的关键环节，起着承上启下的作用，是助跑和最后用力相结合的关键，因此可有针对性的选用扶助木做原地转髋练习、行进间交叉步练习等。
2、地点的变化：
学生练习环境的变化，在场地和时间允许的条件下，我们可以采用不同地点和不同环境地进行练习，充分利用学生对环境的选择而提高其兴奋和练习效果。
3、带操人的变化：
改变体育课上只由教师或体育委员带操的做法，可以让学生轮流带操。这样就以做到以学生发展为中心，发挥学生的积极主动性，更好地区性锻炼学生。但教师不能只分配任务，还要在学生带操之前进行指导和帮助，避免出现学生带操带不下去或草率结束、流于形式的现象。
4、分组的变化：
是可以改变班一起做准备活动的组织方法，让学生独自地或自由分组做准备活动，这样更有利于学生养成做准备活动的习惯。教师要教给学生进行准备活动的方法，提出明确的任务和要求，学生碰到问题时能随时予以指导和帮助，才能保证准备活动的效果。
5、听觉的变化：
一个体育教师除了具备口令清楚、声音宏亮的条件外，还应利用各种不同的口令来吸引学生的注意力，无论是声音还是哨声，都应注意其音量、节奏、音调、韵律之变化。另外可以用音乐代替口令，提高练习的节奏感和动作的实际价值和健身效果以，而且能提高学生的兴奋性，使练习过程
活跃起来，从而激发学生学习的积极性和主动性，而且在听觉上也是一种享受，让学生在愉快的乐曲中完成准备活动，何乐而不为。
体育课教案7篇
每个老师在上课前需要规划好教案课件，每个人都要计划自己的教案课件了。教案是成功教学的必备条件。有关“体育课教案”不妨看看小编为您推荐的这篇文章，相信本网页内容能为您提供帮助！
体育课教案【篇1】
一、踏步走调队形
在进行课堂项目的练习之前，教师往往需要讲解、示范动作。而这个环节结束后学生的队伍会出现这样或那样的问题，而变得不整齐。于是，我采用“踏步走”，学生齐呼“1——2——1”踏步走的方法来解决该问题。学生在踏步走的同时，前后左右环顾四周，主动调整队形，很快找准了自己的位置，调整好队形，同时也不会影响课堂的气氛。
二、踏步走促放松
在身体素质练习后或激烈的比赛于游戏后，许多学生总喜欢蹲下或坐在地上。医学常识告诉我们，如果学生再猛烈地站起来，往往会因脑部暂时性供血不足而导致胸闷、呕吐、眼黑、眩晕等情况的发生。对于心脏不好的学生来说，这个动作非常危险。从运动学的角度来说，蹲下或者坐于地上属于消极性放松，学生便放弃了积极性放松的机会。每当这个时候，我总是会提醒学生，积极性放松比消极性放松更容易消除疲劳，但是每次还是有些学生习惯性地蹲下或坐下。后来，我就采用“踏步走”这个方法，不过放慢了踏步走的节奏，并引导学生加上适当柔和的协调呼吸以及上肢放松环节。这样就有效地解决了让学生积极放松的难题，轻松又易行。
三、踏步走止争端
体育课因为在室外，学生活动的范围大，教师组织控制有一定的难度，如何有效的组织完成教学任务，把一些问题“瓦解”在初步阶段。有时学生为了一个游戏的结果而不顾老师的要求争得面红耳赤，如果这时候为了整顿纪律全班停止上课，势必会影响教学的任务。这时，课采用原地踏步走的方式进行调整。随着“1——2——1”的节奏呼声，学生的争论声渐渐小了，争论消失了，踏步声渐渐大了，很快顺利进入下一个教学环节。所以，当学生注意力分散或者发生一些争端，以及无法及时集合队形时，使用“踏步走”的方法来进行纠正与调整，会受到意想不到的结果。
体育课教案【篇2】
目标:
1、练习胯下传物的动作。
2、提高小朋友的合作和协调能力。
3、培养幼儿团结合作的观念。
4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
活动过程
1、小朋友分成四队,每队各人分腿站立,上身略前倾,距离适中。
2、领头的幼儿手持皮球一个,听到口令后,迅速把手中的皮球从胯下交给第二人，第二人接到球后依次往后传递。
3、最后一人接到球后跑到队伍头并再次将球往后传,直至原来领头者重新回到排头位置。哪队最快为胜。
指导:
1、传递皮球须从跨下传。
2、若中途球失手落地,由失落者拾起,再回到原位传下去。
环境材料:
皮球四个
教学反思：
活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。
小百科:球类比赛时将接到的球传给本方队员。一般用于团队运动和球类运动。
体育课教案【篇3】
尊敬的各位评委、老师们：上（下）午好！
很高兴也很幸运能参加这次面试，请你们多多指导。今天，我说课的题目是 填写相应的题目
一、首先说的是本次课的指导思想
依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性。对于义务教育阶段的初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。因此在课堂教学中除了传授学生基本的技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落实到实处。同时要结合学生身心发展的特点，从学生和学校实际出发，创设多种情境，营造主动参与，团结和谐的教学氛围，激发学生参与热情和练习的兴趣，引导学生在学练中积极动脑，互相协作以提高他们学习和掌握技能的积极性和主动性。（此段话基本都可以套用，也可以自己做适当修改调整）
二、教材分析
本次课的教学内容是内容。
是 中最基本的 ，通过 的学习，可以发展学生的 能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生的团结协作精神，积极进取和拼搏精神。
三、学情分析
1、本节课的教学对象是自控力差。
2、学生处在生长发育阶段，是体差异，所以在教学过程中，要根据学生的实际情况有针对性地进行教学。
四、教学目标
根据教材分析和学情分析结合新课标中五个学习领域（运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应）的要求，我制定了以下三个教学目标：
认知目标：使学生能够了解
技能目标：使学生掌握的动作要领，发展学生的身体素质）。
情感目标：培养学生的勇敢、顽强的意志品质，竞争意识和团结协作的精神，激发学生主动参与的热情，培养乐观的心理。
五、教学重点和难点
重点：
难点：
六、场地器材设计
七、教法与学法
1、教法设计：根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际情况，遵循直观性、自觉性和循序渐进等的原则，我主要采取了讲解示范法、观察法、纠正错误法、评价法等多种教学方法的综合运用，由浅入深逐渐引导，因材施教，区别对待，激发学生学习的兴趣，发挥学生的主体性，以更好地完成教学任务。
2、学法设计：在本课的学法中，让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法，充分发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛。采用自主学习和分组练习相结合，通过多次反复的练习，达到熟练程度，同时组织游戏，增强娱乐性气氛， 使学生从运动中得到锻炼，获得快乐。
八、教学过程
（一）兴趣导入，愉悦身心（8分钟）
1、课堂常规（1分钟）：体委整队，师生问好，检查服装，安排见习生
2、教师介绍本次课的内容，让学生对本节课内容有所了解。（1分钟）
3、队列练习（2分钟）
队列的内容是蹲下及起立，方法：学生以集合队形听老师口令进行练习。它既是大纲规定的学习内容，又能集中学生注意力，振奋学生的精神。
后面安排的反应练习“弹钢琴”，方法：以四列横队分别代表哆、啦、咪、发，叫到
的蹲下，没叫到的站立。既是对队列练习效果的检验，又能提高学生练习兴趣，为以下的教学作好准备。要求学生精神饱满，步调一致，反应迅速。
4、安排相应的游戏（4分钟）：自编一个小游戏，目的是为了激发学生的学习兴趣，提高注意力。
（二）掌握技能（20分钟）
1、教师向学生介绍的作用。
2、教师进行完整示范，给学生建立完整的动作概念，同时提醒要学生认真观察思考。
3、根据学生动作技能形成的规律，教师进行分解讲解并示范动作，然后让学生在原地进行示范练习，教师巡视指导。
4、学生分成
5、根据学生分组练习的情况，教师让3位不同水平的学生进行展示，并有针对性地
进行讲评和分析，师生共同讨论动作的不足之处，学生对比自己，改正错误，掌握正确动作。
6、通过对比，让学生纠正错误，再让学生进行练习，进一步掌握正确的动
作要领。
（三）辅助教材学习（10分钟）
为了促进学生的全面发展，根据运动规律以及上下肢搭配我的辅助教材设计为——
——；
（四）调整方松（5分钟）
为了让学生的身体和心理得到放松，
一般的放松联系，要求达到放松的目的！
九、课的结束（2分钟）：
整好队形，教师作课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。然后布置器材收回，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。
十、预计课的效果：
学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。完成率在85%左右，（ ）能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为30%左右，最高心率为150--160次/分，平均心率达到120--130次/分。让学生既出汗又脸带微笑，身心健康前面发展。
我的说课完毕，谢谢！请老师点评。
体育课教案【篇4】
活动背景：
中班幼儿在生理角度上看，他们的骨骼较软，容易变形，肌肉纤维细、弹力小，收缩力差，非常容易疲劳。他们的平衡能力、控制能力、节奏能力都比较差。在心理角度看，好奇、好动、好模仿、易幻想内心感情容易外露，注意力不集中，思维形象具体是他们的主要特点。从孩子们的这些特点看，让他们跟着老师按步就搬学习动作，是不可能的。那么，怎样才能让我们的东西（技能知识等），在孩子们看来是新鲜有趣的，让孩子们感到亲切，易学、易记、易接受？让我们的形体活动中充满孩子们的欢声笑语，让我们的活动走进孩子的心灵？我们在设计活动时，要尽量贴近幼儿的生活，让孩子们在活动中有感而发。在活动中，我们可以通过生动有趣的导入，来引起孩子们学习的兴趣；采用一些直观形象的教具，来帮助幼儿理解动作要求；创设有趣的游戏情景等，来保持孩子们学习活动的兴趣，满足他们想象、创造与交流的需要。
活动目标：
1、初步学会基本动作“双吸腿”。
2、在感受音乐的基础上，能够迁移自己已有生活经验大胆独特的表现。
3、在活动中，积极投入并保持愉快的情绪。
活动准备：
3/4拍圆舞曲音乐、动作图片、幼儿已有擦地板的经验
活动过程：
一、热身活动。
1、在音乐声中，愉快地乘着热气球进入活动室。
2、利用儿歌《游乐场里真好玩》，充分活动身体各部位。
二、复习勾绷脚及绷脚交替抬腿动作。
要求：在交替抬腿时，要求绷脚，并保持基本坐姿。
三、引导幼儿大胆表现各自生活经验中的擦地板活动。
1、谈话导入。
教师出示小熊说：“小朋友们，你们帮妈妈擦过地板吗？”“你看到妈妈是怎样擦地板的？” “今天，妈妈也交给我一个任务，要我将自己房间的地板擦干净。我擦了半天手都酸了，但是还有好多地方没擦干净，你们能帮帮我吗？” “会怎么帮我呢？”
2、幼儿大胆表现各自的想法。
四、总结归纳幼儿的动作，在相互欣赏中学习。
1、“小熊的手酸了，哪中方法最容易，最适合擦地板？”
2、有针对性地请幼儿展示，其他幼儿可以模仿。
3、在相互比较中总结出最适合的一种方法。教师可以这样过渡：“小熊，用脚来擦地的可真是个好方法，我上次也用过这种方法擦过地板，擦得可干净了。现在先看我来擦一遍好吗？”“请你仔细看好，我是用脚尖还是脚跟擦地的？”
4、完整示范。
（1）教师：“有谁知道我刚才是用脚尖还是脚跟擦地的？” “让我们一起来学一学。”幼儿跟随教师喊拍子擦一遍。“擦出去，收回来；——擦二三，收二三。”
（2）“刚才，小熊说，我们小朋友擦地的时候没有精神，为什么呢？”——提出注意事项：在做“双吸腿”时要注意保持上身“坐势”的姿态。（打起精神，准备劳动）
（3）“让我们再来试一试”——幼儿跟着教师的拍子练习第二遍。
5、借助图片帮助幼儿掌握动作要点。
教师：“我们擦地的时候都要用到什么？”“我们要将抹布用脚趾头紧紧地夹住，不能弄丢了。” “这时候我们的脚趾头是勾脚还是绷脚的？看看这位小朋友的小脚丫？”——出示图片。提出注意事项：双腿绷脚，脚趾沿地面，屈膝西大腿根部收缩，使大腿尽量靠向上身。伸直时同样脚趾沿地面而行。（引导幼儿想象脚趾头里夹着一块小毛巾。）
6、教师：“现在，让我们跟着音乐一起擦地，请小熊来看看谁擦得最干净？”——幼儿跟着音乐第一遍。
7、请两位表现不同的幼儿来示范，其他幼儿评价。“你们看，他们俩谁擦得最干净？为什么？”提出注意事项：双腿进行中必须靠拢，不能分开，或一前一后。（两条腿一起擦力气大，会擦得干净些。）
8、在3/4圆舞曲音乐的伴奏下，练习双吸腿二遍。（注意音乐中过渡环节动作的处理：抱腿、拍手）
四、在感受音乐的基础上，大胆尝试用身体的其他部位来表现。
1、导入话题，引出动作名称——双吸腿：
2、幼儿再次结合音乐，尝试运用身体的其他部位来表现擦地动态。
五、结束活动
放松活动：伸直贴于地面敲腿——站起来学学小鸟走路
结束活动：与小熊告别，乘着热气球回家（放音乐）。
体育课教案【篇5】
活动准备
背景音乐两首。
平衡木8个、纸盒若干、积木若干。
黄色警示牌、笑脸牌各一个，“S”标志一副。
活动前分成红、蓝两队。
活动前，教师和幼儿一起布置场地。
活动目标
能够与同伴合作盖房，提高彼此间的协作能力。
练习持物平衡走、曲线跑、跳跃，发展身体的协调性和平衡能力。
活动过程
一、热身运动。
教师带领幼儿绕场跑，然后做热身运动。根据本次运动的重点，做身体部位的相关锻炼。
二、创设情境，进行游戏。
1、教师讲述边远山区孩子们的幼儿园破旧、漏雨，激发幼儿想要帮助他们搭建房子的愿望，并介绍黄色警示牌、笑脸牌的作用。
2、第一关，走平衡木。走完后，请幼儿说说是怎样安全、快速的通过平衡木的。
3、第二关，平衡木分开，请幼儿讨论用什么办法闯关，幼儿尝试。
4、第三关，持物平衡走。
（1）讨论：用什么办法拿纸盒快速、安全走过平衡木。（抱着、夹着、顶着）
（2）第一次持物平衡走，请幼儿用自己的办法尝试。
（3）第二次持物平衡走，要求用刚才没用过的办法。
5、第四关，跳跃路障。
（1）请幼儿把纸盒间隔一定的距离在地上摆放好。
（2）讨论：怎样通过这些路障。（跳、跨、绕）
（3）请幼儿用自己的办法尝试通过路障。
（4）教师要求双脚并拢跳跃路障，幼儿再次尝试。
6、第五关，持物平衡走、跳跃路障。
7、第六关，曲线跑绕过路障。
（1）请幼儿把手中的纸盒和地上的纸盒两个叠加在一起。
（2）讨论：怎样通过稍微变高的路障？（跳、跨、绕）
（3）请幼儿用自己的办法尝试通过路障。
（4）尝试后发现，曲线跑是快速、安全通过路障的办法，请幼儿第二次通过路障用曲线跑的方法。（教师出示“S”标志，引导幼儿曲线跑。）
8、第七关，跳跃路障——走平衡木——曲线跑。
9、第八关，运送材料。
请幼儿在规定的时间内运送材料，看哪队运送的多，一次可多拿，但是不能掉在地上。
三、为灾区小朋友搭建幼儿园。
10、讨论：如何搭建幼儿园？要搭建一座什么样的幼儿园？
11、分组合作搭建幼儿园,教师巡回指导。
12、请两队小朋友分别介绍搭建的幼儿园。
四、放松活动。
体育课教案【篇6】
一、课的内容：
高中二年级篮球中的行进间运球上篮、短跑中的蹲踞式起跑。本课确定，行进间运球上篮为主教材，短跑中的蹲踞式起跑为辅教材。
二、教材分析：
行进间运球上篮技术是篮球运动中运用较为广泛的一种上篮技术，目的是让同学明确上篮时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展同学创造性、主动性，培养同学选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力，重点是手控制球的能力，时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。
蹲踞式起跑重点在五指支撑，难点在臀部抬起时的重心前移，注意力集中。
三、学情分析：
本课教学对象为高二年级40名男生。高中同学身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让同学把动体与动脑很好地结合起来，给同学提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
通过多年的学习，同学已初步了解了蹲踞式起跑，但对于这样的技术动作，在练习的过程中一点要注意动作细节。
四、教学目标：
1、认知目标：学习与了解行进间运球上篮的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。
2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的同学能掌握行进间运球上篮中起跨点的位置；70%以上同学能结合运球、移动、跑动和上篮等各种技术进行综合练习；90%以上的同学掌握正确的蹲踞式起跑方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感目标：激发同学学习的积极性和创造性，增强同学团结协作和安全保健的意识，培养同学奋发向上的品质。
五、教法设想：
1、行进间运球上篮采用尝试、比较教学法，使同学在尝试中进行，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养同学的想象力和创造力。
2、蹲踞式起跑比赛跑的方法，使内容丰富，增加趣味性。
3、采用练习法，使同学在多次练习中掌握技术；用演示法，使同学的创造成果得到表现和肯定。
4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
六、学法指导：
本课采用"尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固"的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让同学充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。
七、教学流程：
热身→运球进场、徒手操
∣
主教材 →教师：提问、要求、巡视 ∣
（行进间运球上篮）→
∣ →同学：听、练、论、创、演。
↓
辅教材 →教师：传授知识、线路指令、讲评练习。
（蹲踞式起跑） →
→学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。
整理 ———→ 放松、小结、作业。
↓
下课 ———→ 回收器材。
八、同学身心状态预计：
整堂课练习密度约为：28--31%,练习强度中等偏上，蹲踞式起跑时强度达最高峰。
九、课堂情感氛围：
1、激发兴趣；
2、积极思维；
3、协作互助；
4、守纪、紧张、奋进、活泼。
体育课教案【篇7】
活动目标：
1、学习双脚行进跳，两人前后合作跳，锻炼腿部肌肉，掌握协调能力。
2、有参加体育活动的兴趣，并能勇敢的尝试各种挑战。
3、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。
4、感受运动的快乐，愉悦身心。
活动准备：
1、幼儿人手一只布袋
2、准备活动的音乐，小红旗四面，四枝小树枝
活动过程：
1、准备活动：
"小朋友，今天天气真好，我们跟着音乐一起来做运动吧!"听音乐跟老师做准备活动。
2、导入：探索布袋"小朋友，这是什么?"(布袋)"你们以前和布袋玩过游戏吗?现在我们就和布袋来玩游戏吧!"老师的要求："请你开动的小脑筋，玩出与别人不一样的花样来!"幼儿探索，老师辅导。(捕捉跳得像只袋鼠的孩子)(评析：在活动的开始让幼儿自由探索，考虑到大班幼儿有自己的想法，让他们自己想到小袋鼠进入主题，充分发挥了孩子的想像空间，调动参与活动的积极性。)
3、学习双脚并拢跳"小朋友们，快来看呀，她跳得真像只袋鼠，好棒!""我们请她为我们表演一下，好吗?"请这位小朋友演示，其余的坐下休息。
"还有谁有不同的玩法?"请出那位跳的像袋鼠宝宝的幼儿来演示，其他幼儿观察：她是怎么跳的?
演示后请她介绍是怎么想到的以及这样跳的方法。(介绍布袋)小结：双脚并拢，起跳时膝盖稍弯，双臂自然放于胸口，前脚掌用力往上蹬，落地时轻轻着地。
"那我们也来学她的样子，做袋鼠宝宝跳，好吗?"提醒幼儿穿布袋可与同伴互相帮助"袋鼠宝宝们，用力跳，跳的高又远，跳到老师这里来。"幼儿朝着老师的方向向前跳。
(评析：这部分是重点，在活动中，利用布袋来束缚孩子们活动，让他们尝试探索怎样跳得又稳，又轻，又快，又高;根据幼儿的不同情况加以引导鼓励：能力弱的可以多跳几次，直到战胜自己，克服恐惧心理;能力强的为他们加油鼓励，体现同伴间的相互关心。)
4、游戏：挑战自我《过独木桥》
(1)、选择一条独木桥(一高一矮)勇敢的.跳过去。
师："大家看，前面有两条独木桥，它们有什么不一样吗?"幼儿说一说。(一高一矮)"小袋鼠，你们敢跳过独木桥吗?""真勇敢!那你愿意过哪座桥，又该怎么过呢?我们来试一试。"师提出要求：请孩子们在想试跳的那座桥前面排队，一个一个按次序跳，要注意安全。"(过独木桥时，教师引导幼儿互相鼓励，勇敢的跳过桥。)"孩子们真勇敢，都跳过去了，我们坐下来休息一下吧!""谁来说说你是怎么跳过去的?"(请试跳时遇到困难又得到别人帮助的幼儿介绍，烘托同伴间相互关心的美好情感。)
(评析：为了丰富幼儿的经验，让幼儿自己来跳高的独木桥，挑战自我，增强自信心。放手让幼儿自己去尝试，在练习过程中自己寻找方法。)
(2)练习与同伴合作跳。
"大家真厉害，都能勇敢的通过独木桥，刚才我们是一个人跳的，那能不能与同伴一起合作跳呢?"先讨论，然后请小袋鼠们找自己的好朋友来跳跳看。
幼儿探索，师巡视指导，引导多人跳，把他们吸引过来，提出要求：要跟着口令协调跳。
(评析：这部分是难点，要求是合作跳，可以是两个，三个，甚至更多，让孩子们自由探索，教师通过引导让孩子们协调好动作，一起喊"一二、一二"，使大家跳得又快又稳，并一起分享胜利带来的欢乐。)
5、小游戏：抢红旗"那我们来个比赛，抢红旗!"师介绍游戏方法：五人一组，分成四组，每组的小手搭住前面的肩膀一起向前跳，注意要喊口令。哪组先拔起小红旗就获胜。
(评析：以游戏的形式来突破难点，举行比赛，运用竞争、鼓励、表扬的手法来进一步练习，更激发了孩子们的积极性及练习的兴趣。)
6、结束部分
(1) 放松练习《雪人融化了》
"唉呀!我好累啊!大家累吗?那把布袋脱下来放边上，跟我一起放松一下吧!""啊呀呀!我的腰融化了，不行不行，我的左腿也融化了，我的右腿也开始融化了，我的手，我的脸，我的身体都融化了!"
(2) 整理布袋"嗯，游戏结束了，小朋友们，我们把布袋整理好，下课后再用别的方法来玩布袋吧!"
反思：
本次内容是通过每一个具体活动来落实到幼儿身上。根据新纲要中指出：要为幼儿一生的发展打好基础，注重能力的培养，通过自主的学习，促进幼儿生动活泼，主动和谐的发展。
体育课教案八篇
老师上课前准备教案和课件是展现工作责任心的一种方式，现在我们要开始编写新的课件了。教案是教学实践的总结和归纳，对于教学的有效性和效果起到了关键作用。为了满足您的需求，编辑为您精选了一份特别的“体育课教案”，希望您对它感到满意。如果想要更全面地了解这个话题，请您继续往下读相关的内容！
体育课教案 篇1
课型：
实践
教学内容：
1、30m快速跑
2、立定跳远
教学任务：
1、进一步学习各式起跑动作，提高学生的反应力和快速奔跑的能力
2、通过立定跳远的练习，提高学生的跳跃能力
准备部分：
1、体育委员整队、报告人数组织：四列横队
2、师生问好要求：精神饱满，注意力集中
3、检查服装、安排见习生
4、宣布课的内容及要求（略）
准备活动：
1、慢跑300m组织：两列纵队
2、关节操（6节）要求：精神饱满，有节奏
基本部分：
一、30m快速跑
动作要领：快速跑进的过程中，后蹬快速、充分、有力，摆动腿积极前摆下压，用前脚掌着地，步幅逐渐加快，身体从明显的前倾状态转为正直或稍前倾
教学重点教学重点：摆动腿积极下压，前脚掌着地
教学教学教学难点：身体前倾的控制
教学手段教学手段
1、各种姿势的起跑练习（反应力）2次/生
2、30m快速跑2次/生
3、蹲踞式起跑后加速跑1次/生
组织：四列纵队
要求：摆臂有节奏，后蹬有力
教法：教师讲解、示范、发令，学生练习
二、立定跳远
动作要领：（略）
教学重点：身体前倾的控制
教学难点：上下肢的协调配合
教学手段：男生6次/生
女生5次/生
组织：四列横队
要求：蹬地有力，摆臂积极
教法：教师指导、纠正，学生练习
结束部分：
1、集合队伍、放松运动、讲评
2、宣布下节课内容
3、回收器材
体育课教案 篇2
1、初步学习运球动作，发展协调素质。
2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。
3、通过游戏竞赛，发扬团结协作，顽强拼搏的精神。
准备活动 → 原地运球练习→ 运球游戏 → 选项练习→ 放松 → 小结
1、 培养良好的纪律作风和行为规范。
2、 培养良好的运动习惯。
3、 激发学生对体育运动的兴趣，使学生以愉快、渴望的心情进入学、练状态。
一、课堂常规：
1、体育委员整队，报告出勤人数；
2、师生问好；
××××××○○○○
××××××○○○○
1、 激发对篮球的兴趣，体现学生积极参与，主动学习的能力，体验成功的喜悦，发展个性。
2、培养刻苦锻炼的精神，养成自觉体育锻炼的习惯。
身体姿势：运球时，两脚前后开立，两膝微屈，上体前倾，抬头平视。运球的手臂弯曲，另一手臂屈肘于胸腹间，以便保护球。
手型：运球手与球接触时，五指自然张开，用手指和指根以上的`部位触球，掌心空出，手指、手腕要放松。
手按拍球的动作：运球时，应以肘或肩为轴，伸前臂，屈手腕，五指自然张开，主动迎从地面反弹起来的球……
2、 教师讲解、示范原地运球动作，提出重点。
3、 按教师信号做各种不同的徒手运球练习。
4、 随着音乐的节奏，学生展开丰富的想象，积极进行各种运球练习。
5、 优生示范。
1、 进一步激发对体育的学习兴趣和热情。
2、 发展学生综合素质，发扬团结协作、顽强拼搏的精神。
2、 教师发令后，各队排头向前运球，绕过标志物，把球运回，传接给下一位队友，然后排在本队最后。
3、 依次进行，先完成的队为胜队。
1、教师创设情境，烘托竞争场面。
2、教师讲解游戏方法，提出要求。
3、学生士气高昂，互相鼓励，力争第一。
4、音乐伴奏，进行游戏，教师场外指导。
○○○○
○○○○
○○○○
××××
××××
全面发展身体素质，培养对体育的兴趣，激发情感，充分体现个性特点。
1、教师介绍自选体育活动内容，提出要求。
2、学生凭兴趣自主选择项目，自由组合小群体。
3、教师指派体育骨干协助组织管理。
4、创设情境，激励学生认真练习，刻苦训练。
1、 激发丰富想象力，进一步提高自我调节能力。
2、 在优美的音乐旋律中达到身心放松和调整。
1、音乐伴奏，教师启发引导，师生同练。
2、按音乐节奏，学生轻松愉悦的放松。
××××××○○○○
××××××○○○○
××××××○○○○
体育课教案 篇3
【设计理念】
1、以“快乐体育，阳光体育”为主线，通过学生自主学习、组长带领小组协作学习培养学生自主能力和学习习惯；
2、演示动作攻防、技击内涵，引发学生学习兴趣，释放学生主动学习的内在动力；多次运用组长带领小组进行队列、场地变换，促进学生课堂常规养成和习惯养成，在日常教学中长期坚持，用实际教学诠释“润物细无声”的教育习惯养成目标。
本校的课程资源进行本节课的设计，设计如下：
【课的类型】
新授课
【目标设计】
1、运动参与：让学生在轻松愉快的体育活动中感受快乐，体验成功，从而激发学生的体育兴趣，近而提高学生体育锻炼的积极性和主动性。
2、运动技能：80%的学生通过练习能够独自完成动作；20%的同学在组长、老师的帮助下能够完成动作即可。
3、心理健康和社会适应性：在教学中培养学生自主能力和学习习惯，并提高学生分析问题解决问题的能力，学会合作并养成合作的习惯；通过武术的练习激发学生的刻苦、坚韧的体育精神。
【学情分析】
本班学生为初中二年级学生，日常教学中，已经开设田径、篮球、足球等项目的学习，本单元教学计划为武术单元。本班学生没有武术基础，对武术基本没有了解，但对武术有着极大地兴趣和挑战欲望，结合武术的基本特点：动作规格要求严格，需要反复练习方能有成效，多练少学，学生青春期发展特点，浮躁，注意力容易转移等，设置技击含义示范教学，促发学生对武术学习的内核动力。
本班学生日常教学过程中，课堂常规规范，小组长认真负责，各小组成员配合默契，但学生相对规矩，需要适度引发激情、活跃的色彩。
具体教学设计：
【课的流程】
热身跑——专项徒手操——复习（少年拳二套第1—4动）——新授（少年拳二套第5—8动）——体能训练（马步操、马步冲拳）——课堂总结（再现图画）——结束（意念放松）——（回收器材）
1、开始部分
体委报备
师生问好
宣布课堂内容
安排见习
设计说明：师生问好，采用老师：同学们好！
学生：好！击掌三声。
要求：声音洪亮，干脆、气势高涨，意在课堂开始的就营造热烈、激情的课堂氛围。
2、准备部分
①热身跑
围绕教学场地进行跑动，根据场地、器材变换行进路线，热身中练习学生灵敏、协调素质；同时，进行1—2—3—4号令，要求声音洪亮，干脆有力。
设计说明：此处热身设计，意在营造热烈、激情的课堂氛围，进而养成整齐划一的良好习惯。
②徒手操
头部运动
肩绕环
双摆掌
腰绕环
弓步压腿
扑步压腿
膝绕环
踝腕绕环说明：此处主要是充分活动肩，腰，和腿部肌肉和韧带，同时结合本单元教学内容安排与其内容相辅助的内容，并与本课内容提前辅助。 ③基本部分
复习
自主学习
动作要领（技击含义展示）设计说明：①复习上节课的内容，“温故而知新，可以为师矣”；②发展学生自主学习能力，培养团队协作能力；③通过技击展示调动学生情趣与参与，让武术走进生活，走进实战。 ④体能游戏部分
马步操
马步冲拳
迎面接力
设计说明：马步为武术基本功，是武术学习的根本之根本，通过马步操、马步冲拳减少了枯燥性，同时加强腿部爆发力和冲拳的练习；接力跑发展学生速度素质和协作、灵敏、协调素质。 ⑤结束部分
放松
课堂评价
回收器材
四、结束
1、意念放松
2、总结：表扬并提出不足
3、值日生回收器材
五、场地器材：
画架4个
标志墩8个
接力棒4个
扩音器1个
体育课教案 篇4
【活动目标】
1、喜爱足球运动，对足球游戏有兴趣。
2、学习左右脚交替运球。
3、发展身体协调性。
4、能根据指令做相应的动作。
【活动准备】
1、幼儿已玩过足球游戏，学会了传接球。
2、足球人手一个、足球塔、背景音乐。
【活动过程】
一、引导部分
1。教师出示足球，引起幼儿兴趣。教师：小朋友们看这是什么？。教师用脚将球踢出去，激发幼儿兴趣。
2。教师带领幼儿做身体的拉伸练习。
3。听音乐做足球操。
二、主体部分
1、复习传接球和定点射门。
（1）教师：小队员们，上节课我们一起玩了足球游戏，传接球，现在我们就来复习一下这个本领。
（2）幼儿与同伴合作练习传接球。
2、学习左右脚交替运球。
（1）教师：你们会用两只脚来配合踢球吗？谁来试试？请幼儿来试一试。
（2）教师示范用左右脚交替向前运球，注意脚部用力要适中，并控制好球的方向。
（3）幼儿跟着教师边念儿歌边自由练习左右脚交替运球：小足球，真听话，轻轻踢，朝前跑，左一下，右一下，我的双脚本领大。教师进行个别指导。
（4）幼儿集体用左右脚交替运球至目的地并运回。
3、教师引导幼儿左右脚交替运球与射门结合，幼儿自由练习，教师巡回指导。
三、结束部分幼儿每人抱一个小足球，用球轻敲自己的.身体部位，并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位，以达到放松的目的。
【安全提示】
1、活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。
2、注意行进中的路径安排，不要发生碰撞。
【活动反思】
本次教学活动设计是在幼儿运球绕障碍的基础上要求幼儿运用左右脚运球。因此对于幼儿的敏捷性、灵巧性、距离感和协调性的要求就更高了。幼儿在刚开始练习的时候常常会为了记住换脚而忘记控制足球让足球滚出很远再去追球。对于一些左右脚交替运球不太流畅的幼儿，我放低要求，让他们先熟练的运球后再考虑左右脚。少了这层思虑后，幼儿运球的身影轻快了许多。一次活动并不能让幼儿掌握一个技能，我们需要更多的练习。让幼儿喜爱这项活动多余技能训练。
体育课教案 篇5
尖利的物品
活动目标：
1、知道尖利的物品，如使用不当会伤害身体。
2、学习使用剪刀、筷子、笔、刀、游戏棒等物品的正确方法。
3、锻炼平衡能力及快速反应能力。
4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动反思：
这节课我共分四方面来进行教学，首先让幼儿观察了解尖利物品，知道名称，了解它的用途。因为幼儿的人数较多，怕在分组活动中出现意外，所以我只准备了一份的物品让幼儿进行观察，课堂的秩序较好。
在出示物品时，幼儿都能积极的举手告诉我这些物品的名称，从这里可以看出幼儿对于这些东西是十分的熟悉的；并对它们的用途也是比较了解的，大多数的幼儿一次就把所有物品的用途都说出来了，但是对于他们的共同之处幼儿的回答就不太完整，虽然知道但是不能用一个较好的词语来进行概括，从这里我发现我班幼儿在语言发展方面，词汇还是不够丰富需要加强。
幼儿对‘为什么要把尖利物品设计成这样’，不太了解，有的幼儿说“本来就是这样的”有的说“因为这样好用”……因此，在我讲了以后幼儿就有了一种恍然大捂的神情，感到很高兴，还不时和边上的同伴那进行交流。课堂的气氛一下字就活跃了起来。
在第二环节中主要让幼儿交流生活中使用尖利物品不当造成伤害的一些体会。幼儿都积极的说了一些自己使用过的尖利的物品。有剪刀、针、图钉、牙签、大头针、钉子等，幼儿的知识经验还是较丰富的，有些我也没有马上想到，但是幼儿一下子就联想到了，还对我说了很多发生在他们自己或者周围人身上的一些伤害事故，从中不难看出现在的幼儿知识面还是比较广的，他们都能对这些事情做出自己的评价，并进行分析，了解受伤的原因。
第三环节是活动的高潮，幼儿积极讨论正确使用尖利物品的方法。有些幼儿口语表达不清楚，但动作就很到位，因此，我就让一个幼儿做动作一个幼儿进行讲解，孩子们对这个方法很感兴趣，都举手想参加，课堂的气氛非常热烈。当中有的幼儿示范不够标准，或讲解不清楚的，其他幼儿还会进行指正，从这里可以看出幼儿已经基本掌握了正确的`使用方法，活动的目标基本达到了！
最后我进行了一个简短的小结，把幼儿的讲述的内容进行了汇总。
活动后，幼儿又继续在我们的活动室里找着一些尖利的物品，把课的内容继续延伸了下去……
体育课教案 篇6
二、教材分析：
《英雄少年》武术操结合了中学生的身体发育阶段的特点，既吸取了广播体操的规范和韵律，又结合武术的刚劲有力。学生通过学习《英雄少年》武术操，能得到美育熏陶，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，使身体得到强健，能培养学生对武术的兴趣和民族自豪感，深刻领会和了解中华武术的文化内涵。养成经常运用武术操锻炼身体和修身养心的习惯。本节课主要学习的武术操1-3节，教材特点是动作简单，要求学生掌握基础动作为主，为今后武术操的学习打下基础．
三、学情分析：
本课教学对象为东方中学初二女生，共32人。她们喜爱体育运动，具有较好运动能力和自学能力，有较强的体育意识和运动参与积极性。但由于文化课学习的压力较大，她们有时会出现浮躁的心理，产生消极的情绪，对学习产生不利影响。本节课力求从教法和学法上改变传统的教学方法，进行创新，进而激发学生的学习兴趣，缓解学生的学习压力，陶冶学生的情操。
四、教学目标：
1、认知目标：通过教学，使学生对武术操有一定的认识，明白《英雄少年》武术操的锻炼价值。
2、技能目标：通过教学，使学生基本掌握武术操1-3的动作，并做到线路清楚，手形、步形正确到位；较好地掌握跑的节奏，发展跑的能力。
3、情感目标：通过教学，培养学生崇尚武德精神、及吃苦耐劳、团结协作、稳扎稳打的思想品质，激发学生的民族自豪感。
六、教法和学法：
1、教法：本课结合体育与健康的教学新理念，以学生自主探究学习为主线。首先针对武术教学比较简单和枯燥的特点，采用情绪激励法和情境教学法进行教学，这样易于激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用讲解示范法，在教学的一开始，教师正确完整的演示武术操，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我想学”的情感，从而为学生能更快、更好地掌握组合动作打下基础。
2、学法：本课主要采用：尝试学习法、比较学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探究中悟出动作要领，理解含义。
最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。
4. （1）徒手操：冲拳，推掌，手型变换等。要求讲清楚每节动作的要点与难点。动作要规范、到位，使其可以充分调动学生的热情。
1。教师先讲解示范，学生在教师口令下进行练习。
2。教师进行纠错，学生在教师口令下进行练习。
3。完整练习，并跟随教师在音乐伴奏中进行。
教学效果预计：
一）生理负荷：预计学生平均心率为120次/分，练习密度为40%，运动负荷中等。
体育课教案 篇7
青春期心理健康
一、设计理念
为使学生进一步了解青春期心理健康，了解自己了解同学，培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神
二、学习目标
1、了解青春期心理健康
2、了解青春期易产生的心理问题
3、了解调节心理问题的途径
4、能利用计算机互助、协作、探究性学习
5、认真完成教室布置的作业
重点和难点
1、重点：青春期常见心理问题
2、难点：调节心理健康的途径
二、教学准备
常规学习用具
三、教学过程
导入：让同桌的两位男同学起立，然后握手拥抱一下，观察学生的表情。让学生坐下，静看学生几秒钟（使学生疑惑），再让刚握手的其中一位男同学站起来，再让他身边的一位女同学站起来，然后让这两位同学握手，观察情况随机应变。
导出：人际关系敏感（与异性在一起不自在）的心理特征。从而导出本课题;青春期心理健康。
（一）你了解青春期心理健康吗？
1、健康的概念：（略）心理、身体、社会适应
2、青春期的三个阶段（略）
3、青春期心理健康特征
（二）青春期常见的心理问题及原因
1、让学生看清楚布表格里的内容
2、对照表格的内容看看有哪些心理问题正在困扰着你？
3、用小纸条写下来
（三）、调节心理健康的途径
1、积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的重要手段。
2、解决心理问题的途径
①自我调节
②进行心理咨询，了解咨询的方法。
（四）分组讨论
（五）教师总结
作业：进行心理咨询，了解咨询的方法。
体育课教案 篇8
体育教学由教师和学生共同参与，其任务是向学生传授体育知识、技术与技能，增强其体质，下面给大家分享了体育课说课稿的模板，希望对老师们有帮助！
各位老师好，我今天的说课内容为小学水平二的体操技巧动作——前滚翻。我本次说课内容有指导思想、教材分析、学情分析、教学方法等说课环节。下面我从指导思想开始说起。
根据《体育与健康课程标准》理念，结合水平二学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。
前滚翻动作是体操基本项目之一，也是自我保护的一种方法，通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。前滚翻是在学习水平二动作基础上，掌握好前滚翻动作为继续学习鱼跃前滚翻动作奠定基础。通过前滚翻动作的学习，培养学生坚强，不畏困难，奋勇向前的心理品质。
本节课的教学对象为水平二的学生，学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。独立意识也开始增强，已经不满足于单纯地听老师的话，希望能够自主思考的空间。其神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求。
通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学目标：
1、知识与技能目标：学习前滚翻技术动作与保护与帮助，90%的学生能够掌握前滚翻动作
2、过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法，发展学生的协调性和柔韧性等身 体素质，提高自我保护能力
3、情感态度价值观目标：培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识，提高学生团队协作能力
教学目标已经确定，教学的重难点就是明确了;
根据本节课程内容和学生的实际情况，为了更好地调动学生的积极性，充分发挥学生的主体作用。本节课主要采用的教学方法：
1.讲解示范法：桶简练的语言，使学生获得正确的动作概念;优美顺畅的动作使学生对所学的内容有一定的表象理解，便于学生的模仿。
3.运动游戏竞赛：通过游戏比赛的方法，使学生加深对前滚翻动作的认识，培养良好的体育风格
根据事物的规律和人体的生理机能变化的规律将本节课分为四个部分：开始部分、准备部分、基础部分、结束部分
首先进行课堂常规，教师整队集合，进行师生问好。教师宣布课的内容、目标以及课堂纪律;安排见习生。这样便于学生对本节的内容有一定的了解。
在导入我将采用提问导入：刺猬遇到危险后，会怎么样。我们今天也向刺猬一样在摔跤后也将身体滚动成团。
针对这节课的`特点，我采用慢跑+徒手操两种。
1、慢跑热身一圈，教师带领学生绕体操馆慢跑。这样是学生快速进入上课的状态中并适应本节课。
2、徒手操：(4×8拍)教师领做并口令引导学生进行热身，使学生的全身关节肌肉进行拉伸，避免上课时受伤。
①教师完整示范，学生观察教师的依次着垫的部位。学生回答。
②讲解技术动作：有蹲撑开始，两手体前撑垫，两脚向后下蹬地，退蹬直，同时提臀、低头，使头后部在两手支撑点前着垫，接着颈、肩、背、腰、臀依次触垫向前滚，当滚到背腰部时，屈膝团身，两手迅速抱小腿中部，上体迅速紧跟大腿向前滚动成蹲得姿势。重点是两腿迅速蹬直，难点团身。
保护与帮助：保护者跪于练习者的侧前方，当练习者的头部将要着垫时，一手托颌，一手顺势推其背部前送成蹲。
教学意图：通过一问一答的方式，学生明确动作要领，培养学生的观察能力和思考力。初步建立动作表象。
组织教法：四列横队站立，分成两边，面对面站立，便于学生直观的观察教师的示范动作。
将学生分为四个小组进行练习，同伴相互帮助，教师巡视并纠正学生的错误
组织教法：分为四个小组，每一组一块垫子，依次进行练习，每一组一个学生站在一旁保护
组织教法：站成四列横队，分成两边，面对面站立，展示的同学在中间进行展示
规则：将学生分为四组，每一组有一个垫子和一个标志物，每一组的第一位同学跑到垫子处进行前滚翻，再绕过标志物往回跑与下一位同学击掌，依次进行，最先完成的小组为胜利。
1、放松活动：组织学生进行放松，教师用引导词引导学生进行放松。这样可以缓解身体压力，避免第二天的肌肉酸痛。
2、课堂小结：对本节进行总结，与学生进行交流，了解学生的掌握情况，及时点评、指出优点和缺点
(五)、预计心率、练习密度： 预计练习心率为120-130次/分钟，练习密35%
体育课教案
对于“体育课教案”大家一定要多了解下面我们为您讲解。教案课件是老师上课的重要部分，写教案课件是每个老师每天都在从事的事情。教师的专业素养与教案的设计与实施密不可分。希望您阅读后有所收获！
体育课教案 篇1
教材分析
《体育课》是语文S版课标实验教科书五年级下册第四单元的一篇课文。本单元的学习，要对学生进行自强不息等方面的美德教育，在阅读的同时，进行语言文字的训练，引导学生充分阅读课文，把握课文的内容，抓住含义深刻的词句，领悟课文表达的思想感情，感受他们的精神，从中受到启迪。本课教学的重难点是引导学生读懂课文，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，爬上横木顶上的故事，体会涅利自强、自立、自信的精神品质，领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。设计理念
课堂上，以疑促读，以读为主，边读边想，边读边议，抓住关键句段进行品词析句，深入文本，了解人物特点，读懂课文，从而让学生在朗读中感知，在感知中揣摩，在揣摩中领悟。
教学目标
1、能正确、流利、有感情地朗读课文。
2、引导学生把握课文内容，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，是怎样爬上横木顶上的，体会涅利自强、自立、自信的精神品质。
3、领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。
教学重点：
引导学生读懂课文，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关
心和鼓励下，爬上横木顶上的故事，体会涅利自强、自立、自信的精神品质。
教学难点：
领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。
教学过程：
一、导入
1、这节课我们继续学习第17课《体育课》。（板书课题齐读）
2、上节课我们学习了《体育课》这篇文章的第一部分，谁来说说这部分写了什么？
（因为涅利太瘦弱了，妈妈认为他做不了那样的活动，所以前来请求校长免去涅利的体育课。但涅利硬是不同意。）
二、深入学习、感悟理解
（一）读中品词析句，引导体会涅利爬上横木顶上的困难之大。
是啊，涅利太瘦弱了，深爱他的妈妈来请求免去涅利的体育课，但要强的涅利硬是不同意。那么体育课上涅利的表现又是怎样的呢，我们拭目以待吧！请同学们自由读课文第二部分，一边读一边用“----”画出文中其他同学爬横木语句。想想你从中体会到什么？（2）学生汇报交流，教师出示相关的语句。
A：得洛西和科勒提像猴子似的几下就蹿了上去。
B：就连小普科西往上爬的动作也很灵巧，尽管他身上那件耷拉到膝盖的上衣有点儿碍手碍脚。
C：斯塔笛喘着气，咬着牙，脸变得像火鸡一样红，可他还是坚
持爬到顶了。
D：诺比斯也爬了上去，还君临天下似的站在上面。（君临天下是什么意思？形容高高地站在上面，说明横木真的很高）
E：但是伏提尼却接连两次在中途滑了下来，他那身新做的蓝色条纹的运动服也没能帮上他什么忙。
F：轮到加伦了，他嘴里嚼着面包，几下子就爬上去了，这对他来说根本就是小菜一碟。我相信他肩上扛着一个人也能爬上去，因为他强壮得就像一头小公牛。
（3）反复朗读句子，引导学生读有发现。（从中体会到涅利要爬上横木顶是一件很困难的事）
（4）指导朗读。
（二）读中品词析句，引导体会对涅利的认识
是啊，要爬上这么高的横木确实不容易，连一些身体比较好的同学爬上去都比较难，更何况是瘦弱的涅利。面对这么大的困难，涅利放弃了吗？（没有）那请用“﹏﹏”画出描写涅利的语句，反复读几遍，把读的感受批注在文章边上。
组织交流：
1．出示ppt：
可怜的小家伙，他使出了全身的力气，脸都憋紫了，豆大的汗珠从他额头上滚落下来。
（1）仔细读读这句话，你读懂了什么？
（涅利太弱小了，他使出了浑身的力气涅利要爬到横木顶上很
困难）
（2）是从哪些词语感受到的？
（使出全身憋紫汗珠滚落）
（3）抓住这些重点词，读出感受（学生抓重点词练读）我们再把这句话读一遍，再次感受涅利爬上横木的艰难。
（4）假如你就是“涅利”能告诉大家你心中是怎样想的吗？（一定要坚持）
（5）你还从哪些句子感受到涅利的坚持不懈。
A：可他没听，努力坚持着。（即使老师叫他下来，不用爬了，可涅利仍努力坚持着）
B：涅利气喘吁吁，用尽了力气，爬到离横木顶只有一臂远的地方。（涅利爬得很辛苦，用尽了力气还是坚持着）
C：他又一使劲，胳膊肘搭到平台上了，接着腿也上去了。最后，他终于站到了平台上，喘着气望着下面的我们。他在笑呢。
这是涅利的动作描写，写出了涅利努力爬上平台的情景。“笑”字写出了涅利爬上平台后高兴、自豪的心情。从中体会到了涅利是一个怎样的人？（坚持不懈自立自强）2．换位体验
（1）看着涅利那样的吃力，如果你是他的同学，你想怎么做？（鼓励他、帮助他）
（2）找出文中老师、同学鼓励涅利的话，自己多读几遍。教师领读你觉得涅利的老师和同学又有什么好品质呢？（关心爱护）（多么
好的老师，多么好的同学，他们在涅利遇到困难的时候不断的鼓励他，关心他，使他终于获得成功）
（3）假如你是涅利，在同学、老师的鼓励下，终于站在最高处时，你的心理一定有许多话要说，你想对谁说些什么？出示ppt：
A．对自己说
B．对老师说
C．对妈妈说
D．对同学说
（三）读中品词析句，引导体会大家是如何赞扬涅利的。
（1）涅利从横木顶上下来时，大家是如何赞扬他的，快速读第三部分边读边画出赞扬涅利的句子。
（2）学生汇报交流，齐读相关句子。
（3）拓展思维：同学们，如果你当时也在场，你想对涅利说些什么？（学生自由抒发对涅利的敬佩和赞叹之情。）
（四）提炼中心
文章读到这儿，来说说看，你最喜欢谁？为什么？
小结：涅利是一个多么坚强的好孩子啊，他用超乎常人的努力，完成了一件别人都认为他不可能完成的事情；他的老师、同学也是好样的，关心、鼓励弱小的同学，他们都是高尚的；涅利的母亲是一位慈爱的好母亲。我们做人，就要像他们那样自强不息，关爱他人。
三、回归整体，升华认识。
1、在日常生活中、在学习上，你遇到过困难吗？你放弃了吗？学了本课后你又有什么体会？
2、在今后的生活中，你准备如何对待自己，对待别人？
四、布置作业
1、摘抄文中的好词好句。
2、拓展阅读：阅读亚米契斯的著作《爱的教育》
五、板书设计
17、体育课
涅利：爬横杆——自强自立
老师、同学：鼓励——关心、爱护
体育课教案 篇2
学习目标：
1、掌握中长跑的途中跑技术
2、提高中长跑能力、发展心肺功能
3、提高探究学习的能力，培养合作精神
4、在发展耐力基础上，感受成功的'乐趣
学习内容：中长跑的途中跑技术
游戏：打龙尾
场地：田径场地一块
课的部分内容安排学生活动教师指导兴趣投入小组合作探究学习
1、中长跑的途中跑技术
2、800m－1000m由慢跑到中速跑
1、听哨声集合，认真听老师布置本次课内容及要求
2、学生自由组合成4－6学习小组，跑800m－1000m，体会跑的动作实际效果
3、以小组为单位，活动关节
4、各个小组讨论并回答老师提出的问题
5、全班同学共同交流：每组选派代表，陈述在途中跑的感觉
1、鸣哨集合，宣布本次课内容：中长跑的途中跑技术
2、分组，让学生由慢跑到中速跑800m－1000m，体会中长跑的途中跑动作技术
3、活动关节
4、让学生提出：采用什么动作方法跑，才能跑的轻松、自然、省力
5、组织学生进行组间交流活动，引导学生表达自己的看法和认为发展体力（略）身心放松相互评价（略）
分析：该计划中虽然提出了“提高探究学习的能力”的目标，但是在手段与目标的结合方面则存在一定的不足，案例研讨比如，在计划中虽然设计了让学生采取“小组讨论并且回答教师提出的问题”的方式，但是这些讨论是以怎样的问题情境为平台展开，以及试图解决或发现哪些具体问题却没有在教学设计中体现出来，而这一教学设计上的缺陷势必导致“提高探究学习的能力”这一目标的实现，在该教学过程中显然难以得到保证。如果进一步对照下面这个单元教学计划，就会通过对照英国的单元教学计划我们可以注意到：在他们那里，探究学习是借助具体的目标（比如能感受到运动时的身体感觉）、相关的活动（比如让儿童互相观察他们的舞蹈动作并进行讨论。让他们解释出舞蹈为什么会给他们那样的感觉。让他们观察和描述出运动的不同特性。描述出他们看到的身体动作．以及使用了身体的哪些部位。让儿童讨论如何在运动中更有表现力）以及预期的结果（比如运用简单的舞蹈词语来描述动作；谈论舞蹈，把运动和情绪、思想和感觉联系起来）这些构成教学过程的各个环节体现出来的。已发表
体育课教案 篇3
二、教材分析：
本课是羽毛球的第二次课，学的是正手发高远球。而第一节课，我们学习的是正手握拍和反手握拍。羽毛球是一项非常普及而且易于开展的体育运动，深受广大中学生的喜欢。它要求学生要在场上不停地移动步伐、跳跃、转体、挥拍，合理的运用各种击球动作技术和步伐将球在场上往返对击。同时羽毛球后动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，青少年参加羽毛球活动，不仅可以使身体得到全面的锻炼，还能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。本课强调以学生发展为中心，体现主管参与意识，注重学生自主学习能力培养的同时激发学生的运动兴趣。本课羽毛球正手发高远球技术也是羽毛球运动中一项主要的部分，因此学好该技术对羽毛球运动以后的动作技术学习有着积极的促进作用。
三、学情分析：
本课的教学对象是高中二年级的'学生，学生对羽毛球教学，有着很高的学习热情，并且我们知道这一时期的学生具有独立思考，自主探究的能力，接受能力比较强而且快，在课堂上能够自我约束，学生的观察力具有一定的目的性、系统性、全面性，但欠缺精确性。
3、情感目标：培养学生积极向上、自主探究学习的精神和乐观的学习态度，增强学生的细心观察能力。
讲授法，直观教学法，集体练习法。
（1）集合整队清点人数；
（三）基本部分即主题学习和实践部分：
体育课教案 篇4
一、课程介绍
今天我说课的内容是篮球——行进间单手低手投篮，课型为新授课，复习内容篮球基本功练习。下面我将从教学设计思路、教材、教学目标、教学方法等几个方面进行分析。一、设计思路首先来说一说教学设计思路，本课根据初中课程标准的要求，坚持“健康第一”的指导思想，围绕“以学生为本的理念”，在教学中根据学生的认知规律和身心特点。
主要采用“先练后教、自主学习”的教学模式，让学生模仿尝试、体验、领悟运动技能，采用分层、分组的教学方法，关注学生个体差异，使不同层面的学生都能学有所得。
创建民主和谐的课堂气氛，培养学生团体意识和合作精神。
二、教材分析
本节课的教材选山东省出版社编《体育与健康》八年级第四章第三节篮球，行进间单手低手投篮是初中篮球教材中的一项重要教学内容，在篮球比赛中得分高、运用广。
行进间单手低手投篮说课稿
通过本次窝敖徊焦娣缎薪涞ナ值褪滞独杭际酰⒊⑹酝卣乖擞闷浼际酢Ｍü呵蛟硕梢苑⒄寡堋⑻⑼兜然净疃芰Γ岣吡槊簟⑿鳌⑺俣取⒘α俊⒛土Φ人刂剩嘌赂摇⑼缜俊⒒恰⒐系扔判闫分省
根据初中新课标的要求，在水平四的具体目标下（了解基本技术），完成本次课的目标。
三、学情分析
我校初三学生有非常多的篮球运动的爱好者，有部分学生具备了一定的支配球、控制球能力，但是学生由于力量较弱，在跑动或空中完成动作的能力较差。这在行进间低手投篮练习时，往往容易造成由于跑动动作地不正确而无法“高跳”，甚至根本跳不起来的现象。
行进间单手低手投篮说课稿
因此，在教学中，应结合学生所学力学知识阐明“一大二小三高跳”的原理，并循序渐进地引导学生讨论与分析，通过多种教学手段指导学生逐步掌握正确的脚步动作。
四、教学的重点和难点。
重点：投篮手充分伸展保持托球的稳定性，腕指上挑动作要协调柔和。
难点：起跳与投篮的衔接
解决重难点的方法：
1、在教师的示范后，做上两步单手托球向前伸展练习。
2、在篮下持球练习上两步单手低手投篮。
教师观察学生动作，巡回辅导，并纠正错误。
3、待投篮动作掌握一定程度后可练习从同学手中拿球或自己运球接行进间单手低手投篮。
4、区别对待分组练习
学练法与步骤：
1、讲解示范认真观察理解重点
2练习投篮时胳膊上举，手指拨球不要过低前冲不易过大。
行进间单手低手投篮说课稿
学生相互观察，互相评价动作。
3分两组一组练习行进间单手低手投篮，一组抢篮扳球[交换练习]
学生代表示范，自评后进行更完整、准确的练习。
4区别对待适当提高或降低难度。
四、课的内容。
1、复习行进间运球（匀速、变速）体前变向换手运球
2、学习行进间单手低手投篮
第一个内容是复习行进间运球（匀速、变速）体前变向换手运球：时间安排4'。该内容所要解决的重点问题是合
第二个内容是学习行进间单手低手投篮：时间安排14''。该内容所要解决的重点问题是合
（一）开始部分两个内容：安排4''。
一是常规内容。1''二是队列练习，3''队列的内容是蹲下及起立，方法：学生以集合队形听老师口令进行练习。它既是大纲规定的学习内容，又能集中学生注意力，振奋学生的精神。后面安排的反应练习“弹钢琴”，方法：以四列横队分别代表哆、啦、咪、发，叫到的蹲下，没叫到的站立。
既是对队列练习效果的检验，又能提高学生练习兴趣，为以下的教学作好准备。要求学生精神饱满，步调一致，反应迅速。
（二）准备部分时间安排，包括游戏游戏：“搬运球接力赛”
方法：全班分成两组在端线后，成二路纵队，第1次一个球抱到中场空手回，下一个人跑去抱回，第2次两个球，放在中线、前场院罚球线，第3次三个球、抱去放在中线、罚球线、端线跑回、另一个人空手跑去抱回往返接力。
（三）基本部分：30'
第二个内容是行进间单手低手投篮，时间安排16''。为了解决这一内容的重、难点，使学生更好地掌握行进间单手低手投篮技术，设计了以下的教学步骤：
1、向学生介绍行进间单手低手投篮这项运动技术结构、技术要求和对发展人体各项素质的作用，在篮球运动中的处地位和重要，目的是激发学生的学习热情。
2、教师进行完整示范，让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。并按照循序渐进原则：从简单到复杂方法来逐步掌握动作技术，安排如下练习：
练习1徒手模仿练习。
目的是（）方法：把学生分成（ ）组，在组长的带领下体会（ ）动作。老师巡视指导。
练习2（）练习，目的是（）方法：老师巡视指导。
练习3（）练习。目的是让学生建立完整的动作技术。方法：老师巡视指导，全面兼顾不同水平的学生。
3、叫3位不同水平的学生展示，老师有针对性的进行讲评和分析。目的是让学生对比自己，引起注意，改正错误。
4、学生根据自己练习情况及结合教师评价，组内边练习边评价，总结各自的优缺点。并采取针对性练习方法。
（四）最后结束部分用配《幸福拍手歌》音乐进行舞蹈放松，时间安排5'。组织：学生站在直径为15米的圆。第一遍原地踏步加击掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行进间跑跳步加跺脚，第四遍原地跑跳步加甩臂。
要求学生在放松时做到轻松、快乐，听讲时认真。多样化的练习安排，既提高了学生的趣味性，同时起到放松上、下肢作用，使学生的生理、心理都得到放松，在进行美的教育的同时，又一次体验上体育课的乐趣。之后，作课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。
然后布置器材收回，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。
五、预计课的效果：
学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽舞蹈。
完成率在85%左右，（）能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为35%左右，最高心率为150——160次/分，平均心率达到120——130次/分。让学生既出汗又脸带微笑，身心健康前面发展。
六、场地器材：
场地：田径场、篮球场；器材：篮球25各
体育课教案 篇5
体育课是当代教育工作里必不可少的一门课程，那么如何评价一节体育课呢?这是体育工作者必须考虑的问题。下面就评价体育课这个问题谈谈几点看法。
一、评体育教学目标。
教学目标是一节课的灵魂，教学设计和实施教学都要围绕教学目标来进行，教学目标影响着教学内容的选择和教学方法手段的使用。评价教学目标要参考《体育(与健康)课程标准》，也要研究为达成目标所选择的教材，结合授课对象的生理和心理特点作出一个正确的评价。例如，我们在水平一的教学目标中身体健康领域设计“通过本课的学习，发展学生力量素质”，这就是不合适的，我们知道，水平一的学生柔韧、反应、灵敏、协调是学习和练习的主要内容。
二、评体育教学内容。
教学内容要和教学目标合拍，这是毋庸置疑的，但是教学内容的选择也要适合授课对象的学习。课改之前，我们根据教学内容来制定教学目标，现在在新课标课改环境下，目标统领教材，所以，教学内容的选择更具灵活性，相同的教学目标可以用不同的教学内容来完成。如在投掷教学教材的选择中，把实心球放在水平一就有些不合适。那么，把虽然适应部分教学目标，而不适于学生学习或者对学生以后健康保持的内容放在体育课显然也不合适，比如我们已经确定淘汰的铅球，对于铅球可以不教学，但是可以让学生了解，或者改造为其他练习能够使用的器材。
三、评体育教学安排。
体育教学有其严谨的科学性，遵循的不仅有教育学规律、心理学规律，还有生物生理学规律，不仅要从学生的认知考虑教学的安排，也要从学生的身体发展规律来考虑教学的安排。我们在教学中确定教学环节的时候，要综合考虑上述内容，教学的四个部分具有积极的意义，能客观反映体育教学的规律。课改以后，我们对健康的概念作了重新定义，增加了2个维度，所以，我们在评课的时候，要看课的安排是否符合这些规律。
四、评体育教学组织。
体育教学重在组织，教学组织部分影响学生的学习效果和练习效果，在《听课》一文中，对教学组织的意义作出了简单的解释，这里不多讲。体育课的教学组织是多样的，评价其教学组织是否合理，也间接评价了教学效果。
五、评体育教师表现。
教师是课堂教学的组织者，学习内容的引领者和传授者，教师的表现是教学评价的重点。
1、看教师的语言。声音是否宏亮而富有变化、讲解是否精当、教学组织语言是否明确易懂。
2、看教师的身体姿态。教学态度是否严蔼得当，教学示范是否准确无误或姿态优美，指导路线是否节省到位，立、行是否规范，动作上课情绪是否饱满。
3、看教师在教学过程中对教材的理解程度，能够使用哪种教法来完成教材的教学，采用的方法是否能够让学生乐于和易于接受，法无定法，但有妙法。
4、看教师的教学机智。
六、评学生反应。
学生是教学内容的受体，教学效果可以通过学生的表现反映出来。
1、看学生所学教材掌握程度，我们不需要全部学生都能掌握，但是绝大部分学生要掌握。
2、看学生情绪。学生在课堂上学习的情绪是否饱满，听讲是否认真，练习是否积极努力，大运动量练习之后学生情绪是否低落。
3、看学生教学创新，根据教师教学内容，学生是否能够灵活运用。
七、评体育教案设计。
如果能够拿到授课教师的教案，需要对教案做出评价，对教案的评价一般先看教案的单元安排，看本次授课在单元中的位置是否合理。再评教师的设计思路，教学设计中对教学理念的理解和运用，对学情和教材的分析。教案的格式的选择也反映了教师的备课水平，教案中所设置的备课项目是否必要，教案是否能够反映出教师的教学组织和教学意图，教案中所预设的各种指标，在课堂教学中是否都涉及到了或者都达到了，另外，教案设计所给评课人的启发。
体育课教案 篇6
说教材
幼儿是新一代的精灵，是黎明的曙。因此，从小锻炼幼儿的身体素质尤为重要，这一点不禁让我联想到许多有价值的教育元素。
新纲要提出：教育活动内容的组织应充分考虑幼儿的学习特点和认识规律。各领域的内容要有机联系，相互渗透，注重综合性，趣味性，活动性。寓教育于生活，游戏之中。
孙悟空是幼儿所熟悉所喜欢的一个人物形象。在平时幼儿就很喜欢模仿孙悟空，在孙悟空身上吸引孩子们的除了他神奇的七十二变外，还有就是那根懂人性本领强的金箍棒。在日常生活中孩子们经常会用各种棍棒来代替金箍棒，并玩出多种花样。在玩的过程中孩子们不仅愉悦了心情，锻炼了身体。而且，还可以很好的培养幼儿的想象思维能力。为此，我选择了这个活动，通过引导幼儿参与各种活动加深对“小小孙悟空”的理解，锻炼幼儿的多方面的能力。在学习的过程中懂得要获得成功必须通过自己的努力。并让幼儿体验努力所带来的喜悦心情和成功感受。
说目标
活动目标是教育活动的起点和归宿。对活动起着引向作用，根据幼儿年龄特点及实际情况。依据了认知、情感、能力三方面的要求，其中又有独立创作能力的成分，又有相互融洽的一面。因此，目标定位如下：
目标一：通过活动，发展幼儿的跳跃、奔跑等综合能力，提高身体的灵活性和敏捷性。
目标二：引导幼儿想象、创造出金箍棒的多种玩法。
目标三：体验与同伴合作的快乐，培养勇于挑战的.精神。
说难点重点
活动难点是：想象创造出金箍棒的多种玩法。
活动重点是：发展幼儿的跳跃、奔跑等综合能力，提高身体的灵活性和敏捷性。
说准备
活动的准备直接要影响到活动的进行。因此我做了以下的准备：
物质准备：
1、金箍棒每人一根，紧箍咒头饰每人一个。
2、幼儿自制一些果子若干，分散挂在攀岩墙或综合大型玩具上。
3、西游记主题曲磁带，录音机。
经验准备：了解孙悟空玩金箍棒的多种不同玩法。
说教学法
说教法：新纲要指出教师应成为学习的支持者、合作者、引导者。合作时应形成探究式。同此，我们采用了合适的方法组成教学。
1、操作法：操作法是幼儿构建活动的基本方法，所谓操作法是指幼儿动手操作，在与材料相互作用的过程中进行探究学习，让幼儿在活动中获得感知。
2、游戏法：游戏是幼儿的基本活动，它具有教育性、娱乐性和创造性。游戏“孙悟空打妖怪”，给活动进行了一个很好的巩固。
3、练习法：教师通过讲解师范后，在幼儿初步建立与一个活动有关的表象和概念的基础上，让幼儿在教师的指导下进行各种身体练习，是实现体育活动目标的一种方法。练习法是体育活动中最基本，也最重要的方法。
说学法：我们应该以幼儿为主体。创造条件让幼儿进行探究活动，不仅提高了认知锻炼能力更升华了感情。本次活动幼儿采用的学法有：
1、参与法：活动中我们让幼儿一起参与，让幼儿动一动、跳一跳、试一试。教法中的参与不知不觉就让幼儿对本次活动产生了浓厚的兴趣。
2、尝试法：在活动中我们让幼儿尝试了多种不同锻炼身体的好方法，让幼儿更加深入的了解了这个活动。
3、体验法：为了让幼儿对孙悟空的动作有更详细的了解，我们就特别采用了游戏体验法，在游戏中体验了多种不同的感受。与此同时，我们还引导幼儿通过各自的肢体语言表达着各自的丰富多彩的认识。
说活动过程
本次活动的活动流程为：
直接导入热身运动、分散练习、个别表演展示、集体练习、游戏“孙悟空打妖怪”——享受胜利成果
环节一：热身运动
教师扮演孙悟空，孩子们扮演小猴子，教师带着孩子们一起出去玩，跟着音乐活动身体各部分（直接引用孙悟空导入，增添了幼儿对本次活动的兴趣，更容易被幼儿所接受）
环节二：自主探索玩法
1、教师分给幼儿每人一根金箍棒，并引导幼儿用金箍棒想出不一样的玩法。
2、幼儿分散玩耍金箍棒，看谁玩的花样多，（师幼一起交流，学习有价值的活动方法，如：单手绕耍、双手绕耍、放在底上跨跳、几个人合作单根纵向连接成“独木桥”左右行进跳、几个人合作单根横向放成“云梯”向前行进跳、跨马奔跑跳等）
3、教师与幼儿一起交流学习经验，并组织幼儿集体练习，巩固新的玩法。
环节三：个别表演展示、集体练习
教师提示幼儿用各种不同的玩法，以激发幼儿表演的欲望，并请个别幼儿表演。（个别幼儿表演有助于幼儿积极表现，培养了幼儿的表现能力，又提高了胆量，并可以促进其他幼儿积极锻炼的兴致。）
环节四：游戏“孙悟空打妖怪”
教师鼓励幼儿练好本领就不怕妖怪了。现在一起到花果山去采果子吃吧！
在路上小猴子们会遇到很多的困难，大家一定要齐心协力。
（跟着西游记的音乐进行游戏活动）
出发肩扛金箍棒，小步快速跑跳前进——利用金箍棒搭云梯爬高山——遇到妖怪原地单手或双手舞耍金箍棒打妖怪——利用金箍棒搭小桥过河——在平坦安全的大道上跨马奔跑——遇到妖怪原地单手或双手舞耍金箍棒打妖怪——登上花果山采果子（爬、攀岩或大型玩具采果子）
环节五：活动延伸（享受胜利果实）
当幼儿克服种种困难，打完妖怪，采到果子后，教师总结经验。
（小朋友一边吃果子一边用金箍棒敲一敲自己的背、手臂、大腿放松一下筋骨。）
通过享受胜利成果，我们让幼儿体验了自己努力创造的快乐。并且给“小小孙悟空”这个活动有了一个很好的巩固，不仅锻炼了身体，而且愉悦了心情。
体育课教案 篇7
体育课大都是在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。以下是体育课教学设计的模板，欢迎阅读。
一．指导思想
本课以体育课中，学生为主体的思想为指导,在教学中牢固树立健康第一快乐体育的指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，让学生在教师的引导下主动参与，在认识、情感和态度方面都得到积极的发展。同时构建民主、和谐的师生关系，创设宽松愉悦的课堂氛围，力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松的课堂氛围，培养学生主动获取知识的能力，注重学生的探索性学习，使学生真正体验到体育课的乐趣。
二．教学对象与教材
本课的授课对象是我校中职06SK5.7班的全体学生，该班学生的身体素质差异较大，但学生学习的积极性较高，思路也较活跃。篮球是中学体育教学基本内容之一，本节课结合篮球运动特点，利用身体素质练习“折返跑”以达到提高学生身体机能。
三．课的构思：
根据学校体育教学要树立"健康第一"的要求，真正促进身心两健，体育课应更加生动活泼、丰富多彩。特别是中职阶段，更应让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到强健，技能得到发展，为终身体育打下良好的基础。
本课教师设计一个练习提高腰部力量，以及运控球能力的游戏，将参加者分成四路纵队，分腿站立，各组第一名学生手持篮球。当教师发出口令时，各组第一名通过头顶传递篮球球给第二名学生，第二名学生再垮下传递给第三名学生，一次又一次传递直到最后一名学生，该同学运球到排头后继续之前的动作，直至篮球重新回到第一名学生的手上，最先完成的`"为胜。培养学生集体主义感。教学以强调育心和育体相结合，以学生为主体进行教学，充分发挥学生主体作用，在教学中通过多种手段来激发学生的兴趣和积极性，培养创造性，在轻松和谐的活动中达到身心两健；将教学内容有机融合起来，充分运用情境引导和激励机制，让学生在活动中掌握技能，陶冶情操，发扬精神，并在愉悦和谐的氛围中结束活动。
四．教学方法：
教法：通过教师的讲解、示范、提示等教学方法，以比赛竞争的形式激发学生学习兴趣，促进学生积极主动思考与学习，提高篮球基本技术以及身体素质。
学法：本节课采用了学生小组交流、合作、参与练习等学习方法，提高学生自主性练习的能力。首先让学生仔细观察教师示范动作，有一个直观地了解，之后自己体会领悟动作要领，最后进行小组练习，寻找自身不足之处，加以改进。
五．教学程序：
准备部分：准备活动中通过慢跑、热身操练习来达到预热的目的。
基本部分：通过球性球感练习加强学生对球的熟悉程度，在通过原地双手胸前传接球的教学让学生基本掌握动作要领；并初步了解原地单手肩上投篮的基本技术动作；
结束部分：主要是学生放松和教师总结。本节课后面内容强度较大，通过放松活动使学生逐渐恢复到相对稳定的状态，是对学生身体和心理两方面的调整，总结本堂课同学们练习情况多以鼓励为主。
六．场地与器材：
整个教学活动在学校篮球场进行，教师提前准备好篮球以及标记物。
体育课教案 篇8
通过高效课堂教学的学习，对体育教育教学理念的理解有了飞跃式的提升，回想起来以往的体育教学有很大的地方很不成功。每次上课前，总有一些学生围着我问：“老师啊，这节课玩什么？”那时，我心里总觉得不是滋味。难道我一个小学体育老师仅仅就是一个带孩子玩的“孩子王”吗？学生们对体育课的认识难道仅仅就是玩吗？但是我还是和颜悦色地告诉我的学生们今天玩什么：打篮球、做游戏，跳绳、攀爬等等，这些事要是换在我工作前几年，可能就不是这样了。我很有可能会对学生大声训斥：体育课怎么是玩呢？你就这一点见识？应该说“学习”！今后说话你一定得注意。学生会伸长舌头，溜之大吉。老师在课堂上有绝对的权威，教学内容完全按照教材设计，学生在课堂上没有自由，他们的学和练都在我们教师的掌握之中。学生的义务是在教师的统一指挥下完成教学任务，没有发言权，更不能说半个“不”字。学生是否喜欢，最多是个“附件”或者“点缀”。学生在课堂中的“主人翁”角色只是一句空话，教学中强调的是教师的主导，极少会考虑学生的主体性。那样的课堂老师和学生都觉得很累，而这种消极的情绪也必然影响了教学效果。一大批缺乏个性的、不快乐的孩子也就是这样从我们手中诞生的。这就是为什么孩子们热爱体育，却讨厌体育课的根本原因吧！
高效课堂体育教学学习中专家全方位的教育教学理论、实践分析给我打开了眼界，无论在教学理念还是实践教学中都是焕然一新的感觉，有了这样的新理念，我在教学中再也不束手束脚了，教学设计“活”起来了，我的体育课堂就是学生每天盼望的快乐的“天堂”。
记得那是一节一年级的体育课，那天风特别大，本打算上花样大绳课，准备活动是围成圆做快速反应游戏。可是由于风太大，灰尘满天，学生根本没人听我讲，都在哪躲呀、捂眼睛呀！猫别人身后呀！我一看这情景根本也上不下去了，就是勉强上效果也不会好。无奈之下，干脆站圆的游戏也别做了，就来个“看谁躲的快”的游戏吧。当我一宣布，只见孩子们一哄而散，有的跑着、有的跳着、有的趴地上的、有的两人紧紧抱在一起不动的……他们喊着、叫着，真的有一点进入了“忘我”的样子。真没想到，他们是那么的认真、那么的投入，那一刻，他们是那么的开心、那么的忘我。我被他们感染了，也情不自禁投入了“战斗。”不一会“我抓到了”、“我也抓到了”的声音此起彼伏，个个都跑到我面前炫耀。转眼间，一个个小脸上渗出晶莹的汗珠，我不时的赞扬着他们。一节课不知不觉结束了。
我想，一节课好坏是应当课前做好课前的准备工作，但突发事件的良好解决更能充分调动学生上课的情绪，良好的课堂气氛、积极的练习态度是很关键的。我这节课虽然没有完成课前的目标，但却有别的收获。学生很开心，发展了学生的灵敏、奔跑等基本活动能力，在玩中还掌握了一些技能。我的参与又拉近了与学生之间的距离。
高效课堂教学模式的理论学习让我的教育思想转变了，所有的学生都是可爱的，只是我们没有去用心发现，虽然他们很顽皮，但他们是渴望体育运动的。只要我们用心去调教、引导、雕琢，用心去研讨我们的体育课堂，一定会有更大的收获！
体育课教案 篇9
一、说教材
1．教学内容：体验诚征路（耐久跑）
2．教材分析：
耐久跑是小学四年级田径运动项目教学内容之一，是提高心肺耐力水平，增强意志品质最直接的运动项目，全国亿万学生阳光体育冬季长跑就证明了这一点，但耐力跑是一项枯燥无味的项目，学生对耐久跑存在畏惧，如何解决这个问题，我在这里通过情境教学——体验长征路，激发学生学习兴趣，改变了古老的枯燥的耐久跑练习方法，使学生在体验中学，体验中练，掌握耐久跑的动作要领及呼吸节奏，帮助学生建立自信，战胜自我，克服困难。
3．说教学目标：
①．通过学习使学生初步掌握跑的动作方法，体会跑的呼吸节奏，提高跑的能力和掌握爬越障碍等动作方法，发展学生身体的协调性和灵活性。
②．通过游戏的学习，发展学生移动、躲闪的能力。
③．培养学生吃苦耐劳，勇敢顽强，勇于创新，亲身体验以及和同伴交流合作等优良品质。
教学重点：动作轻松。
教学难点：呼吸和跑速有节奏。
二、说学情
小学四年级学生活泼好动，敢于大胆尝试，在教学中针对学生心理、生理特点，用游戏《猫捉老鼠》进行本课开课，使学生在玩中学、学中思、在思中获，培养学生互帮互助，团结的集体精神，充分运用新课程标准，自主、合作、探究的方法，给学生开辟发展的空间，同时让学生在学习当中敢于尝试，亲身体验、勇于创新，让学生在亲身体验长征路的过程中身体得到锻炼。
三、说学法
本课学生学习主要采用：自主学习法，探究合作交流学习法，对比学习法，让学生能在练习中发现自身动作问题，通过同学之间相互模仿对比，交流，评价等探讨中领悟动作要领，通过展示解决发现问题，让学生能更进一步积极主动参与学习，提高学生学习自主性。
四、说教法
根据小学生的生理、心理特点，结合小学生的形象思维较强善于模仿特点，遵循直观性和自觉性的原则，主要采用讲解法，演示法，练习法和讨论法，让学生学得活，练得活，对课产生新鲜感，充分体现出以学生为主体，以师生共同学习为主要目的，从而达到新课标所提倡的“健康第一”的指导思想。
五、教学程序
本节课我分为情境导入、深化主题、愉悦身心三个部分进行教学。
（一）.情境导入
兴趣是引起学生自主学习的源动力，本课一开始就运用游戏《猫捉老鼠》进行本课开课，使学生在玩中学、学中思、在思中获，激发学生的学习兴趣，接着又通过一首《闪闪的红星》的音乐中进行韵律操活动，把学生导入到课中来。
（二）深化主题
“引导”和“自主”是相辅相成的，不可分割的。“自主”是核心而“引导”是关键。要让学生自主学习，离不开教师的引导。我在这里通过历史问学生“你们有没有看过战争片，有没有听说过红军的故事？同学们有着不同的答案。那你们有没有看过二万五千里长征的一些故事，在同学们的一片议论声中，我就趁热打铁地说：那我们今天就来当一回红军，体验他们当时的辛苦好不好？就这样很自然地引出了课题《体验长征路》。接着讲我们在长征路上很辛苦要发生很多的困难，我们应该怎样克服困难，取得胜利——在这里我就设计了不同的动作及游戏比赛，让学生不知不觉中完成本节课——耐久跑的任务。
（三）愉悦身心
体育有着特殊的育人功效。针对“你认为今天的体验长征路这一节课时中还有什么不足之处？这一问题，让学生发表自己的观点，表达自己的愿望，如此设计，无疑起到画龙点睛的作用，经过长时间的练习，学生产生疲劳，运用学生熟悉的歌曲《军港之夜》配以动作做为整理活动，师生边唱边舞，在轻松愉快的气氛中进行身心恢服。最后通过小结对学生的课堂表现给予赏识，并提出努力方向，使其在课外得到延伸。
体育课教案 篇10
一、教材内容：
本课选自人民教育出版社《体育与健康》第五册当中跑的教学内容之一。此项教材较贴近生活，具有较强的实用技能；是最能体现学生在集体性体育活动中如何与他人合作，建立和谐的人际关系；具有良好的合作精神和体育道德的体现，也是生活中自我保护的一种基本方法。七年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性；学生对动作练习能力较强，且好奇、好学、好动；教材能发展学生的灵敏、协调等素质。因此，在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意技巧，严防伤害事故的发生。
二、教学创意：
本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以新课标为依据，以团结协作、分享成功喜悦为主题，以游戏练习为主线，选用“大容量、高密度、小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，有机渗透新课标理念和营造团结合作、友好关爱的氛围。
三、教学目标：
1、认知目标：使学生掌握障碍跑的方法。
2、技能目标：发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3、情感目标：通过本课的练习，培养和发展学生的想象力和合作互助、团结友爱等优秀品质。
四、教学重点：
利用各种器材“设计、摆放”多种多样的障碍方法，采用多种动作快速安全过障碍的形式，全方位调动学生的学习积极性，让他们能够在活动中愉快地共商、探究、协作，从而达到相互关爱、共同进步、和谐发展的目的。
五、教学难点：
难点是要在规定距离内自然快跑，途中用“跨、跳、钻、绕”等方式通过障碍，以提高综合运用运动技术的能力，发展身体素质，培养勇敢、顽强、克服困难的精神。
六、教学、学法：
本节课以培养学生的合作、探究能力和实践能力为指导。为此，我设计了“自主准备活动——自我尝试——讨论、点拨——小组练——相互评议——自由放松。”这一教学程序。此程序是在教师激励和启发的指导下学生自主学、练的互动过程，以学生为主体，使学生的个体得到充分的展示，为他们的合作探究创造了学练空间。围绕本课的目标和指导思想，我根据学生“实践——认知——再实践”的认识规律及学生的学法要求，在课的基本部分，主要采用了“尝试教学法”。尝试的.过程是学生探索、创新、理解新知和体现自我的过程，其本身就包含着学法。我以此为媒体，诱导学生主动去自学、尝试、探索；引导学生积极讨论、相互帮助、相互学习；使他们的学法沿正确的方向发展，养成主动学习、积极探索、创新思维的习惯。
七、教学过程：
1、预备部分：
本部分的主要教学目标，是为了进一步强调纪律和明确学习任务，为后面的教学做好准备。设计如下：
教学过程——完成常规要求。
教学方法——谈话法。
教学原则——诱导性原则。
教学目标——引发兴趣、导入新课。
2、准备部分：
本部分的主要教学目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备。设计如下：
教学过程——完成课前准备练习。
教学方法——师生共同练习法。
教学原则——示范性原则。
教学目标——引发动机、进入状态。
3、基本部分：
本部分是整堂课教学的主要环节，也是本课重点。因此，要求学生情绪饱满，，讲求效益，并注重劳逸结合。教学中注意层次、面向全体，发展个性，使学生乐学、善学、勤学。“障碍跑”作为教材体系中“跑”类的重要内容之一，其重点是要“快速安全地通过障碍”。基本部分设计如下：
教学过程——完成障碍跑教学内容。
教学方法——讲解示范法、重复练习法、评价法、传统教学法。
学习方法——练习法、循序渐进、观察法、实践法。
教学原则——直观性原则、循序渐进原则、协作性原则、巩固性原则。
教学目标——突出重点、突破难点，体现玩中学、学中玩的快乐体育观念。
4、结束部分：
本部分的主要教学目标，是为了解除学生在活动中的疲劳，为今后体育课奠定良好的基础。设计如下：
教学过程——完成放松练习。
教学方法——师生共同放松法或学生自由放松法。
教学原则——引领性原则。
教学目标——共同活动、消除疲劳。
体育课教案 篇11
教学内容：前滚翻、游戏“智取”
教学目标：
通过本课的学习，使学生知道前滚翻是一种保护性动作，通过练习前滚翻，让学生掌握在摔倒时正确的保护动作。为今后生活学习提供安全保障。并帮助和启发学生开展一些创意活动;发展学生体能,提高灵敏、协调能力;培养克服困难,团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。
学情分析：
三年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并且希望得到别人的关注。他们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，但是自我约束能力差，在集体活动中有时不能顾及团队。所以，在小组合作的过程中，对培养其社会适应性也有积极意义。
一:指导思想
以新课标为依据，遵循“健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐;在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。
二:教材分析
技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，也容易分散注意力。因此，在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。
三:教学过程设计
本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。
1.课堂常规:培养良好的教学常规。
2.准备活动:教师创设游动物园情景,让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳.
3.学生自主体验尝试前滚翻动作.互相探讨动作。
4.学生大胆展示动作,学生评价。
5.教师评价表扬,讲解动作要领.示范动作。
6.学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。争取每个都能够参与到保护与帮助中。
7.教师巡视指导学生练习.语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组.对动作掌握差的学生进行双腿间夹手绢辅助练习.鼓励学生勇敢练习。
8.小组选出的，进行展示。
9.游戏,“智取”。
10.放松:“人浪”，互相放松。
11,学生自评,教师评价,表彰鼓励。
体育课教案 篇12
一．说教材：
1．教学内容：
本课选自小学跳跃教材。教学内容有：学会蛙跳步，初步掌握舞蹈小组合〈〈小青蛙回家〉〉。
2、 2、教材分析：
〈〈小青蛙回家〉〉是一个深受儿童喜爱的舞蹈组合。它以小青蛙跳跃的动作为素材，由“大八字位蹦跳步”与“勾脚旁吸腿”构成两种蛙跳步。
2．教学目标：
根据学生的年龄特点，重在对学习兴趣的培养和感受理解，我对本课教学制订出以下教学目标：
（1）思想教育：让学生在欢快的舞蹈中，感受所描绘的动物形象，培养他们爱护动物的意识。
（2）技能训练：指导学生认识和掌握两种不同的蛙跳步；创编小青蛙蹲的造型。
3、教学重难点：
重点：学会小组合并能边唱边跳。
难点：两种蛙跳步。
4、教具准备： 光碟、录音机、头饰。
二、说教法
1．利用图片与欣赏一段关于小青蛙的舞蹈引入新课，激发学生学习兴趣，调动学生学习积极性，使学生感到学习新课的趣味感，新奇感。
2、直观模仿两只小青蛙不同造型的基础上，两种蛙跳步的不同。之处。既突了教学难点，又培养了学生的模仿力与观察力。
3、 创设情境。让学生扮演青蛙爸爸、青蛙妈妈的角色，提高学生的学习兴趣，初步掌握小组合。
三、学法：
1、以学生为主体，在指导学生学习舞蹈组合的 过程中，重在让学生通过直观模仿，从中找出连两种蛙跳步的不同之处，化难为易。并初步完整地表现小组合。
2、游戏：在《小青蛙找朋友》的游戏中，巩固蛙跳步的学习。
四．说教学程序：
1、听歌曲，学生自由创编小青蛙的动作。
2、直观图片，模仿小青蛙蹲的造型。并通过对比，掌握两种蛙跳步。
3、创设情境，师生分别扮演不同角色学习小组合。
4、游戏：学生分为两个圆圈，分别扮演小青蛙与小狗的家。让学生在愉悦中巩固对蛙跳步的学习。
五．课堂效果：学生积极性高，每一个学生都能参与到舞蹈组合的学习中。创编出青蛙蹲的造型。并在观察 与比较中掌握了两种不同的蛙跳步。在轻松愉快的气氛里掌握了舞蹈小组合。
六．课后反思：
1、应在“形体”两字上多下功夫，在适合学生年龄特点的基础上调整课堂结构。2、应注重全体学生，让每一个学生都能各尽其能，各得其乐，各有收获。
